Die Wörter, die deine Beziehung bilden können

Und hast du was bekommen?
Du wolltest doch von diesem Leben?
Ich tat.
Und was wolltest du?
Um mich geliebt zu nennen,
Ich fühle mich geliebt auf der Erde.

– Raymond Carver, "Spätes Fragment"

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Quelle: Aspen Foto / Shutterstock

Ein Merkmal, das die Beziehungen zum Blauen Band vom Rest abhebt, ist die Tendenz beider Partner, in einem Zustand der Wertschätzung für all die Arten zu leben, wie sie das Leben des anderen verbessern. Sie leben mit einer Haltung der Dankbarkeit, die sie dazu bringt, ständig nach Wegen zu suchen, um das Leben des anderen einfacher, angenehmer, bereicherter und unterhaltsamer zu machen. Sie tun dies durch verschiedene Handlungen der Unterstützung und Unterstützung, indem sie spontan Worte der Anerkennung, Freundlichkeit und Zuneigung sowie kleine Gesten und körperliche Berührungen anbieten, die sagen: "Ich liebe dich." Auf eine Vielzahl fantasievoller Wege tauchen sie auf, Bleibe präsent, bemerke die kleinsten Dinge und bin großzügig im Geist.

Sie wissen es besser als Dinge als selbstverständlich zu betrachten.

Sogar Paare, die seit 50 Jahren oder mehr zusammen sind, verdienen es immer noch, die Worte "Danke" zu hören, wenn sie etwas tun, das ihr Zuhause oder ihre Beziehung verbessert. Und im Gegensatz zur Popkultur bedeutet Liebe nicht, dass man sich jemals entschuldigen muss. Partner in erfolgreichen Paaren wissen nämlich, dass Sie, wenn Sie jemanden lieben, nicht anders können , als "es tut mir leid" zu sagen, wenn Sie absichtlich oder unabsichtlich etwas tun oder sagen, das ihnen Schmerzen oder Leiden bereitet. Sie bemerken und schätzen sogar die kleinsten Handlungen, weil sie ihre Beziehung niemals für selbstverständlich halten.

Das Wort Wertschätzung hat natürlich zwei Bedeutungen – "dankbare Anerkennung" und "Wertsteigerung". Wenn die Dinge geschätzt werden, werden sie wertvoller. Partner in liebevollen Beziehungen verkörpern beide Bedeutungen, weil sie nicht nur Ausdrücke der dankbaren Anerkennung einsetzen, sondern durch diese Ausdrücke den Wert ihrer Beziehung erhöhen.

Indem wir die unzähligen Möglichkeiten nutzen, die sich täglich bieten, um aufrichtige Dankbarkeit durch unsere Worte und unser Verhalten anzubieten, tun wir mehr, um das gegenseitige Wohlergehen des anderen zu verbessern, als uns gegenseitig alles zu geben, was das Geld buchstäblich kaufen kann.

Viele der Menschen, mit denen wir gearbeitet haben und die Worte und Taten anbieten, die eine Großzügigkeit des Geistes verkörpern, waren nicht immer so. Sie haben aus Erfahrung gelernt, dass das, was herumgeht, herumkommt. Wir bezeichnen dieses Verständnis als aufgeklärtes Selbstinteresse oder die Erkenntnis, dass, wenn ich etwas tue, das das Wohlbefinden eines anderen verbessern soll, mein eigenes Wohlbefinden entsprechend gesteigert wird. Wenn zwei Menschen in einer Beziehung dieses Verständnis teilen, entsteht ein positiver Zyklus wechselseitiger Großzügigkeit, der seinen eigenen Impuls erzeugt und sich selbst verewigt.

Viele von uns sind in Familien aufgewachsen, in denen warme Gefühle gegenüber anderen unterdrückt oder selten waren. Worte der Wertschätzung, Akte der Güte und andere Formen der Unterstützung waren selten, wenn überhaupt jemals gesehen. Doch selbst wenn wir diese Affirmationen kaum jemals als Kinder erlebt oder empfangen haben, können wir das Muster des Zurückhaltens und Kultivierens eines Geistes der Großzügigkeit brechen, der eine größere Bereitschaft fördert, solche Gefühle offen und spontan zu teilen. Alte Gewohnheiten können gebrochen und durch neue ersetzt werden, insbesondere wenn Ihre Absicht und Motivation stark ist.

Viele von uns erleben häufiger Gefühle der Dankbarkeit und Wertschätzung gegenüber anderen als wir sie ausdrücken . Wenn wir es nicht schaffen, diese Gefühle mit den Menschen zu teilen, denen wir sie fühlen, werden die Gefühle verblassen und verlieren sich in den unzähligen Gedanken, die ständig um Aufmerksamkeit in unserem Geist kämpfen. Wenn wir diese Gefühle erleben, wird unser Gefühl von Wohlbefinden und Glück bereichert, aber eine Gelegenheit, die Qualität des Wohlbefindens eines anderen zu verbessern, geht verloren, wenn wir unsere Wertschätzung nicht mit ihnen teilen .

Das Geschenk der Dankbarkeit mindert unser eigenes Glück nicht; es verstärkt es. Je mehr wir es verschenken, desto mehr besitzen wir. Nehmen Sie unser Wort dafür nicht: Probieren Sie es aus und überzeugen Sie sich selbst. Was hast du zu verlieren?

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