Psychologie Welt

Articles of Optimismus

Asperger, Autismus und Ambivalenz: Mein Etikett verlieren

Der DSM ändert sich. Heißes Thema du jour. Es scheint auf beiden Seiten hitzige Gefühle ausgelöst zu haben. Aber ich? Ich weiß einfach nicht, was ich fühle. Hättest du mich vor ein paar Jahren gefragt, was meine Gefühle zu diesem Thema waren – ich würde wahrscheinlich auf der Seite landen, die viele mit Asperger tun […]

Eine Zukunft mit Trump: Wahrheit gegen Komfort

Quelle: Jonathan Pendleton / Stocksnap von Hunter Glenn Als Land möchten wir gerne glauben, dass nach dieser Wahl etwas auf uns zukommt. Wir haben einen neuen Präsidenten mit einer neuen Botschaft und einem neuen Plan. Die Dinge waren so lange schlecht, und jedes Mal, wenn wir etwas anderes versuchten, blieb es gleich oder wurde schlimmer. […]

Tag 10: Tim Carey über Parenting Skills und Family Wellness

Quelle: Eric Maisel Das folgende Interview ist Teil einer Interviewreihe "Zukunft der psychischen Gesundheit", die mehr als 100 Tage dauern wird. Diese Serie präsentiert verschiedene Sichtweisen darüber, was einer Person in Not hilft. Ich habe mich zum Ziel gesetzt, ökumenisch zu sein und viele andere Gesichtspunkte als meine eigenen zu berücksichtigen. Ich hoffe du genießt […]

Die Mauer mit Mexiko: Angst und Schrecken

Menschen haben immer Grenzmauern gebaut, um unliebsame "Andere" von ihren Domänen abzuhalten, mit der klaren Botschaft "Wir wollen dich hier nicht!" Reste bestehen aus alten Befestigungsanlagen wie der Chinesischen Mauer und römischen Mauern, zerstörten Barrieren wie der Berliner Mauer und vielen anderen. Bezeichnender sind zeitgenössische "aktive" Mauern, die Menschen auf der ganzen Welt voneinander trennen […]

Polypharmazie, PTSD und Unfalltod aus verschreibungspflichtigen Medikamenten

Polypharmazie, PTSD und Unfalltod aus verschreibungspflichtigen Medikamenten Die New York Times vom 14. Februar trägt die beunruhigende Nachricht von einem alarmierenden Anstieg von Todesfällen durch versehentliche Überdosierung bei unseren aktiven Militärangehörigen und unseren Kriegsveteranen. Das übliche Szenario ist eine Diagnose von PTBS (oft begleitet von einem Schmerzsyndrom), die erfolglos mit einer breiten Palette von Psychopharmaka […]

Neujahrsvorsätze

Abnehmen, weniger trinken, mehr Sport treiben: Das sind die drei wichtigsten Neujahrsvorsätze für alle, jedes Jahr, zumindest in den Industrieländern. Andere schließen Fernsehen ohne Uhr ein, geben weniger aus, sind zu Ihren (sehr langweiligen, trostlosen und fordernden) Verwandten netter. Reduzieren Sie auf Pralinen. Nimm die Treppe statt des Aufzugs. Iss deine "fünf am Tag". Kommen […]

5 Möglichkeiten, sich von Junk Emotions zu befreien

Sie kennen Junk-Food, wenn Sie es sehen: reich an Kalorien, wenig Nährwert. Eine Diät von Junk Food endet in Lethargie, Übergewicht, medizinische Probleme wie Diabetes, Herzerkrankungen und senkt Ihre Energie. Aber wusstest du, dass es auch schlechte Emotionen gibt? Als klinische Psychologen haben wir uns gefragt, was passieren würde, wenn wir unsere Emotionen aus der […]

Wie man 7.2 (glückliche) Jahre länger lebt

Forscher, die Langlebigkeit studieren, sagen voraus, dass die erste Person, die 150 Jahre alt wird, bereits geboren ist. Obwohl wir nicht wissen, wer diese Person ist, können wir eine wichtige Vorhersage darüber machen, wie diese Person ist – sie oder er ist wahrscheinlich glücklich. Aktuelle Forschungsergebnisse weisen auf eine bemerkenswerte Schlussfolgerung hin: Menschen, die glücklicher […]

Self-Compassion ein wichtiger Schlüssel zum Umgang mit Prüfungsstress

Universitätsstudenten, besonders diejenigen in ihrem ersten Jahr, können Prüfungszeit zu einer der stressigsten in ihrem Leben finden. Für einige können die Tage oder Stunden, die zu einer großen Prüfung führen, Symptome der Angst, einschließlich eine rennende Herzrate, unaufhörliche Sorge und verursachen Quelle: © Can Stockfoto / 4774344sean manchmal, Panikattacken mit Hyperventilation. Eine aktuelle Studie von […]

Ein Aufruf zur heroischen Führung

Als Führungsberater benutze ich oft ein Schreibwerkzeug namens "Die Reise des Helden" *, um die epischen Abenteuer zu erklären, die Führungskräfte erwarten, wenn sie schwierige Herausforderungen und Chancen bewältigen und Größe für ihre Organisationen erreichen. Stellen Sie sich vor, Sie hätten unerschütterliches Selbstvertrauen, unerschütterlichen Optimismus und außergewöhnlichen persönlichen Magnetismus. Stellen Sie sich vor, an der […]
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