Die Menschen denken über die Menschen, Rassen und Gruppen, die sie verachten, in Schwarzweiß. „Schwarz-Weiß-Denken“ ist ein kognitiv-verhaltenspsychologischer Begriff für eine der vielen verzerrten Denkweisen, die wir unter extremem Stress oder bei einer schweren psychiatrischen Störung zeigen. Es ist die Unfähigkeit, zu einer bestimmten Zeit zwei gegensätzliche Gedanken über eine Person zu halten, z. B. der Gedanke, dass die Person, die Sie lieben, Sie manchmal auch im Stich lässt. Anstatt zu erkennen, dass alle Menschen komplex sind und im Wesentlichen sowohl aus guten als auch aus schlechten Eigenschaften bestehen, spalten Menschen, die Hass hassen, andere in Bezug auf uns als gegen sie, Gut gegen Böse, Freund gegen Feind und Liebe gegen Hass. Ein solches voreingenommenes Denken erleichtert das Stereotypisieren, die Verleumdung, die Ausgrenzung des anderen und im Extremfall sogar Gewalt gegen ihn.
Die Psychoanalyse gibt Einblick in die zugrunde liegenden unbewussten Kräfte, die Schwarzweißdenken auslösen. In der Psychoanalyse wird Schwarz-Weiß-Denken als Aufspalten bezeichnet, und sein Ursprung wird auf unseren Urinstinkt zurückgeführt, der Lust sucht und Schmerzen vermeidet. Alle lustvollen Reize werden als sättigend und gute und schmerzhafte als aversiv und schlecht empfunden. Spaltung ist der psychologische Ausdruck dieses biologischen Instinkts, der alles Leben beherrscht. Es wird aufrechterhalten, indem wir die unerwünschten, schlechten Teile von uns sowie unsere schlechten Erfahrungen auf die andere, die Außengruppe, projizieren. Die Out-Group besitzt nun die projizierten schlechten Qualitäten und wird als bedrohlich und schlecht empfunden und wird daher häufig von der In-Group angegriffen.
Das Aufteilen erfolgt auf verschiedenen Hassstufen. Auf der tieferen Ebene fühlen sich die Gruppen innerhalb der Gruppe gefährdet, indem sie sie ihrer Rechte berufen, die ihrer Rasse, ihrer Religion, ihren Werten, ihrer Ideologie und ihrem Land zusteht. Dieses Gefühl der Entbehrung in seiner extremen Form kann Vernichtungsängste in der In-Gruppe auslösen, die zu heftigen Gewalttaten gegen die Außengruppe führen können – wie bei der Ermordung von sechs Millionen Juden während des Zweiten Weltkriegs.
Das Gefühl der Benachteiligung ruft auch eine narzisstische und neidische Wut hervor, die durch die Wahrnehmung ausgelöst wird, dass die Mitglieder der Out-Group die von der Gesellschaft gebotenen Vorteile parasitär nutzen. Die Hilflosigkeit der Unfähigkeit, die Situation zu ändern, verursacht intensive psychische Schmerzen und Frustration bei den Mitgliedern der Gruppe. Um diese Gefühle abzulenken, werden Verachtung und Verachtung auf die Außengruppe gerichtet, indem sie ihren Wert als Individuum herabsetzen und verringern. Wenn der andere weniger eine Person ist als Sie, worauf kann man dann neidisch sein?
Diese Gefühle der Benachteiligung, die der Außengruppe zugeschrieben werden, werden jedoch von der eigenen Gruppe von ihrem eigenen Versuch, den anderen ihrer legitimen Rechte zu berauben, abgespalten – Liberale, die die Konservativen beschuldigen, ihre Freiheit einzuschränken, wie sie wollen aber aktiv verhindern, dass Konservative auf Universitätsgeländen sprechen. Das mangelnde Bewusstsein für diese gegnerischen Abspaltungen macht ihre Fähigkeit, sich für das vorurteilsvolle Verhalten gegenüber der Außengruppe schuldig zu fühlen, taub. Die In-Gruppe ist nicht zuversichtlich, gegen uns die Haltung gegenüber der Out-Group zu erzeugen, sie für alle Probleme der Gesellschaft zu schimpfen und sich gerechtfertigt und sogar gerecht zu fühlen, wenn sie von der Gemeinschaft geächtet werden.
Heute erleben wir extreme Spaltungen auf allen Ebenen unseres sozialen, politischen und kulturellen Lebens. Wir sehen es in unseren Führern, Mitgliedern des Kongresses, in staatlichen und lokalen Körperschaften und in der breiten Öffentlichkeit, wobei die Spaltung oft pathologische Ebenen erreicht. Wir sehen es auch in weiten Teilen unserer Medien, wo das zugrunde liegende Ziel darin besteht, sich mit der einen oder anderen politischen Partei zusammenzuschließen und gleichzeitig vehement die Einhaltung der höchsten journalistischen Ordnung zu fordern. Wenn sie wegen ihres voreingenommenen Denkens herausgefordert werden, spalten sie sich und beschuldigen und greifen die andere Seite an. Häufig denken und verhalten sich sowohl unsere politischen Führer als auch die Medien auf irrationale und voreingenommene Weise. Ohne die Fakten und Einzelheiten zu prüfen, werden Schlussfolgerungen mit absoluter Sicherheit gebildet, um nur unwahr zu sein. Es dauert nicht lange, sich manchmal auf infantile Weise zu verhalten, wie wir kürzlich bei der Schließung eines Teils der Bundesregierung gesehen haben.
Hass ist eine heimtückische, zerstörerische Emotion, die am besten gehandhabt werden kann, indem man Schritt für Schritt auf individueller Ebene arbeitet. Der erste Schritt besteht darin, das Bewusstsein für das beobachtbare, auf Hass basierende Verhalten von uns zu schärfen, indem sie darüber nachgedacht werden, die Out-Group zu denken, zu sünden und zu verbieten. Widersprechende Gedanken wie Konservative erkennen und anerkennen und sind der Feind und Liberale sind gerecht. Fordern Sie dann die Richtigkeit der gegnerischen Gedanken an, indem Sie für jeden gegnerischen Gedanken Beweise für und gegen führen. Im Internet finden Sie Vorschläge, wie Sie Nachweise für und gegen Ermittlungen durchführen können. Eine seriöse Analyse kann Ihnen helfen zu dem Schluss, dass es Konservative gibt, die gerecht sind, und Liberale, die uneinig sind.
Bauen Sie nun auf die Erkenntnis Ihres voreingenommenen Schwarz-Weiß-Denkens auf, um Sie dazu zu motivieren, den Sündenbock und das Ausgrenzungsverhalten der Außengruppe zu reduzieren. Scapegoating beinhaltet das Projizieren unerwünschter Erlebnisse, die Sie vermeiden möchten, in die Außengruppe. Beginnen Sie mit der Anerkennung des wahren Grunds, die Out-Group zu schimpfen. Fordern Sie die zwei gegensätzlichen Prozesse heraus, indem Sie Beweise für und gegen jede der Methoden durchführen. Der Prozess macht Sie zu diesen zwei gegenüberliegenden Teilen, und führt eine interne Verarbeitung durch, um sich zu integrieren und ein gesünderes Gleichgewicht zwischen den beiden zu finden. Jedes Mal, wenn Sie den anderen als Sündenbock sehen, müssen Sie Ihre voreingenommene Aussage mit einer realistischeren Aussage umbenennen, basierend auf Ihrer Integration der beiden Prozesse. Wenn Sie uns regulieren, gegen sie denken und die Tendenz, andere zu Sündenböcken zu führen, werden Sie in der Lage sein, Ihr Verhalten herauszufordern und zu beherrschen, indem Sie die Außengruppe ausschließen, indem Sie sie ignorieren und aus der Gemeinschaft ausschließen.
Sie sind jetzt bereit, sich auf den zentralen Teil des Prozesses der Arbeit mit der zugrundeliegenden Spaltung einzulassen – beginnend mit der Erforschung der Ursprünge von uns gegen das Schwarz-Weiß-Denken. Ihre Wurzeln finden Sie in Ihrer extremen Angst, dass die Außengruppe Ihr und das Wohl der Nation gefährdet, indem Sie Ihre berechtigten Rechte beraubt. Im Laufe der Zeit werden Sie jedoch feststellen, dass das Gefühl der Benachteiligung durch die Außengruppe von Ihren Versuchen herrührt, die Außengruppe ihrer legitimen Rechte zu verweigern, weil Sie unbedingt die vertraute Welt der In-Gruppe vor dem Wahrgenommenen schützen müssen Ängste der Außengruppe, die rassisch, kulturell und ideologisch verschieden sind. Indem Sie Ihren Wunsch, die Außengruppe zu berauben, projizieren, spalten Sie Ihre Vorurteile ab und verurteilen sie und zwingen sie den Mitgliedern der Außengruppe auf.
Wenn Sie sich immer mehr bewusst werden, dass Ihre Ängste vor Depression in Ihnen stecken, werden Sie feststellen, dass das Bewusstsein einen internen Konflikt zwischen den beiden Teilen auslösen wird. Beweise für die Analyse ermöglichen es Ihnen, Ihre Projektionen zurückzunehmen und Ihre neidischen Angriffe auf die Out-Group zu reduzieren. Wenn Sie dies tun, werden Sie sich Ihrer Vorurteile, Verachtung und Verachtung bewusster machen und auch darüber, wie Sie durch Herabwürdigung und Abwertung der Außengruppe keine Schuld für Ihr Verhalten ihnen gegenüber empfinden. Das Bewusstsein wird Sie dazu bringen, sich selbst zu befragen und Schuldgefühle für Ihr Verhalten hervorzurufen. Schuldgefühle können Sie dazu motivieren, sich den Mitgliedern der Out-Group zu öffnen und mit ihnen in Kontakt zu treten. Wenn Sie dies tun, können Sie sich in ihre Notlage und ihren Standpunkt einfühlen und anders als zuvor können Sie sich jetzt in ihre Lage versetzen. Diese kritische Fähigkeit bildet die Grundlage, um zu lernen, die Außengruppe als Menschen mit Rechten und Würde zu hören und zu respektieren. Sie werden erkennen, dass, wenn eine vielfältige Gesellschaft sinnvoll überleben soll, egal wie frustrierend der Prozess ist, die Unterschiede am besten als die Gründer der geplanten Verfassung beigelegt werden: durch das Gesetz und die Wahlurne. Sie erkennen auch, dass Sie manchmal gewinnen werden, aber manchmal auch die andere Seite. Die Fähigkeit, diese Realität zu akzeptieren, bildet die Grundlage für eine funktionierende und stabile Gesellschaft.
Die Geschichte zeigt, dass Hass schließlich Einzelpersonen, Gemeinschaften und Nationen zerstört. Obwohl wir im Laufe der Jahrzehnte enorme wissenschaftliche und technologische Fortschritte gemacht haben und uns nicht mit dem Schwert oder der Waffe für die Beilegung unserer Streitigkeiten einsetzen, dominiert unsere ursprüngliche, instinktive Welt des Hasses und der Aggression uns weiterhin als Volk. Uns allen sollte klar sein, dass wir, unabhängig davon, wie viele wissenschaftliche und materielle Gewinne wir erzielt haben und wie sehr sie unsere Welt enorm bereichert haben, ohne unsere Urinstinkte und Impulse besser zu beherrschen, weiterhin eine sich im Krieg spaltende Nation sein werden mit sich selbst. Wenn gute Menschen selbstgefällig sind und nichts dagegen unternehmen, werden uns diese Kräfte letztendlich zerstören, wie die Geschichte gezeigt hat.
