Was ist eine Geisteskrankheit Mikroaggression?

Warum sind sie relevant und wie vermeide ich es, eine zu begehen?

In den letzten Monaten habe ich mehrere “Community Conversation” -Ereignisse bezüglich der Stigmatisierung der psychischen Gesundheit organisiert. Diese Veranstaltungen, an denen Fachleute für psychische Gesundheit, Empfänger psychischer Gesundheitsdienste, Familienmitglieder und Mitglieder der Allgemeinheit teilnahmen, gaben mir die Gelegenheit, über Stigmatisierung und deren Auswirkungen auf das Leben von Menschen zu sprechen, wie ich es in der Wissenschaft selten getan hatte. Etwas, das in diesen Diskussionen immer wieder aufgetaucht ist, betrifft die beste Möglichkeit, Freunde und Familienmitglieder bei psychischen Problemen zu unterstützen. Im Zuge der Beantwortung dieser Fragen ist das Konzept der “Mikroaggression” stets entstanden. Microaggressionen (ein Begriff, den ich zugestehen werde, ist vielleicht irreführend) werden von Professor Derald Wing Sue und Kollegen von der Columbia University als subtile Kommunikation von Vorurteilen gegenüber Individuen bezeichnet, die Mitglieder marginalisierter sozialer Gruppen sind und “Kommunikation, die Unhöflichkeit und Unempfindlichkeit vermitteln”, weniger offenkundig sind Formen des Namensaufrufs und “Mitteilungen, die … psychologische Gedanken, Gefühle oder Erlebnisrealität ausschließen, negieren oder zunichte machen.”

Ich habe den Begriff Mikroaggression erst im Jahr 2008 gehört, aber ich erkannte sofort, was sie waren, als ich den Begriff hörte. Als Teenager wurde ich durch das Lied “Funny Vibe” der Band Living Color über das Konzept aufgeklärt. Der Song (geschrieben und gespielt von African Americans) forderte die weißen Fans der Band heraus, sich Gedanken darüber zu machen, wie sie Angst vor schwarzen Männern kommunizieren:

Nein, ich werde dich nicht ausrauben
Nein, ich werde dich nicht schlagen
Nein, ich werde dich nicht vergewaltigen
Warum willst du mir diese lustige Stimmung geben?

Wie aus den Songtexten hervorgeht, werden Verhaltensweisen, die die Angst vor afroamerikanischen Männern (wie sich von jemandem in einem Aufzug wegbewegend) mitteilen, als verletzend wahrgenommen und erfahren. Das Lied hat mir mitgeteilt: Glauben Sie nicht, dass wir nicht bemerken, wie Sie auf uns reagieren. Es machte mir die subtilen Weisen bewusst, dass ich den Rassismus zum Ausdruck bringen könnte, in dem ich aufgewachsen bin. Mikroaggression kann viele Formen annehmen, abhängig von der “marginalisierten sozialen Gruppe”, zu der man gehört, und den Arten von negativen Stereotypen, die damit verbunden sind. Zum Beispiel, während Verhaltensweisen, die Angst kommunizieren, Mikroaggression gegenüber afroamerikanischen Männern darstellen, wurde festgestellt, dass Verhaltensweisen, die “Exotisierung” kommunizieren, von Latinawesten häufig erfahren werden.

Das bringt uns zum Thema Menschen mit psychischen Erkrankungen. Meine Kollegin Lauren Gonzales und ich haben untersucht, ob Menschen mit psychischen Erkrankungen Mikroaggression in einer Reihe von Studien erfahren, die in den letzten Jahren durchgeführt wurden. Diese Studien, die explorative Fokusgruppen mit Menschen, bei denen eine psychische Erkrankung diagnostiziert wurde, und strukturierte Umfragen mit Mitgliedern der Gemeinschaft und Menschen mit psychischen Erkrankungen enthalten, haben starke Unterstützung dafür geleistet, dass Mitglieder dieser marginalisierten Gruppe Mikroaggression erleben. Unsere Fokusgruppenforschung zeigte drei Hauptkategorien von Erfahrungen in dieser Hinsicht auf: Minderwertigkeitsannahmen (zum Beispiel Aussagen, die darauf hindeuteten, dass die Person nicht in der Lage ist, das zu tun, was die meisten Menschen tun können), bevormundende Mikroaggression (zum Beispiel abweisende Aussagen) Vermutungen, dass Menschen mit psychischen Erkrankungen kindlich sind, und subtile Verhaltensweisen, die auf Angst vor psychischen Erkrankungen hindeuten (zum Beispiel die Abkehr von einer Person, von der bekannt ist, dass sie eine psychische Krankheit hat). Ein gutes Beispiel für eine Bevormundungs-Mikroaggression betraf die Erfahrung einer Person mit bipolarer Störung, die anzeigte, dass Familienmitglieder auf jeden Ausdruck von Enthusiasmus oder Freude reagierten, den sie als Anzeichen dafür zeigte, dass sie manisch wurde, wie die Frage “Hast du? Ihre Medikamente? “Nachfolgende Studien zeigten, dass die beabsichtigten Mikroaggressionen von den Mitgliedern der Gemeinschaft relativ häufig befürwortet werden und dass die Wahrnehmung von Mikroaggression durch Mitglieder der lokalen Gemeinschaft negative Auswirkungen auf die Beteiligung von Menschen mit psychischen Erkrankungen hat.

Was also sollte ein Freund, Familienmitglied oder Profi, der sich darum kümmert, jemandem mit psychischen Erkrankungen zu helfen, aber von den gleichen Vorurteilen beeinflusst wird, denen alle ausgesetzt waren, um Mikroaggressions zu vermeiden? Hier sind meine Empfehlungen parallel, was mein Kollege Kevin Nadal in seinem Buch That’s So Gay! Versuchen Sie zuerst, sich Ihrer eigenen Voreingenommenheit bewusst zu sein und wie sie Ihr Verhalten beeinflussen können. Wenn Ihre Voreingenommenheit darin besteht, Menschen mit psychischen Erkrankungen als unfähig zu betrachten, sollten Sie überlegen, wie sich dies auf Ihre Kommunikation mit Ihrem Freund, Familienmitglied oder Kunden auswirken kann. Zweitens, versuchen Sie sich bewusst zu sein, dass Sprache Menschen beeinflusst. Begriffe wie “Psycho” werden häufig in der Gesellschaft verwendet, aber sie sind definitiv verletzend gegenüber Menschen mit psychischen Erkrankungen, da sie inhärent entmenschlichend sind. Drittens, versuchen Sie, mit Menschen mit psychischen Erkrankungen über ihre Erfahrungen zu sprechen, oder lesen Sie stattdessen persönliche Berichte, in denen Sie erfahren können, wie solche Verhaltensweisen die Menschen aus ihrer Perspektive beeinflussen. Zum Beispiel beschrieb Elyn Saks in ihrer Autobiographie-Rechtswissenschaft, wie Studenten (die nicht wussten, dass sie eine psychische Krankheit hatte) abfällig über den Erhalt von Rechtsberatung von jemandem mit einer psychiatrischen Vorgeschichte sprachen. Das Lesen solcher Szenarien kann helfen, die eigene Perspektive zu erweitern.

Ich halte es auf jeden Fall für kontraproduktiv, wenn im Dialog um Mikroaggression die Menschen sich vom “Wort Polizei” verfolgt fühlen. Es geht nicht darum, oberflächliche Anpassungen der Sprache vorzunehmen, sondern zu verstehen, wie man hört ein Satz wie “das ist so schwul” oder “dieser Typ war psychisch” kann ein Mitglied der Zielgruppe betreffen. Alles beginnt mit Introspektion und der Erkenntnis, dass wir vielleicht eine “lustige Stimmung” verbreiten.