Wie Bestätigungsvoreingenommenheit Sie jeden einzelnen Tag beeinflußt

Die Forschung zeigt, wie Bestätigungsvorstellungen uns alle stillschweigend betreffen

Was würdest du denken, wenn dein bester Freund, der dich fast täglich anspricht, seit über einer Woche keinen Kontakt mehr hat? Nehmen wir an, Sie haben getextet, gemailt und sogar angerufen. Immer noch keine Antwort. Würdest du entscheiden, dass sie wütend auf dich ist und sich Sorgen darüber macht, was du getan hast, um sie zu verärgern? Würden Sie annehmen, dass sie einen schrecklichen Unfall hatte und bewusstlos im Krankenhaus ist? Oder würdest du denken, dass sie wahrscheinlich mit ihren Kindern beschäftigt ist und einfach nicht die Zeit hat sich zu verbinden, und sie weiß, dass du es verstehen wirst?

Du könntest denken, dass deine Antwort, was auch immer es ist, absoluten Sinn ergibt; Aber die Forschung sagt uns, dass das, was Sie von Ihrem Freund erwarten, teilweise von etwas bestimmt wird, das Confirmation Bias genannt wird. Science Daily sagt, dass Bestätigungs-Bias “eine Tendenz ist, Informationen auf eine Weise zu suchen oder zu interpretieren, die die vorgefassten Meinungen bestätigt”.

Und nicht nur, welches Szenario Sie in einer solchen Situation automatisch wählen. Es wird auch beeinflussen, wie Sie auf Ihren zukünftigen Freund reagieren.

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Zum Beispiel sagen Sie, dass Sie glauben, dass sie wütend auf Sie ist. Sie könnten sich zuerst Sorgen darüber machen, was Sie falsch gemacht haben. Sie könnten ihr sogar einen Text schicken, in dem sie sich entschuldigen und um eine Erklärung bitten. Und wenn sie immer noch nicht antwortet? Du wirst vielleicht nur wütend auf sie sein und glauben, dass deine Wut gerechtfertigt ist, da sie auf dich wütend ist, weil du nichts getan hast, und sich weigert, mit dir zu reden oder deine Entschuldigung anzunehmen.

Selbst wenn du später herausfindest, dass eines der anderen Szenarien die eigentliche Wahrheit ist, bleibst du vielleicht wütend auf sie und behältst unbewusst den Glauben, dass sie dich misshandelt hat, weil sie wütend auf dich war. Trotz des klaren Beweises, dass du missverstanden hast, was tatsächlich passiert ist.

Wie funktioniert das?

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Mein PT Kollege Shahram Heshmet, Ph.D. erklärt:

Bestätigungsverzerrungen entstehen durch den direkten Einfluss des Verlangens auf Überzeugungen. Wenn Menschen möchten, dass eine bestimmte Idee / ein bestimmtes Konzept wahr ist, glauben sie letztendlich, dass es wahr ist. Sie sind motiviert durch Wunschdenken. Dieser Fehler führt dazu, dass die Person aufhört, Informationen zu sammeln, wenn die bisher gesammelten Beweise die Ansichten (Vorurteile) bestätigen, die man gerne hätte.

Die sogenannten “Beweise”, die uns davon überzeugen, dass das, was wir bereits glauben, wahr ist, muss nicht sehr stark sein, weil unsere Veranlagung (oder Voreingenommenheit) das beeinflusst, was wir aus irgendeiner Situation beziehen. Es stellt sich heraus, dass sogar Wissenschaftler, die objektiv mit unvoreingenommenen Forschungsergebnissen zu tun haben, der Bestätigungsverzerrung zum Opfer fallen können, indem sie in den Ergebnissen ihrer Forschung sehen, was sie erwartet haben.

Die Bestätigungsverzerrung ist so stark, dass, wie in einer Studie von Michael Cipriano und Thomas S. Gruca (siehe unten) gezeigt, selbst dann, wenn es konkrete Beweise dafür gibt, dass unsere Überzeugungen falsch sind, und sogar wenn wir an diesen Überzeugungen festhalten kostet uns Geld, wir bleiben bei unseren falschen Schlüssen.

Wie Warren Buffett es treffend ausdrückte: “Was der Mensch am besten macht, ist die Interpretation aller neuen Informationen, so dass ihre früheren Schlussfolgerungen intakt bleiben.”

Warum machen wir das? Neuropsychologen wie Daniel Siegel sagen uns, dass unsere Neuronen, sobald ein Glaubensmuster etabliert ist, in Übereinstimmung mit diesem Muster feuern wollen, was es schwierig macht, ein Glaubenssystem zu verändern. Wissenschaftler wie Neil deGrasse Tyson sagen, dass einige Menschen “alles, was sie auf der Weinrebe hören, akzeptieren werden, nur weil es ihrer Weltsicht entspricht – nicht weil es tatsächlich wahr ist oder weil sie Beweise dafür haben. Das Auffällige daran ist, dass es in den meisten dieser Fälle nicht viel Anstrengung braucht, um Gültigkeit zu erlangen … aber die Leute bevorzugen Rückversicherung für die Forschung. ”

Einige Theoretiker haben vorgeschlagen, dass angesichts einer zunehmend komplexen Welt unsere Gehirne es einfacher und bequemer finden, Entscheidungen basierend auf diesen alten Neuronenmustern zu treffen. Der Versuch, alle möglicherweise widersprüchlichen Informationen zu filtern, ist einfach zu viel Arbeit. In einigen Fällen läuft dies auf die Wahrscheinlichkeit hinaus, dass wir Konsistenz der Wahrheit vorziehen.

Aber Bestätigungsfehler können Ihr Urteil beeinflussen, manchmal in einer Weise, die für Sie sehr schädlich sein kann. Und ein Problem ist, dass selbst wenn wir wissen, dass die Voreingenommenheit früherer Überzeugungen unser Urteilsvermögen und unsere Beziehungen beeinflussen könnte, wir dennoch bei diesen alten Überzeugungen bleiben.

Zum Beispiel war ein Mann, dessen Frau ihn vor anderen Leuten korrigierte, wütend auf sie, weil er ihn gedemütigt hatte. Seine Frau entschuldigte sich später, erklärte aber, dass sie ihn abgeschnitten hatte, bevor er etwas sagen konnte, was einen ihrer Freunde in Verlegenheit gebracht hätte. Obwohl der Mann zugab, dass er froh war, dass sie ihn davon abgehalten hatte, etwas zu sagen, was er bereut hätte, konnte er nicht aufhören, wütend auf sie zu sein, weil er ihn in Verlegenheit gebracht hatte.

Was können Sie in Bezug auf Bestätigungsfehler in Ihrem eigenen Leben tun? Erkennen Sie zuerst, dass es existiert, auch wenn Sie es nicht sehen.

Dann üben Sie, Informationen in Frage zu stellen, von denen Sie sofort glauben, dass sie wahr sind. Der Farnum Street Blog bietet Ihnen diese einfachen Fragen, die Sie sich selbst als Unbestätigungsübung stellen sollten. Probieren Sie es mit diesem Post oder wenn Sie einen neuen Post lesen, zum Beispiel:

Mit welchen Teilen bin ich automatisch einverstanden?
Welche Teile habe ich ignoriert oder überflogen, ohne es zu merken?
Wie habe ich auf die Punkte reagiert, denen ich zugestimmt habe oder denen ich nicht zugestimmt habe?
Hat dieser Beitrag irgendwelche Ideen bestätigt, die ich bereits hatte? Warum?
Was, wenn ich das Gegenteil von diesen Ideen dachte?

Wie bei jeder Übung, je öfter Sie sich diese Fragen stellen, desto leichter werden Sie erkennen können, wann Sie automatisch Informationen akzeptieren, einfach weil es zu Ihrem bestehenden Glaubenssystem passt. Und nicht alles zu akzeptieren, von dem du bereits glaubst, dass es dein Leben in vielerlei Hinsicht verbessern kann.

Also, wie für den Freund, der Sie nicht zurückgeschrieben hat? Sie hat höchstwahrscheinlich ihre eigene Bestätigungsverzerrung. Vielleicht hat sie etwas, das du gesagt hast, auf eine Weise interpretiert, die nichts mit dem zu tun hat, was du gemeint hast, und sie ist nicht bereit, dir eine Erklärung zu geben, weil sie überzeugt ist, dass das, was sie denkt, die Wahrheit ist. Oder vielleicht hat sie Probleme mit ihrem Freund oder einem ihrer Kinder und ist sicher, dass Sie kritisch darüber sein werden, wie sie damit umgeht.

Egal, was du in deinen Texten oder Telefonnachrichten sagst, wegen der Bestätigungstendenz hört sie weiterhin deine Worte als was sie schon denkt, was sie meinen, nicht was du willst. Gibt es eine Möglichkeit, ihre Überzeugungen zu ändern? Könnte sein.

Eine Technik, die manchmal funktioniert, besteht darin, eine Nachricht auf allen Medien zu hinterlassen, die Sie bereits ausprobiert haben, einfach gesagt: “Ich liebe dich und ich vermisse dich. Können wir reden? “Es könnte funktionieren, aber vielleicht auch nicht.

Ob sie nun zu dir zurückkommt oder nicht, bedenke, dass du wahrscheinlich weiterhin an dem festhältst, was du bereits für wahr hältst. Wenn möglich, arbeite wirklich daran, offen zu bleiben, was mit ihr vor sich geht. Höre zu, was sie sagt.

Versuche ihr Glaubenssystem aufzunehmen. Lass sie wissen, dass du verstehst, wie sie sich fühlt, und dass es dir sehr leid tut, dass sie so verzweifelt war von etwas, was du getan oder gesagt hast (wenn das das Problem ist). Und dann versuche zu kommunizieren, dass es nicht so ist, wie du dich fühlst oder was du meintest. Wenn Sie beide sehr glücklich sind, wird sie Ihrer Führung folgen und Sie werden zu Ihrer alten Nähe zurückkehren.

copyright @ fdbarth2017

Verweise

Shahram Heshmet, Ph.D. Was ist Bestätigungsfehler? Psychologie heute Blogpost 23. April 2015 https://www.psychologytoday.com/blog/science-choice/201504/what-is-confirmation-bias

Michael Cipriano, Thomas S. Gruca. Die Macht der Prioren: Wie Bestätigungsvoreingenommenheit Marktpreise beeinflußt. Das Journal of Prediction Markets, November 2015 DOI: 10.5750 / jpm.v8i3.974

Daniel J. Siegel Mind: Eine Reise ins Herz des Menschseins (Norton Series on Interpersonal Neurobiologie) WW Norton & Co. 2016

Shane Parrish Farnam Straßenblog. Confirmation Bias: Warum sollten Sie widerlegen Belege suchen https://www.farnamstreetblog.com/2017/05/confirmation-bias/