Sieben Wörter, zum Ihres abhängigen, festen erwachsenen Kindes zu helfen

Ich bekomme viele E-Mails von Eltern, die mich erreichen, wenn ich Beiträge über abhängige erwachsene Kinder schreibe. Sie sind typischerweise herzzerreißende Geschichten über erwachsene Kinder, die nicht gedeihen.

Übermäßig abhängige erwachsene Kinder, die mit wenig Motivation abgewürgt (oder ins Trudeln geraten) zu sein scheinen, können emotional und finanziell an den Eltern leiden. Bei dieser Population sind, übereinstimmend mit den unzähligen Kommentaren meiner Leser zu diesem Thema, Themen wie Substanzmissbrauch, Depression, geringes Selbstwertgefühl, schweres finanzielles Missmanagement und soziale Ängste verbreitet.

Eltern dieser abhängigen erwachsenen Kinder sagen mir oft, dass sie am Ende ihrer Weisheit sind. Ein Kunde von mir, Rose, drückte durch Tränen diese allzu häufige Frustration aus:

"Ich weiß einfach nicht, was ich sagen soll, wenn mein erwachsener Sohn verlangt, dass ich ihm Geld zur Miete gebe, und wenn nicht, dann wird er auf der Straße sein!"

Identifizierst du dich mit der Aufregung, die Rose empfindet, wenn sie die manipulative Bemerkung ihres erwachsenen Sohnes erhält? Persönliche Berichte von meinen Lesern zu diesem Thema enthalten in ähnlicher Weise persönliche und emotionale Berichte über Frustration, Wut und Verzweiflung von den Elterngräben der Erwachsenen.

Also, was sagst du zu deinem erwachsenen abhängigen Kind, um die Konflikte, das Drama und den emotionalen Schmerz zu vermeiden und dennoch offen, unterstützend und ermutigend zu sein?

Zuerst wollen wir erwähnen, was wir nicht sagen sollen.

Sag nicht: "Du besser ____________" (hol Arbeit, bezahl mich zurück, hör auf, Videospiele zu spielen, mache Schluss mit ihm oder zeige Wertschätzung für alles, was ich für dich tue, etc.)

Niemand wird gerne gesagt, was zu tun ist, und dies schließt sehr wahrscheinlich Ihr frustriertes (ob es unterdrückt oder geäußert wird) erwachsenes Kind ein. Zu sagen, "Du besser ……" oder ähnliche Kommentare zu machen, wird wahrscheinlich als trennend, herablassend, verletzend und demütigend empfangen werden!

Alternativ, was Sie zu Ihrem "verjagten" erwachsenen Kind sagen möchten, beginnt mit diesen sieben Worten:

"Du wirst dich besser fühlen, wenn du ______________" (hol dir einen Job, bezahl mich zurück, hör auf, Videospiele zu spielen, mache Schluss mit ihm oder zeige Wertschätzung für alles was ich für dich tue, etc.)

Diese zweite Option ist viel unterstützender. Anstatt das Wort "besser" zu benutzen, um zu drohen ("Sie besser_____"), können Sie das Wort "besser" verwenden, um Ihr erwachsenes Kind zu rufen, indem Sie es oder ihn inspirieren.

Ich kann nicht garantieren, dass dein erwachsenes Kind dir mehr zuhören wird, wenn du mit diesen sieben Worten beginnst (Du wirst dich besser fühlen, wenn du _____________ bist). Ich habe jedoch gesehen, dass diese alternative Art, mit erwachsenen Kindern zu sprechen, vielen Eltern geholfen hat, sich wieder zu verbinden und zu ihnen zu gelangen. Versuch es. Was musst du verlieren, wenn du diesen Schritt machst, um den Streit zu beenden und dich wieder positiv mit deinem erwachsenen, abhängigen Kind zu beschäftigen?

Ich biete Telefon-Coaching für Eltern, die sich in der Verwaltung ihrer erwachsenen Kinder festgefahren fühlen. Ich kann unter drjeff4help [at] gmail.com erreicht werden.

Für mehr, besuchen Sie drjeffonllne.com.