Wie man spontan ist
Einen Freund aus einer Laune heraus anrufen. Einen Umweg durch den Park an einem sonnigen Nachmittag machen. Ein Überraschungsgeschenk für Ihren Partner finden Sind das ein paar Ihrer Lieblingssachen? Die Freuden der Spontaneität gehören zu den einfachsten, aber wertvollsten Vergnügungen. Und in unseren stressigen, überplanmäßigen, übermüdeten Leben ist es leicht, sich wehmütig darüber zu fühlen, wie schwer diese einfachen Freuden sein können.
Einfach wehmütig zu sein, aber schwerer zu wissen, was man dagegen tun kann. Sie können nicht einfach jeden Montag um 19.15 Uhr ein Fenster für Spontaneität einplanen oder von Ihrem Partner etwas Spontanes für das nächste Wochenende einplanen. Die Planung von Spontaneität ist wie die Entscheidung, weniger ausschlaggebend zu sein oder zu träumen, pragmatischer zu sein: Einige Selbstverbesserungsprojekte sind von Anfang an zum Scheitern verurteilt.
Der Philosoph Jason D'Cruz von der Universität in Albany (SUNY) hat die faszinierende Flüchtigkeit der Spontaneität erforscht. Wir denken oft, dass eine gute Entscheidungsfindung eine sorgfältige Abwägung aller relevanten Vor- und Nachteile beinhaltet. Natürlich lässt die Zeit nicht immer eine gründliche Untersuchung zu, aber selbst wenn wir uns beeilen, versuchen wir zu passen, was wir können.
Doch wie D'Cruz zeigt, kann der Wert der Spontaneität in unseren Entscheidungsskalen nicht gewogen werden, da er unter Kontrolle bleibt. Sorgfältig zu bemerken, dass ein Spaziergang im Park spontan wäre, und dass Spontaneität für Sie wichtig ist, ist eine todsichere Art, den Spaß zu töten. Daher ist das Modell einer guten Entscheidungsfindung für eine Waage schlecht geeignet für diese Art von Entscheidungen.
Stattdessen kann es hilfreich sein, in Bezug auf Vertrauen zu denken – vertraue deinem Partner, vertraue dir selbst, vertraue sogar deinen sonnigen Nachmittage-Launen. Vertrauen braucht oft Zeit, um sich zu entwickeln, und kluges Vertrauen beruht auf einer Wertschätzung von Stärken und Schwächen, von Gewohnheiten und Versuchungen, sowohl unseren eigenen als auch denen der Menschen um uns herum. Aber wenn Vertrauen erst einmal etabliert ist, kann es uns zumindest von Zeit zu Zeit von der Waagen-Skala zur Entscheidungsfindung befreien.
Vertrauen lässt Sie eher spontan als skeptisch auf die spontanen Suggestionen Ihres Partners reagieren, so dass Sie den Spaß daran schätzen, etwas Neues zu tun, ohne alle anderen Optionen gründlich zu überprüfen. Dies erfordert Vertrauen in Ihren Partner, aber es erfordert auch, dass Sie sich selbst vertrauen, zuversichtlich, dass Sie mit dem Strom gehen und bewältigen können, wenn die Dinge ein wenig drunter und drüber gehen.
Vertrauen in sich selbst ist auch entscheidend für die Nutzung dieser kleinen Momente der Freiheit, wenn Gelegenheiten entstehen, zu wissen, dass Sie die wichtigen Dinge abgedeckt haben, und es sich leisten können, in kleine Wege zu gehen, ohne Ihren Zeitplan und Ihre Verantwortung um Ihre Ohren zu stürzen.
Nicht jeder hat das Glück, dass alle wichtigen Dinge abgedeckt sind, ob finanziell, emotional oder gesundheitlich. Der Stress von Ungewissheit und Verletzlichkeit kann es schwierig machen, Selbstvertrauen zu erlangen und Spontaneität wie einen Traum erscheinen zu lassen.
Aber für diejenigen, die mehr Glück haben, können Planung, Versicherung und all diese spontanen Dinge Spontaneität unterstützen. Zu wissen, dass Sie Ihre Grundlagen haben, dass ein kleiner Fehler oder eine Fehleinschätzung Sie oder Ihre Liebsten nicht in echte Schwierigkeiten bringen wird – das ist der sichere Hintergrund für Selbstvertrauen und spontanen Spaß.
