Chronozentrismus
Fühlst du dich wie an einem Wendepunkt in der Geschichte?
Jeder fühlt das so, weil das Gehirn die Welt durch die Linse seiner eigenen Bedürfnisse sieht. Sie können sagen, dass Sie sich nicht auf Ihre eigenen Bedürfnisse konzentrieren, aber unsere natürliche Selbstbezogenheit ist eine neurochemische Reaktion, die sich nicht in Worten an Ihr verbales Gehirn meldet.
Sie können am Ende von der Flut der Geschichte in Ihrem Streben, Ihre Bedürfnisse zu treffen zerschlagen fühlen. Es hilft zu wissen, warum Ihre Gehirnchemikalien so reagieren wie auf Ereignisse in der Welt um Sie herum. Dann ist es leicht, Ihr viszerales Gefühl des Wohlbefindens oder der Bedrohung zu verstehen, wenn Sie die Ereignisse beobachten. (Finden Sie die ganze Geschichte in meinem neuen Buch, Die Wissenschaft der Positivität: Stoppen Sie negative Gedankenmuster durch Ändern Ihrer Gehirnchemie)
Dopamin und Chronozentrismus
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Ihr Gehirn setzt Dopamin frei, wenn Sie eine Belohnung erwarten. [1] Es wäre großartig, diese Art von Erregung die ganze Zeit zu haben, aber das Gehirn entwickelte sich, um sein Dopamin für Gelegenheiten zu bewahren, um seine Bedürfnisse zu erfüllen, anstatt es nur die ganze Zeit zu veröffentlichen. Ihr Gehirn definiert Möglichkeiten mit neuronalen Pfaden, die durch die Dopamin-Erfahrungen Ihrer Vergangenheit entstehen. Jedes Gehirn fördert sein Überleben, indem es die Welt nach Möglichkeiten absucht und Dopamin macht es sich gut.
Soziale Belohnungen erhalten Ihre Aufmerksamkeit, wenn Grundbedürfnisse erfüllt werden, und die Vermeidung von Schaden ist die höchste Belohnung für unser Überleben suchendes Gehirn. Natürlich sind Belohnungen nicht perfekt vorhersagbar, daher werden erwartete Belohnungen nicht immer realisiert. Deshalb bist du so gespannt auf den nächsten Dopamin-Spurt und warnt dich vor der nächsten potenziellen Belohnung.
Neuronen verbinden sich, wenn Dopamin fließt, so dass jedes Gehirn es in Kontexten freisetzt, die es zuvor ausgelöst haben. Im Zustand der Natur hing das Überleben von genauen Vorhersagen darüber ab, wo man Nahrung findet, aber in der modernen Welt kannst du deinen Kopf mit allen möglichen Vorhersagen über zukünftige Nirvanas und Apokalypsen füllen. Diese Reaktionen fühlen sich besonders zuverlässig an, wenn Sie sehen, dass sie von anderen geteilt werden, dank des chemischen Oxytocins im Gehirn.
Oxytocin und Chronozentrismus
Oxytocin schafft das gute Gefühl des sozialen Vertrauens. [2] Es wäre schön, dieses Gefühl die ganze Zeit zu haben, aber jedem zu vertrauen, fördert nicht das Überleben. Wir haben ein Gehirn geerbt, das Sie mit Oxytocin belohnt, wenn Sie die Sicherheit der sozialen Unterstützung finden.
Wir mögen uns selbst als unabhängige Individuen betrachten, aber im Zustand der Natur landet ein isoliertes Säugetier schnell in den Rachen eines Raubtiers. Die natürliche Selektion hat ein Gehirn geschaffen, in dem Sie sich sicher fühlen, wenn Sie bei der Herde bleiben. Wenn Sie sich von der Gruppe entfernen, fällt Ihr Oxytocin, und das schlechte Gefühl motiviert Sie, zu dem guten Gefühl der Sicherheit in Zahlen zurückzukehren. Ein Säugetier, das sich weigerte zu rennen, bis es den Räuber für sich selbst sah, würde aus dem Genpool eliminiert werden. Unser Gehirn wird von Individuen geerbt, die den Alarmrufen ihrer Herdengefährten vertraut haben. Es ist einfach, auf öffentliche Ereignisse mit einem gemeinsamen Alarmgefühl zu reagieren, weil Oxytocin es sich gut anfühlt.
Neuronen verbinden sich, wenn Oxytocin fließt, so dass jedes Gehirn den Komfort von Oxytocin in einer Weise sucht, die zuvor funktioniert hat. Das ist bei anderen leicht zu sehen, aber es ist schwer in dir selbst zu sehen, weil deine Chemikalien ein- und ausgeschaltet werden, ohne den verbalen Teil deines Gehirns in Worten zu benachrichtigen. Das limbische Gehirn kann Sprache nicht verarbeiten, daher spricht es nicht mit Ihrem verbalen Kortex. Das ist der Grund, warum Ihr verbaler Kortex darum kämpft, die Dinge zu erklären, die Sie für Oxytocin tun.
Die Menschen haben die Welt immer mit einer Linse gesehen, die von den Menschen um sie herum geformt wurde, auch wenn sie danach streben, "anders zu denken". Dies ist in historischen Gemälden leicht zu sehen, obwohl jedes Individuum in der Kleidung ihrer Zeit gekleidet ist Jedes Gehirn ist stolz auf seine individuellen Entscheidungen. Stolz ist ein Anstieg von Serotonin, also lasst uns sehen, wie diese Chemikalie unser Gefühl prägt, an der Wende der Geschichte zu sein.
Serotonin und Chronozentrismus
Serotonin gibt dir ein gutes Gefühl, wenn du dich mit dem Lauf der Geschichte verbindest. Ein Gefühl von sozialer Wichtigkeit hilft einem Individuum zu tun, was es braucht, um seine Gene zu verbreiten, und natürliche Selektion hat ein Gehirn aufgebaut, das dich mit einem Serotonin-Sprit belohnt, wenn du deine soziale Wichtigkeit feststellst. [3] Aber dieser Spurt wird bald verstoffwechselt und du musst einen weiteren sozialen Vorteil erlangen, um mehr zu stimulieren. Es ist leicht einzusehen, warum Menschen so motiviert sind, sich auf der Bühne öffentlicher Angelegenheiten zu positionieren.
Neuronen verbinden sich, wenn Serotonin fließt, so dass jedes Gehirn das gute Gefühl der sozialen Wichtigkeit in einer Weise sucht, die es zuvor für sie stimuliert hat. Du magst es ablehnen, deinen eigenen Drang nach Besonderheit zu erkennen, selbst wenn du es in anderen schnell bemerkst und verurteilst. Jedes Gehirn kämpft, um Serotonin in einer Weise zu stimulieren, die sein Oxytocin und Dopamin nicht riskiert. Öffentliche Angelegenheiten so zu gestalten, dass Sie etwas Besonderes machen, ist eine gewaltfreie, nicht fettende Art, dies zu tun. Aber dieser Serotonin-Ausbruch wird bald verarbeitet und Sie müssen mehr tun, um mehr zu bekommen. Wenn andere es suchen, können Sie in ihrer Irreführung versagen, aber wenn Sie es suchen, fühlen Sie sich, als ob Sie nur versuchen zu überleben. Es ist nicht leicht, ein Säugetier zu sein!
Cortisol und Chronozentrismus
Wir Menschen haben ein Gefühl der Krise, weil wir uns unserer eigenen Sterblichkeit bewusst sind. Wir wissen, dass die Geschichte eines Tages ohne uns weitergehen wird. Denken Sie an diese zukünftige Bedrohung löst Cortisol aus, was ein unmittelbares viszerales Gefühl der Bedrohung erzeugt. Wir versuchen, dieses schlechte Gefühl zu maskieren, indem wir unsere glücklichen Chemikalien stimulieren. Es ist leicht zu verstehen, warum wir so sehr danach streben, sie zu stimulieren.
Sie stimulieren Serotonin, wenn Sie sehen, dass Ihre Handlungen Auswirkungen auf die größere Welt haben. Sie stimulieren Oxytocin, wenn Sie sich als Teil einer größeren Bewegung fühlen. Sie stimulieren Dopamin, wenn Sie Belohnungen für Ihre Bemühungen erwarten.
Jedes Gehirn betrachtet die Zeitlinie der menschlichen Geschichte in Bezug auf sich selbst. Sie sieht die Vergangenheit durch die Linse dessen, was heute ihren Bedürfnissen entspricht. Es sieht die Zukunft durch die Linse dessen, was heute glückliche Chemikalien stimuliert. Deshalb hat jeder, der jemals gelebt hat, sich selbst als Wendepunkt in der Geschichte wahrgenommen.
Sie können sagen: "Es ist diesmal anders", aber es ist nützlich zu bemerken, wie oft Leute das sagen. Zum Beispiel, wenn Sie eine andere Zeit in der Geschichte studieren, schlussfolgern Sie, dass es auch "ein Wendepunkt" war.
Du hast Macht über deine emotionalen Höhen und Tiefen, wenn du weißt, wie du sie erschaffst. Weitere Informationen dazu finden Sie im The Inner Mammal Institute.
[1] Predictive Reward Signal von Dopamin Neuronen
[2] Evolutionspsychologie: Eine Einführung
[3] Zitate zu Serotonin und sozialer Dominanz
