Achtsamkeit: Die Grundlagen
Ich habe in letzter Zeit viele Vorträge über Achtsamkeit gehalten, und ich dachte, dass ich etwas von dem, was ich präsentiert habe, teilen würde (bitte entschuldige das dünn verschleierte Wortspiel!). Viele Menschen haben Wertschätzung für diesen einfachen Zusammenbruch der Achtsamkeit ausgedrückt, und ich hoffe, dass Sie es auch nützlich finden. Also, hier sind die Grundlagen […]