Selbstmitgefühl bei chronischer Krankheit
Eine Dosis Freundlichkeit für mehr Gesundheit. Quelle: Katie Willard Virant Es ist leicht, uns selbst zu mögen, wenn es in unserem Leben gut läuft. Wir fühlen uns kompetent, freundlich, smart und optimistisch. Wenn wir jedoch mit einer Krankheit kämpfen, kann unser Selbstwertgefühl sinken. Wir können uns als langsam, reizbar, ungeliebt und festgefahren fühlen. Die Forschung […]