Beschäftigt werden!
Letzte Woche habe ich erwähnt, dass einige meiner Patienten, die normalerweise kreativ fruchtbar sind, in den letzten Wochen angefangen haben, langsamer zu werden und zu stagnieren. Die Sommerflaute, Unwohlsein, Urlaub, Pause, "Pause, die erfrischt", wie auch immer Sie es nennen wollen, hat diese Woche fortgesetzt und scheint Dampf zu bekommen. Immer mehr Leute in meiner Praxis haben gesagt, dass es in letzter Zeit schwieriger geworden ist, ihre kreativen Imperative zu nutzen. Was so ungewöhnlich an all dem ist, ist, dass die meisten dieser Leute tatsächlich mehr freie Zeit zur Verfügung hatten, wegen des Endes des Schuljahres, der Sommerstunden oder Änderungen in ihrem Arbeitsablauf. Also was gibt es? Wenn diese Leute plötzlich all diese großen Löcher in ihren Kalendern haben, warum finden sie es dann so viel schwieriger, sich die Zeit zu schaffen, etwas zu schaffen?
Ironischerweise ist einer der Gründe für den jüngsten Anstieg der kreativen Stagnation tatsächlich auf die zusätzliche Freizeit zurückzuführen. Wenn Sie auf einen freien Tag gewartet haben, um mit Ihrem nächsten Drehbuch, Ihrer Skulptur oder gestrickten Decke zu beginnen, werden Sie es wahrscheinlich weniger tun, wenn Sie ein Stück freie Zeit haben. So seltsam es auch klingen mag: Wenn Sie mehr freie Zeit auf Ihren Händen haben, werden die Leute weniger kreativ produktiv. Wenn Sie große Blöcke ungeplanter Stunden am Horizont haben, können Sie sich sagen, dass Sie alles in diesem Raum erledigen und instinktiv die kleineren Zeitfenster zwischen den Terminen ignorieren und am Ende die Ausfallzeit mit Besorgungen statt mit kreativen Leidenschaften füllen .
Nehmen wir zum Beispiel an, dass es Montag ist und Sie wissen, dass Sie ein dreitägiges Wochenende vor sich haben, werden Sie eher zögern Dinge zu tun, die Sie tun möchten, wie zum Beispiel das Erstellen, bis zu diesem freien Tag. Sie werden aber auch Dinge aufschieben, die Sie "machen" müssen, wie zum Beispiel Einkaufen, Wäsche waschen und den zerbrochenen Schatten reparieren, damit Sie das Strandtuch von St. Bart's nicht mehr als Fensterbehandlung benutzen können. Was passiert, ist, dass die schwer fassbaren Brocken der Zeit nie zustande kommen, weil sie von Hausarbeiten oder, häufiger, lahmen TV-Wiederholungen übernommen werden (das schließt natürlich Wiederholungen von 30 Rock aus ). Wenn Sie also mehr Freizeit haben, werden Sie weniger fertig, was das Erstellen einschließt.
Die Lösung für die kreative Verlangsamung hat nicht mehr die Zeit, sondern weniger: Je geschäftiger du bist, desto mehr schätzt du deine Zeit und desto mehr wirst du versuchen, jede Sekunde daraus zu gewinnen. Für jeden von Ihnen, der in einer kleinen Wohnung lebt, wird dies für Sie intuitiv Sinn machen, denn wenn Sie sehr wenig Platz haben, neigen Sie dazu, es effizienter zu nutzen, weil, nun ja, Sie müssen. Das gleiche gilt für die Zeit – je weniger du davon fühlst, desto kreativer wirst du es benutzen, und je mehr du es kannst, desto mehr wird es erschaffen. Druck ist eine Tugend. Verwenden Sie es, um sich selbst zu manipulieren, um Dinge zu erledigen. Planen Sie weitere Aktivitäten während Ihres Arbeitstages ein. Planen Sie, was Sie während eines bestimmten Tages erreichen möchten – schreiben Sie es auf und beziehen Sie sich auf das, was Sie geschrieben haben. Berücksichtigen Sie die Zeit für das Erstellen, indem Sie aufschreiben, was Sie erstellen möchten und wann Sie es erstellen möchten. Füllen Sie diese Lücken in Ihrem Zeitplan aus, damit Sie weniger Freizeit haben. Sie werden feststellen, dass Sie eher zu den Projekten des persönlichen Ausdrucks kommen, die das Leben lebenswert machen, und Sie können sogar diesen Schatten reparieren lassen. Versuche es. Jetzt mach dich beschäftigt … schaffend.