Hallo! Ich bin zurück von einem Familienurlaub – ein Road Trip zum Grand Canyon! Ich habe versucht, nicht zu sehr wie Clark Griswold von National Lampoon’s Vacation zu sein, aber da war vielleicht ein bisschen davon. Bildschirme waren manchmal eine Herausforderung mit meinen drei Jungs, aber das Ziel ist das Gleichgewicht, und ich denke, wir haben es ziemlich gut gemacht. Ich freue mich auch berichten zu können, dass mein Buch mit Co-Autor Dr. Jon Lasser am 1. August erschienen ist. Es ist Tech Generation: In einer Hyper-Connected World Kinder zu fördern. Einige meiner Blogs und Videos basieren auf dem Inhalt des Buches, aber es gibt noch viel mehr im Buch. Ich hoffe, du schaust es dir an. In meinem letzten Vlog geht es um die Prävention (Green Light Level) des Tech Happy Life Modells. Hier ist das Protokoll:
Transkript für die grüne Lichtstufe des Tech Happy Life Models
In der heutigen Folge werden wir uns die zweite Ebene des Tech Happy Life Modells ansehen. In der letzten Episode haben wir uns die Grundlage des Modells, der ersten Ebene, angeschaut. Es geht darum, die Beziehung aufzubauen. Jetzt befinden wir uns auf der zweiten Ebene des Modells, dem Green Light Level oder der Preventative Level. Also, wie du dich das letzte Mal erinnerst, besteht das Tech Happy Life Model aus 4 Leveln. Wir haben an der Basis die Beziehung. Es geht darum, die Beziehung aufzubauen. Dann haben wir in dieser Woche das Green Light oder Preventative Level. Dann haben wir die gelbe Lichtstufe, die entstehende Probleme ansprechen soll, und dann haben wir an der Spitze der Pyramide die rote Lichtstufe, bei der es darum geht zu intervenieren, wenn schwerwiegende Probleme auftauchen.
Also, als eine der Strategien auf der Green Light oder Preventative Level ist es, unsere Kinder in andere Aktivitäten zu stecken. Fast alles, was sie dazu bringt, ihre Zähne in eine andere ergreifende, bedürfnisvolle Tätigkeit zu versenken. Der wirkliche Vorteil hier ist, dass sie die Aktivität für einen genießen, aber es natürlich die Bildschirmzeit verschiebt. Du musst diesen Kampf nicht bekämpfen. Wenn Sie Kinder in eine Aktivität einbinden, folgt hier eine Unterstrategie: Suchen Sie ihre Eingabe. Wenn Sie ihnen diktieren, womit sie beschäftigt sein sollten, kann das zu anderen Problemen führen, da Sie, die Eltern, kontrollieren, was sie tun. Das bedeutet nicht, dass unsere Kinder uns genau sagen, woran sie beteiligt sein wollen – es gibt vernünftige Grenzen, die wir setzen müssen – aber wir müssen sie in die Konversation einbeziehen und ihren Input hören. Wenn wir sie in eine Aktivität einbinden können, die sie auswählen, werden sie sie wahrscheinlich weiterverfolgen.
Eine weitere gute präventive Strategie besteht darin, den Zugang unserer Kinder zu Technologie zu beschränken, bis sie entwicklungsgerecht sind. Das heißt, wenn unser 8-Jähriger nach einem Smartphone oder einem Snapchat-Konto fragt, ist die Antwort nein . Es ist nicht für ihr Entwicklungsniveau geeignet.
Wir möchten zwar nicht, dass sie als Early Adopter fungieren, aber gleichzeitig möchten wir vielleicht nicht die allerletzten sein, die unserem Kind Zugang zu bestimmten Technologien wie einem Smartphone gewähren. Wenn alle ihre Freunde ein Smartphone in der Mittelschule haben, und das ist entwicklungsgerecht – das scheint ungefähr so alt zu sein wie die Kinder es bekommen – und du wartest bis zur 10. Klasse, dann wird das eine Menge Reibung verursachen. Sie wollen also nicht zu den ersten, aber nicht zu den letzten. irgendwo in der Mitte. (Angenommen, Ihr Kind scheint reif genug, um mit dieser speziellen Technologie umzugehen).
Diesbezüglich ist es nicht so wichtig, unsere Kinder von Technologien zu trennen, von denen man weiß, dass sie süchtig machen (oder zumindest sehr zeitaufwendig sind). Dies kann insbesondere für bestimmte Spiele gelten. Manche Spiele sind so eindringlich und zeitraubend, und Sie hören sie sogar als “süchtig machende Spiele”. Vielleicht möchten Sie Ihr Kind von einem solchen Spiel ablenken. Zum Beispiel, World of Warcraft. An einem Punkt las ich einen Artikel, der sagte, dass der durchschnittliche Spieler 23 Stunden pro Woche für den durchschnittlichen Spieler spielt. Wenn ich jetzt als Teenager aufwachsen würde, würde ein Spiel wie World of Warcraft es so sehr in mich verknallen, dass ich wahrscheinlich nie mein Zimmer verlassen möchte! Sie sollten also überlegen, mit welchen Technologien und mit welchen Spielen Sie Ihr Kind beschäftigen, denn sobald es in die Gänge kommt, ist es schwer, es von ihnen zu entfernen.
Ich stiehl ein wenig aus dem Film War Games, wo der Slogan war: “Der einzige gewinnbringende Zug ist nicht zu spielen.” (Wenn Sie es nicht gesehen haben, empfehle ich es sehr!) Die Idee ist, den Zugang zu beschränken Technologien zu bestimmten Zeiten an bestimmten Orten, weil Sie diesen Kampf nicht bekämpfen wollen. Das ist nicht der Kampf zu haben. Besiege den Kampf nicht, indem du den Zugang beseitigst.
Das ist der wirklich große Punkt, und ich kann es nicht genug betonen. Wenn ich zu diesem Thema Stellung nehme, haben mir später Leute erzählt, dass dies die wichtigste Strategie war, die ihnen geholfen hat. Es ist das – schalten Sie alle Glockenspiele, Klingeltöne, Push-Benachrichtigungen, die Sie können. Ein summendes Telefon wird unsere Aufmerksamkeit von den Leuten, mit denen wir arbeiten, oder von der Aktivität, mit der wir arbeiten, ablenken, um es automatisch zum Telefon zu machen. Jetzt können wir vielleicht nicht ans Telefon gehen, aber unsere Aufmerksamkeit richtet sich immer noch auf das Telefon. Und der Grund ist folgender: Vor 10.000 Jahren, als wir an einem Wasserloch in der Savanne waren, wenn ein Zweig hinter uns brach und wir unseren Kopf nicht drehten um zu schauen, konnten wir von einem Löwen gefressen werden. Daher sind wir darauf angewiesen, auf Geräusche oder Vibrationen zu reagieren. Wir können einfach nicht anders. Wir wollen diesen Kampf also nicht bekämpfen. Sagen Sie einfach “Nein”, um Benachrichtigungen zu versenden.
Technologie sollte nicht zu den Mahlzeiten erlaubt sein. Wenn Sie darüber nachdenken, sind Mahlzeiten heilig. Sie gehen zurück. In der Geschichte ist Brotbrechen gemeinschaftlich – es verbindet uns. Technologien, die zu den Mahlzeiten vorhanden sind, trennen uns. Also, wir wollen die Technologie aus dem Essen eliminieren. Ich rede zu Hause am Essenstisch, wenn du essen gehst und den Kindern keine iPads gibst, wenn du essen gehst – nicht, dass sie sich hinsetzen und einen Film beim Abendessen oder so sehen. Wir wollen diese Zeit nutzen, um uns miteinander zu verbinden.
Ein anderer ist vor der Schule. Erlaube deinem Kind nicht, vor der Schule auf Technologie zuzugreifen. Jetzt merke ich, dass sie zu einem anderen Ball aus Wachs werden, wenn sie zu Teenagern werden, aber solange sie können, lassen sie Kinder vor der Schule nicht auf Technologie zugreifen, wenn sie jünger sind. Wir wollen, dass sie sich auf die Schule vorbereiten und ihre Gedanken auf die Schule richten. Es ist auch schwierig für Kinder, vom Bildschirm in die Schule zu wechseln und konzentriert zu bleiben, dem Lehrer zuzuhören und ihre Arbeit zu machen, wenn sie sich gerade mit einem spaßigen, anregenden Spiel beschäftigen.
Badezimmer sind ein weiterer Bereich, um den Zugang zu Technologien zu beschränken. Dies sollte für jeden im Haushalt gelten. Es gibt eine Reihe von Gründen, den Zugang zu Technologien im Badezimmer zu beschränken. Viele haben mit Hygiene zu tun, aber ich möchte sagen, Teenies im Badezimmer mit Smartphones, weißt du, nicht die beste Kombination. Lassen Sie uns das einfach nicht zulassen: Halten Sie es aus.
Ein weiterer Bereich, in dem das Mobiltelefon verwendet werden sollte, ist im Auto während der Fahrt. Dies gilt für Sie als Elternteil, aber auch für Ihren jugendlichen Fahrer. Selbst mit Bluetooth-Telefonanrufen gibt es fundierte Forschungsergebnisse, die darauf hindeuten, dass abgelenktes Fahren die Ursache ist. Auch wenn wir freihändig sind, liegt unsere Aufmerksamkeit teilweise auf der Unterhaltung, die wir führen, und das führt zu einem Anstieg der Unfallraten. Hier sind einige großartige Neuigkeiten. Es gibt eine Funktion in den iOs 11, wenn Sie ein iPhone haben. Ich bin sicher, es gibt eine ähnliche Funktion auf den Android-Handys, aber es ist “Bitte nicht stören während des Fahrens.”
Ich kann das nicht genug betonen – aktivieren Sie diese Funktion Ihres Telefons! Jeder, der während der Fahrt anruft oder SMS sendet, wenn dies aktiviert ist, erhält eine automatische Nachricht, die besagt, dass Sie fahren, und Sie werden mit Ihnen zurückkommen, wenn Sie fertig sind. Sie können diese Nachricht beliebig anpassen. Ich ermutige Sie sehr, die Versuchung zu vermeiden, ans Telefon zu gehen. Und wieder, selbst wenn das Telefon summt, zieht Ti die Aufmerksamkeit weg. Wenn Sie die Funktion “Bitte nicht stören während des Fahrens” aktiviert haben, ist dies kein Problem.