Psychologie Welt

Articles of Optimismus

Wie Sie Ihre Neujahrsvorsätze halten können

Was lässt uns durchhalten? Die vielleicht wichtigste Zutat für Ausdauer ist die Hoffnung. Wenn wir keine Hoffnung haben, ist es unmöglich, durchzuhalten. Wir verlieren den Mut und geben auf. Wir müssen glauben, dass etwas möglich ist, um es weiter versuchen zu können. Woher kommt diese Hoffnung? Wenn wir das Glück haben, kommt es von einem […]

Positive Psychologie in Kampfkünsten

Das größte Kampfkunst-Event dreht sich nicht nur um Kampfsport. Quelle: Alan Goldberg benutzt mit Erlaubnis Ich hatte mehrere Jobs und Karrieren als Arzt, Forscher, Wissenschaftler, Psychologieprofessor, Lebenstrainer, Hypnotherapeut, Künstler und persönlicher Trainer. Aber in erster Linie bin ich ein Kampfkünstler. Mein letzter Artikel über den erstaunlichen Dr. Bob wurde wegen unserer Beziehung durch die Kampfkünste […]

Wie Freunde helfen und unsere Neujahrsvorsätze verhindern

Durch die Zusammenarbeit mit einem Freund können Sie Ihre Neujahrsvorsätze verwirklichen. Quelle: Roberto Nickson / Unsplasj Es ist keine Überraschung, dass viele von uns schrecklich daran festhalten, unsere Neujahrsvorsätze einzuhalten. Und dennoch machen wir sie Jahr für Jahr weiter. Warum machen wir das? Sind wir Masochisten? Es ist sicherlich möglich, sich erneut mit einem Ziel […]

Hat die Wahl eines schwarzen Mannes den Frauen versehentlich Schaden zugefügt?

Die Gegenreaktion gegen Barack Obama wurde giftig. Hat die Wahl des ersten schwarzen Präsidenten zu einem Klima geführt, das Frauen schadet? Verhaltensforschung legt nahe, dass dies tatsächlich der Fall sein kann. Viele Frauen, darunter Anhänger von Hillary Clinton im Jahr 2008, fanden Trost in der Tatsache, dass, obwohl es keine Frauenpräsidentin geben würde, der erste […]

Warum Ihr Kind nicht zu Ihren Errungenschaften 2017 gehört

Forschung und das wirkliche Leben sagen uns, dass Kinder ihren eigenen Erfolg beanspruchen sollten. Mit 2017 fast hinter uns, denken die meisten Leute über die gleiche Frage nach: “Was habe ich in den letzten 12 Monaten erreicht?” Für einige Eltern ist die Antwort auf diese Frage in den unwahrscheinlichsten Orten zu finden. Anfang dieses Jahres, […]

Mit Blick auf die Olympischen Spiele

Finden Sie eine gemeinsame Basis, indem Sie auf eine höhere Ebene gehen. Quelle: rvlsoft / Shutterstock Die Olympischen Winterspiele 2018 werden nächsten Monat (9.-25. Februar) im Kreis PyeongChang, Südkorea, stattfinden. 1 Die “PyeongChang-Spiele” werden in Südkorea zum ersten Mal die Olympischen Winterspiele ausrichten. Seoul veranstaltete 1988 die Sommerspiele. Interessanterweise hat sich Pyongyang, das PyeongChang-Resort – […]

Kämpfe Emotion mit Emotion

Emotionen nutzen, um die Selbstkontrolle zu erhöhen. “Die meisten Menschen sind bereit, sich zu ändern, nicht weil sie das Licht sehen, sondern weil sie die Hitze fühlen.” Aaron Ben-Ze’ev Selbstbeherrschung ist der Schlüssel zur Fähigkeit, Verlangen nach unmittelbarer Befriedigung zu widerstehen, um in der Zukunft größere Belohnungen zu erhalten. Zum Beispiel ist Selbstkontrolle ein wichtiger […]

Mut ist eine Serie kleiner Schritte

Lark erzählt mir ihren Traum Quelle: Ryan McGuire / Gratisographie Als ich über die Schwelle in Larks Wohnung steige, habe ich Angst vor dem, was ich sehen werde. Ich bin mir ziemlich sicher, dass “Unordnung” eine Untertreibung ist, und ich frage mich, ob es Boden-zu-Decke-Schichten von Sachen sein wird, die die meisten von uns für […]

Das innere Leben der Tiere: Liebe, Trauer und Mitgefühl

Ein Interview mit Peter Wohlleben, Autor eines kürzlich erschienen Buches über tierische Emotionen Nachdem ich das Buch ” Das verborgene Leben der Bäume” von Peter Wohlleben gelesen habe : Was sie fühlen, wie sie kommunizieren – Entdeckungen aus einer geheimen Welt, ging ich mit einer neuen Perspektive auf das Innenleben einer großen Vielfalt von Pflanzen. […]

Zuhause, unterbrochen

Der Autor beschreibt, wie unverschlossene Türen Monster ins Innere einladen. Quelle: K. Sullivan Ich habe einmal ein Buch gelesen, das mit dieser Zeile begann: “Es gibt nur eine Horrorgeschichte und es beginnt: Ein Monster kam ins Haus.” Man muss nur einen Horrormarathon sehen, um zu erkennen, wie oft das wahr ist. Zuhause ist der Ort, […]
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