Sieben Lektionen, die ich in der Therapie mit Männern gelernt habe

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In der New York Times gab es kürzlich einen exzellenten Artikel darüber, Männern zu lehren, emotional ehrlich zu sein. Es löste eine Diskussion über eine Liste von Eheberatern aus, denen ich angehöre. Wie die meisten Dinge, die mit der Therapie zu tun haben, ist das Listserv überwiegend weiblich, und ich hielt es für wichtig, zu versuchen, die Perspektive eines Mannes auf die Arbeit mit Männern zu artikulieren. Ich möchte hier einige Dinge teilen, die ich dort geschrieben habe, Lektionen, die ich in meiner Arbeit mit Männern sowohl in der Einzelarbeit als auch in der Paararbeit gelernt habe:

1. Männliche Emotionalität, Verletzlichkeit und Sensibilität unterscheiden sich von denen einer Frau. Ein Teil dessen, was es für einen Mann schwierig macht, diese Eigenschaften, die aus ihm sozialisiert wurden, zurückzuerlangen, ist das Fehlen angemessener Vorbilder. Zu oft hören Männer Ermutigung, verletzlich, sensibel oder emotional zu sein, in einer Weise, die eine weibliche Version nachahmt, und da ist etwas Inneres, das sich gerade darin unbehaglich fühlt. Es ist parallel zu einer Frau, die lernen muss, auf ihre Kraft zuzugreifen, ihre Fähigkeit, Stellung zu beziehen, ihre Bereitschaft, sich selbst vor der Beziehung auf weibliche Weise zu stellen, und nicht, indem sie Männer nachahmt.
2. Viele, wenn nicht die meisten meiner männlichen Klienten haben keine klare Vorstellung, warum sie in meinem Büro sind oder warum es besser für sie ist, wenn sie lernen, sich besser mit ihrem Ehepartner zu verbinden. Die meisten kommen herein, weil sie wissen, dass sie "in Schwierigkeiten" sind: Sie wissen, dass ihre Frau möchte, dass sie ihre Gefühle mehr teilen, und sie wissen, dass das eine gute Sache sein soll. Aber abgesehen davon, dass sie ihre Frau glücklich machen, wissen sie nicht, warum sie es tun sollten. Sie haben Intimität und Verbindung nicht als etwas Positives und Angenehmes erlebt (abgesehen von Sex), und sie sind verwirrt, warum alle darauf herumhacken.
3. Viele, wenn nicht sogar die meisten meiner männlichen Klienten werden wahrhaftig Freude und ein Gefühl der Identität, wenn sie sich fühlen, als könnten sie ihren Ehepartner glücklich machen, ob sie für sie sorgen, ihnen helfen, sie körperlich erfreuen oder ihnen Sicherheit geben. Männer wurden von Frauen aufgezogen und die meisten Männer wollen ihre Frauen glücklich machen, so wie sie ihre Mütter glücklich machen wollten. Aus diesem Grund suchen sie ihre Frauen nach Hinweisen auf, wie sie es tun. Wenn ihre Frau glücklich ist, denken sie, dass es ihnen gut geht. Wenn ihre Frau unglücklich ist, haben sie das Gefühl, dass sie etwas in sich selbst, in der Situation oder in ihrer Frau reparieren müssen.
4. Für viele Männer, mit denen ich arbeite, ist es mindestens genauso wichtig, sich respektiert zu fühlen, als wenn man sich geliebt fühlt, wenn nicht sogar noch mehr.
5. Eine Sache, die ich gerne den Männern zur Kenntnis nehme, ist der enorme Druck, der mit der finanziellen Unterstützung ihrer Familie verbunden ist. Wo hat jemand geschrieben, dass ein Mann sofort Vollzeit arbeiten will, um sein Geld anderen Menschen zu geben, sogar seiner Frau und seinen Kindern? Wir haben Einfühlungsvermögen für Mütter, die manchmal Schwierigkeiten haben, den allumfassenden Idealen gerecht zu werden, wenn es darum geht, ihren Familien etwas zu geben. Aber Männer scheinen von sich selbst zu erwarten, dass sie eine Familie mit unendlichen Bedürfnissen ohne Kampf, Ambivalenz oder Angst finanziell versorgen wollen. Dies ist ein Setup für Gefühle der Unzulänglichkeit.
6. Wenn ein Paar in einen bestimmten Machtkampf verwickelt wird, wende ich mich normalerweise an den Mann und sage ihm: "Dies ist Ihre Gelegenheit, den Müll rauszubringen." "Hä?", Fragt er. Ich erkläre, dass in Situationen, in denen es zu einer Pattsituation zu kommen scheint, ein Mann viel mehr in der Lage ist, die Last zu tragen. Ich bitte ihn, die Beziehungslast zu schultern, das schwere Heben zu machen und eins für das Team zu nehmen. Ich habe noch nie einen Mann getroffen, der sich dieser Herausforderung nicht gestellt hat – und in jedem Fall schien es, dass die Frau ihm dafür sehr dankbar war.
7. Ein Mann, der sich wie ein Mann verhält, ist nicht mehr und nicht weniger als der Mut, sich selbst treu zu sein. Dies ist die Reise des Helden, die so oft in der Mythologie, Märchen und auf der großen Leinwand zu sehen ist. Anstatt Drachen, Außerirdische oder Feinde zu töten, besteht die wahre Herausforderung für die meisten Menschen in der heutigen Gesellschaft darin, die Wahrheit seiner essentiellen Natur zu verstehen und dann alle Ängste zu besiegen, die ihn daran hindern könnten, entsprechend zu handeln. Ich kenne auf dieser Suche keinen besseren Partner für ihn als seine Gattin. Und von meiner Arbeit mit vielen Frauen in meiner Praxis brauchen sie ihre Männer, um sich auf diese Reise so viel zu engagieren, wie der Mann es für sich selbst tun muss.

Ein Mann, der von seiner inneren Welt abgekoppelt ist, ist normalerweise kein schöner Anblick oder sehr leicht damit zu leben. Nichts gibt mir größere Befriedigung, als einem Menschen zu zeigen, dass es so etwas wie eine innere Welt gibt, und dass seine innere Welt einen weit größeren Reichtum enthält als alles, was sie in der äußeren Welt finden können.