Silberkugeln für Ihr Gehirn: Nootropics sind jetzt zur Hand
In dem Film Limitless nimmt Bradley Cooper das experimentelle Medikament NZT. Innerhalb weniger Momente wird der Raum heller. Seine Welt ist lebendiger. Seine Sinne wurden stärker. Was einst eine Schreibblockade war, wird zur Eile, einen Bestseller-Roman zu beenden. Quantenmechanik und Aktienhandel werden zum Kinderspiel. Schnell meistert Cooper Themen, für die es Jahre brauchte, bis sie perfekt waren.
NZT bot den Reiz, nicht Tausende von Stunden zu üben, um Experte zu werden. Du könntest eine Pille machen und deinen inneren Mozart und Einstein freischalten. In der Filmwelt fand Cooper das Elixier des Wissens. Aber was wäre, wenn die Erweiterung des Verstandes für einen gewöhnlichen Menschen greifbar wäre?
Seit Jahren haben College-Studenten illegal Ritalin und Adderall während der Studiensitzungen verwendet, um das Gedächtnis zu verbessern und die Wachsamkeit zu erhöhen, so behaupten sie. Aber diese verschreibungspflichtigen Medikamente sind für etwas anderes bestimmt. Im Sinne von Limitless haben Neuropharmakologen gezielt Agenten gesucht, die die geistige Leistungsfähigkeit steigern sollen. Diese sogenannten "Smart Drugs" wurden als Nootropika bezeichnet , eine Kombination der griechischen Wörter für "Geist" und "Hinwendung".
Das häufigste Nootropikum ist auch das am häufigsten untersuchte: Koffein. Millionen von Menschen mit einer Tasse Joe jeden Morgen oder während der Late-Night-Sitzungen selbst behandeln. Koffein reduziert körperliche Erschöpfung und Schläfrigkeit, indem es den Grundstoffwechsel des Körpers anregt. Bei typischen Konsumniveaus ist das Ergebnis ein waches Individuum, das sich konzentrieren kann. Koffeinmoleküle können die Blut-Hirn-Schranke passieren und Neurotransmitter, die bei der Hemmung eine Rolle spielen, direkt beeinflussen.
Sobald sie an spezifische Rezeptoren gebunden sind, erzeugen diese molekularen Botenstoffe eine Reihe von Effekten wie Muskelrelaxation, Stressreduktion und das Einsetzen von Schlaf. Die Voraussetzung für die Nootropika ist, dass optimale Neurotransmitter-Spiegel mit der geistigen Leistungsfähigkeit korrelieren. Kurz gesagt, ein gesunder Geist in einem Klangkörper.
Altern verlangsamt den Prozess, der optimale Mengen dieser Moleküle hält. Angesichts ihres natürlichen Abbaus im Laufe der Zeit haben Forscher nach Ergänzungen gesucht, um dem Verlust entgegenzuwirken. Wir wissen, dass Koffein Wachsamkeit und kurzfristige Aufmerksamkeit fördert, aber ein Mangel an zwingenden Beweisen, die einen Nutzen für das Langzeitgedächtnis aufzeigen, hat die Menschen zu einem anderen nootropischen Piracetam geführt.
Piracetam wurde erstmals 1964 entdeckt und verbessert die Sauerstoffversorgung des Gehirns und die Entfernung des inhibitorischen Transmitters GABA, wodurch die Aufmerksamkeit, das Gedächtnis und das Lernen theoretisch verbessert werden [1]. Piracetam-Anwender fügen häufig andere weit verbreitete Nahrungsergänzungsmittel wie Alpha-GPC oder Cholin-Bitartrat hinzu, um den Gehalt an rohem Cholin in ihrem System synergistisch zu erhöhen. Cholin ist ein Vorläufermolekül für Acetylcholin, den häufigsten Überträger des parasympathischen Nervensystems. Cholin kommt in den meisten Nahrungsmitteln vor, insbesondere in Gemüse und Eiern. Einige Studien weisen sogar darauf hin, dass vegetarische Ernährung zu höherer geistiger Gesundheit führt [2].
Ein weiteres Nootropikum, um die Aufmerksamkeit der Öffentlichkeit zu erregen, ist Modafinil, ein verschreibungspflichtiges Medikament zur Behandlung von Narkolepsie. Narkolepsie ist ein ungewöhnlicher neurologischer Zustand, bei dem Menschen den ganzen Tag über unwiderstehlichen Schlaf erleiden. Die Unfähigkeit, einen Zustand des Wachzustandes aufrechtzuerhalten, schränkt die alltäglichen Aktivitäten stark ein. Modafinil wirkt dem entgegen, indem es den Histaminspiegel im Hypothalamus erhöht, was zu längeren Wachphasen und einer normaleren Routine führt.
Militärpiloten bei langen Missionen erhalten die Droge ohne eine signifikante Verringerung ihrer Leistung [3-5]. Da es bei gesunden Anwendern keine schwerwiegenden Nebenwirkungen zeigte, nahm ein nicht-narkoleptischer Autor Modafinil über längere Zeiträume und schrieb über seine Erfahrungen im Rolling Stone [6]. Er behauptete, 24 Stunden am Tag wach bleiben zu können, ohne sich erschöpft oder neblig zu fühlen.
Ich kann nicht raten, ihn nachzuahmen, aber der Erfolg legt nahe, wie stark die Gesellschaft eine Pille möchte, die aufgrund der biologischen Notwendigkeit des Schlafes Hunderte von verlorenen Stunden zurückgeben kann. Und doch manipuliert der Schlaf den Eingriff mit starken biologischen Kräften. Es gibt einen Grund, warum wir und andere Säugetiere ein Drittel des Tages schlafen. Wenn Sie bei diesem Test gut abschneiden wollen oder den Tag mit strahlendem, buschigem Schwanz verbringen wollen, dann gehen Sie zu einer anständigen Stunde ins Bett und lassen Sie die Natur ihr Ding machen. Es ist besser als eine magische Pille, wenn Sie Ihren inneren Mozart entsperren möchten.
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1.Margaret. Vernon und Eugene M. Sorkin, "Piracetam", Drogen und Alterung 1.1 (1991): 17-35
2. Steven H. Zeisel "Cholin: Wichtige Rolle während der fetalen Entwicklung und der diätetischen Anforderungen bei Erwachsenen.", Annual Review of Nutrition 26,2 (2006) 229-50, abgerufen am 15. Januar 2013, doi: 10.1146 / annurev.nutr.26.061505. 111156.
3. Mann, SP und BJ Sahakian, Der zunehmende Lebensstil Gebrauch von Modafinil von gesunden Menschen: Sicherheit und ethische Fragen. Aktuelle Meinung in Behavioral Sciences, 2015. 4: p. 136-141
4. Estrada, A., et al., Modafinil als Ersatz für Dextroamphetamin zur Aufrechterhaltung der Wachsamkeit bei Militärhubschrauberpiloten. Luft-, Raumfahrt- und Umweltmedizin, 2012. 83 (6): p. 556-567
5. von Clausewitz, C. und S. Tzu, Drogen in den zeitgenössischen amerikanischen Streitkräften. Shooting Up: Eine kurze Geschichte von Drogen und Krieg, 2016: p. 263
6. McMillen, Andrew. "Ein besseres Gehirn aufbauen: Wired auf Nootropics." Rolling Stone Magazine, 6. November 2012, abgerufen am 15. Januar 2013, http://andrewmcmillen.com/2012/11/06/rolling-stone-story-building-a- bett …
