"Gute Entscheidungen, schlechte Entscheidungen, zumindest entscheidest du", war der weise Ratschlag, den ich einst erhielt. Zu der Zeit dachte ich, es sei verrückt. Wer möchte schlechte Entscheidungen treffen? Aber mit der Zeit habe ich gelernt, dass Unentschlossenheit oft schlimmer sein kann. Unentschlossenheit und Unsicherheit können gefährlich sein, da die Fähigkeit, zwei Seiten eines Problems zu analysieren und einen rechtzeitigen Abschluss zu ziehen, von entscheidender Bedeutung ist, insbesondere in der vernetzten Welt, in der wir heute leben.
Ein anonymes Zitat lautet: "Unentschlossenheit ist der Friedhof der guten Absicht." Ich fordere Sie heraus, darüber nachzudenken, wie dies für Sie gilt. Fühlst du, dass dir Angst oder ein Gefühl der Hilflosigkeit zwischen deinem jetzigen und deinem jetzigen Ort im Weg steht? Wenn Sie das tun, fragen Sie sich, warum. Nutzen Sie die Frage "WARUM?", Um zur Wurzel Ihrer Untätigkeit zu gelangen. Es kann fünf oder mehr Gründe brauchen, um die amorphe Ungewissheit abzubauen, aber ohne dies zu tun, bleiben Sie genau dort, wo Sie waren, ohne eine Ahnung zu haben, was Ihr nächster Schritt sein sollte. Sich selbst zu fragen "warum?" Verdeutlicht, was zwischen dir und deiner mutigen Handlung steht. Dieser Frageprozess wird nicht die Handlung für Sie übernehmen, aber es wird Ihnen eine größere Sicherheit und ein Gefühl der Kontrolle für Ihren nächsten Schritt geben.
Weil wir es uns bequem gemacht haben – in unseren Komfortzonen stehen wir still. Ganz einfach, unsere Komfortzone ist einfach zu erreichen. Wir ziehen uns in unsere Komfortzonen zurück, um ein Gefühl von Leichtigkeit und Gewissheit zu spüren. Wir wissen was zu tun ist. Wir können uns auszeichnen. Warum fragen, was für uns funktioniert? Manchmal sollten wir nicht; Wenn dieser Ort des Rückzugs jedoch zu einer Blockade zwischen dem, was unser essenzielles Selbst will, wird, müssen wir den Status quo herausfordern. Aber den Status quo herauszufordern macht keinen Spaß. Daher können wir unseren Empfang in der Komfortzone überschreiten.
Ohne es zu bemerken, kommt aus dieser Funktion des Trostes der trostlose und uninteressante Interim. Ironischerweise ist diese Wartezeit sehr unbequem. Ich merke oft nicht, dass ich warte – steif in meiner Komfortzone. Ich tue mich selbst zu glauben, dass es einen guten Grund gibt, dass ich auf etwas Externes warte. In dieser Ambivalenz scheint Handlung zu einer Fantasie zu werden … eine Welt entfernt. Diesen Glaubenssprung in sich selbst zu nehmen, ist beängstigend, aber notwendig.
Dann bringt Unentschlossenheit seine eigenen Verzögerungen,
Und Tage sind verloren, Klagen über verlorene Tage.
Bist du ernsthaft? Ergreife diese Minute.
Was du tun oder träumen kannst, beginne es;
Kühnheit hat Genie, Kraft und Magie.
– Johann Wolfgang von Goethe
Die Handlung selbst ist nicht das, was wir fürchten – es sind unsere Gedanken, die uns zurückhalten. Brechen Sie von diesen Gedanken ab und bewegen Sie sich in Richtung Aktion. Schon bald werden kleine Schritte zu einem Riesensprung in Richtung Kreatives, Leidenschaftliches, Getriebenes und Neues. Verwenden Sie diese vier Schritte, um sich bei der Revitalisierung zu unterstützen.
1. Stellen Sie sich schwierige Fragen. Was kostet Untätigkeit? Erstellen Sie eine Liste "Warum nicht?" Und fragen Sie sich, ob der Nutzen diese negativen Gedanken überwiegt. Denken Sie intern und extern über die Konsequenzen des Status quo nach.
2. Akzeptieren Sie rationale Verantwortlichkeit. Entscheide dich, deine Untätigkeit zu ändern und mach dich verantwortlich für deine Taten und Tatenlosigkeit. Ich bin damit aufgewachsen zu lernen, dass es Handlungen von Kommissionen und Unterlassungen gibt. Wir sind gleichermaßen verantwortlich für das, was wir tun und nicht tun.
3. Folgen Sie Ihrem eigenen Rat. Wenn ein Freund in demselben Szenario wäre, welchen Rat würden Sie ihm geben? Einen Schritt zurück von dem Problem oder Szenario zu machen könnte Ihnen helfen, Objektivität zu gewinnen. Manchmal kann es zu verunsichern sein, unser Urteilsvermögen zu verdunkeln.
4. Höre immer auf deine Intuition. Machen Sie eine Darmuntersuchung und messen Sie, was Herz und Verstand nicht können. Denken Sie daran, dass dies wenig Nachdenken erfordert … Was ist Ihre erste Reaktion? Wie reagierst du viszeral auf das, was vor sich geht? Wenn du starke Gefühle hast, höre ihnen zu.
Die mutige Aktion, die Sie ergreifen, muss nichts Grandioses sein; es kann nur ein Schritt weg von Ambivalenz und Inaktivität sein. Wir können unsere Entscheidungen nicht immer "richtig" treffen, aber es gibt etwas Schönes und Mächtiges im Handeln. Worauf wartest du?
Sind Sie in einer Komfortzone stecken? Oder haben Sie erfolgreich die starke magnetische Anziehungskraft dieses Ortes der Untätigkeit überwunden? Teilen Sie Ihre Gedanken, Fragen oder Ratschläge weiter unten. (Wenn Sie normalerweise keine Kommentare hinterlassen, fangen Sie an, mutig zu handeln, indem Sie heute beginnen!)
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Copyright Carolyn Rubenstein
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