Psychologie Welt

Articles of Dankbarkeit

National Single Awareness Day kommt aber einmal im Jahr

Wie ich am Ende meines "International Love Yourself Day" erwähnt habe, folgt auf den Valentinstag der National Singles Awareness Day. Seitdem habe ich darüber nachgedacht. Ich mag es, die Sprache zu analysieren, die wir verwenden, um größere Dinge zu inszenieren, mein Liebling ist Abnehmen ("Schatz, hast du mein Gewicht gesehen? Ich habe es vor 15 […]

Angst aus einer anderen Perspektive verstehen

Quelle: Kristen Fuller Ich glaube wirklich, dass alles aus einem Grund passiert und das vergangene Wochenende war das perfekte Beispiel. Ich war in der Lage, die inneren Abläufe des Gehirns eines Individuums zu erleben und zu erleben, die von Angstgefühlen durchdrungen waren, die direkt mit einem kürzlichen traumatischen Ereignis zusammenhingen. Ich verbrachte Stunden damit, zu […]

7 Wege, mit negativen Gedanken umzugehen

Von Patricia Harteneck, PhD Quelle: Piotr Marcinski / Shutterstock Die meisten von uns verbringen viel Zeit in ihrem eigenen Kopf – sich Gedanken über die Zukunft zu machen, Ereignisse in der Vergangenheit zu wiederholen und sich generell auf die Teile des Lebens zu konzentrieren, die uns unzufrieden machen. Während gewöhnliche, negative oder unerwünschte Gedanken dich […]

Fühlen Sie sich Opfer?

Quelle: Maintien und Aktualisierung des Competences de SST (MAC) Wenn ich denke, dass die meisten von uns etwas hassen, sehen wir, dass jemand die Opferkarte spielt. Vielleicht ist das einzige, was irritiert, diese Tendenz in uns selbst zu sehen. Werfen wir einen Blick darauf, was das Spielen des Opfers ausmacht. Aber zuerst zwei Vorbehalte: Es […]

Die aktuelle Präsidentschaftswahlerfahrung überleben

Vor kurzem wurde viel über die negativen Auswirkungen geschrieben, die diese Wahlsaison auf das amerikanische Leben hatte. Psychotherapeuten haben über die Anzahl von Patienten berichtet, für die dies in den letzten Sitzungen ein Hauptaugenmerk hatte, wobei einige über wenig anderes sprachen, und dies war sicherlich auch meine Erfahrung. Für einige Patienten gibt es einen oder […]

Die Ubiquität des Neids treibt eine Berechtigungsepidemie an

Quelle: StudioStoks / Shutterstock Eine kürzlich erschienene Studie zur Spieltheorie über menschliches Verhalten berichtet, dass das Gefühl, neidisch zu sein – das dadurch gekennzeichnet war, dass man sich nicht darum kümmerte, was man erreicht oder besitzt -, am wichtigsten von vier grundlegenden Persönlichkeitstypen ist. Tatsächlich wurden 30 Prozent der Teilnehmer hauptsächlich von Neid getrieben, während […]

100 Praktiken für große Beziehungen

Als wir unsere Studie "Geheimnisse der großen Ehen: Wahre Wahrheiten aus echten Paaren über dauerhafte Liebe" durchführten, waren dies die Praktiken, von denen die Befragten uns erzählten, dass sie ihnen bei der Entwicklung ihrer Beziehungen gute Dienste geleistet hatten. Wenn Sie die Liste durchlesen, bewerten Sie die Stärken und Schwächen Ihrer eigenen Beziehung und gratulieren […]

Wird das Umziehen mich glücklicher machen?

Quelle: Peretz Partensky / Flickr Manchmal habe ich diesen verrückten Traum Dass ich einfach in meinem Auto abhebe Aber Sie können auf zehntausend Meilen reisen Und sag immer noch wo du bist ~ Harry Chapin Leute bewegen sich, um etwas zu finden. Arbeit suchen. Liebe finden. Finde Glück. Sich selbst finden. Hilft uns das Bewegen […]

Die Verbindung zwischen Migräne und psychologischen Trauma

Das erste Mal schüttelte es mich aus dem, was das beruhigende, suppige Surren von Teenagerträumen in verwirrtes Chaos sein sollte. Es war der Überraschung eines heftigen Angriffs nicht unähnlich; Verwirrung, Horror, all deine Sinne gehen in einen gequälten Hyperantrieb und wissen nicht warum oder wie. Der donnernde, spaltende Schmerz strahlt durch und durch deinen Schädel […]

Auf jeder Stufe des Lebens können 8 Schritte einen Traum in die Realität umsetzen

Quelle: Wikimedia Absolventen sind oft mit Träumen gefüllt. Aber in jedem Alter möchten wir vielleicht einen neuen Karriereweg einschlagen, in eine neue Gemeinschaft ziehen, mitten in der Schule in die Schule zurückkehren oder politisch aktiv werden. Ein Stück von einem Journalisten der Washington Post , der in der Anfangsausgabe von The Harvard Crimson am 25. […]
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