Psychologie Welt

Articles of Liebe

Haben Sie Clutter-Mentalität?

Eine Sache, die mir am Glück aufgefallen ist: Für mich und für die meisten Menschen trägt die äußere Ordnung zur inneren Ruhe bei . Mehr als es sollte. Im Rahmen eines glücklichen Lebens ist ein unordentlicher Schreibtisch oder ein überfüllter Garderobenschrank eine triviale Sache, doch ich finde – und ich höre von anderen Leuten, dass […]

Willst du dein Glück steigern? Kontrolliere deinen Ausgang

Ich liebe es, die Ideen anderer Menschen für Resolutionen, persönliche Gebote, Geheimnisse des Erwachsenwerdens und dergleichen zu hören. Vor einiger Zeit, als ich einem alten Freund der Familie begegnete, sagte er: "Lass mich dir eines meiner persönlichen Geheimnisse für das Glück sagen: Kontrolliere deinen Ausgang ." "'Kontrolliere deinen Ausgang?'", Fragte ich ausdruckslos. "Was genau bedeutet […]

Work-Life-Balance-Lektion lernen wir von Stephen Kings Schreibtisch

Quelle: Stephen King Dieser Beitrag wurde gemeinsam von John Corcoran und Jeff Goins verfasst. Die meisten von uns kämpfen irgendwann, um unsere Berufung im Leben herauszufinden. Wir verlieren das Interesse an unserer Arbeit oder werden enttäuscht von unserer Karriere, und wir fragen uns, welche Arbeit wir eigentlich machen sollten. Jeff Goins fühlte sich einmal so, […]

Sport: Die Kraft der Gefühle

An der Spitze der Prime Sport Pyramid sitzen Emotionen. Es ist der Spitze der Pyramide am nächsten (über Motivation, Selbstvertrauen, Intensität und Fokus), weil Emotionen letztendlich bestimmen, wie Sie während eines Wettkampfes auftreten. Emotionen während eines Wettbewerbs können das Spektrum von Aufregung und Freude bis zu Frustration, Wut und Enttäuschung abdecken. Emotionen sind oft stark […]

Yintimidation: Wolf in She's Kleidung

Große, schroffe Männer – übersättigt mit Testosteron – schikanieren Menschen mit ihren Stentorstimmen, erhobenen Nackenhaaren und drohender Masse. Mit dem Yang-Schwert der Entschlossenheit setzen sie ihren Willen durch, und Frauen und Kinder kämpfen um Sicherheit. Das Durcheinander zahlt sich in Gegenstrategien aus. Wenn du Yang nicht für dich arbeiten lässt, machst du stattdessen Yin arbeiten. […]

Ist Little Johnny bereit für die Schule?

Unsere Söhne und Töchter werden bald wieder in die Schule gehen. Wenn Sie der typische Elternteil sind, haben Sie eine Mischung aus Erleichterung und Traurigkeit. Das Ende des Sommers bedeutet einen strukturierteren Zeitplan und das ist für uns als Menschen normalerweise sehr beruhigend. Wir möchten wissen, wo jeder in der Familie an einem bestimmten Tag […]

Der Film "Die Hilfe" ist für weiße Menschen?

Ich hatte einigen Freunden gesagt, dass ich Ende 2011 nicht einige der sozialen Probleme ansprechen würde, die ich in Bezug auf "die Gemeinschaft" sehe. Ich habe festgestellt, dass einige Dinge völlig außerhalb meiner Kontrolle liegen. Ich werde älter und kann nicht über Dinge stressen, die ich wirklich nicht ändern kann. Freunde sterben. Das Leben vergeht. […]

Der Blues ist Depression. Sollten Sie es mit Pillen behandeln?

Antidepressive Medikamente können mehr Probleme verursachen. Was Menschen als Blues bezeichnen, ist normalerweise Depression. Depression oder der Blues ist ein unangenehmer emotionaler Zustand, der von dem gekennzeichnet ist, was Therapeuten als "die negative kognitive Triade" bezeichnen. Das sind 1) negative Gedanken über sich selbst, die die Stimmen deines inneren Kritikers sind, der dir für das, […]

Wie man deinen Selbstkritiker zum Schweigen bringt

Bist du dein eigener schlimmster Feind? Findest du, dass du ständig kritisierst, dich niederlegst und dich nur auf deine schlechten Eigenschaften konzentrierst? Nun, du bist nicht allein und es passiert vielen von uns, viele Menschen sind anfällig für Selbstkritik. Ja, ein wenig Selbstkritik kann eine gute Sache sein, wenn es Ihnen als Realitätscheck dient, etwas […]

Wie viel Arbeit sollten Sie in Ihre Beziehung stecken?

In meinem letzten Post auf Wei wu Wei empfahl ich, dass Menschen einen "nondoing" Ansatz verfolgen, um Liebe zu finden: anstatt die Sache zu forcieren, sie zu suchen und voranzutreiben, ist es besser, einfach offen und empfänglich für Liebe zu bleiben, lass es natürlich passieren. Großartig – aber was dann ? Nehmen wir an, du […]
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