Findest du dich für diese 12 bekannten Mythen fallen?

Eines meiner Geheimnisse des Erwachsenseins (und ein Punkt, der von positiven Psychologen seltsam unterschätzt wird) ist: Äußere Ordnung trägt zur inneren Ruhe bei . Mehr, wirklich, als es sollte. Warum macht Ihr Bett einen solchen Unterschied?

Aber so sehr wie die meisten von uns unser Haus, Büro, Auto, etc. in einer vernünftigen Ordnung halten wollen, ist es hart. Hier ist eine Liste einiger Mythen von De-Cluttering, die es schwieriger machen, Ordnung zu halten.

1. "Ich muss mich organisieren ." Nein! Mach dich nicht organisiert ist dein erster Schritt.

2. "Ich muss überorganisiert sein ." Ich schätze das Vergnügen, einen Platz für alles zu haben , und vielleicht kontra-intuitiv, glaube ich, dass es einfacher ist, Dinge an einem exakten Ort als an einem allgemeinen Ort wegzulegen (" das dritte Regal der Garderobe, "nicht" ein Schrank. ") Dieser Impuls kann jedoch destruktiv werden. Wenn Sie viel Zeit damit verbringen, Ihre Gewürze zu alphabetisieren oder achtzig Kategorien für Ihre Heimdateien zu erstellen, überlegen Sie, ob Sie so genau organisiert sein müssen. Das trifft besonders auf Spielzeug zu – ich habe Stunden damit verbracht, vorgetäuschtes Essen, Polly-Taschenstücke und Teesätze zu sortieren, nur um am nächsten Tag alles durcheinander zu bringen.

3. "Ich brauche etwas mehr erfinderische Lagerbehälter ." Siehe # 1. Wenn Sie alles loswerden, was Sie nicht brauchen, brauchen Sie keine ausgefallenen Behälter.

4. "Ich muss den perfekten Empfänger für alles finden, was ich loswerde ." Es ist leichter, Dinge loszuwerden, wenn man sie jemandem gibt, der sie benutzen kann, aber lass diese Art von Absicht nicht zu Quelle von Unordnung, selbst. Ich habe eine Freundin, die mehrere Stapel im ganzen Haus hat, die alle liebevoll für einen bestimmten Empfänger bestimmt sind. Dies ist großzügig und nachdenklich, aber es trägt mächtig zur Unordnung bei. Versuchen Sie, einen oder zwei gute Empfänger zu finden (einschließlich eines Ortes wie Goodwill), oder wenn Sie Ihren Ex-Stoff wirklich in mehrere Richtungen bewegen wollen, erstellen Sie ein starres System, um ihn zu bewegen.

5. "Ich kann nichts los werden, was ich vielleicht eines Tages benutzen könnte. "Wie schlimm wäre es, wenn du einen Schuhkarton benötigst und keinen hattest? Brauchen Sie einen riesigen Rückstand von Ketchup-Paketen? Wie viele Tassen benutzt eine Familie?

6. "Ich könnte diesen Gizmo reparieren lassen ." Stellen Sie sich ihm gegenüber. Wenn Sie etwas länger als sechs Monate haben und es immer noch nicht repariert ist, ist es Unordnung.

7. "Ich werde vielleicht lernen, wie man diesen Gizmo benutzt ." Wenn Sie ein Jahr lang ein Gizmo im Regal hatten und es noch nie benutzt haben, um Eis zu machen oder ein Zuckerglas zu beschriften, ist es Unordnung.

8. "Ich könnte eine Menge Gewicht verlieren und dann würde ich wieder in diese Klamotten passen ." Wenn Sie einen Haufen Gewicht verlieren, werden Sie eine neue Jeans tragen wollen, nicht ein Paar, das Sie vor sieben Jahren gekauft haben .

9. "Ich muss dies als eine Erinnerung an eine glückliche Zeit behalten ." Ich bin ein großer Anhänger von Andenken; Sich an glückliche Zeiten zu erinnern, gibt einen großen Glücksschub in der Gegenwart . Aber frag: Brauche ich all diese T-Shirts, um mich an das College zu erinnern, oder nur ein paar? Muss ich einen Schreibtisch halten, um mich an meinen Großvater zu erinnern, oder kann ich ein Foto verwenden? Brauche ich fünfzig fingergemalte Bilder von meinem Kleinkind, oder ist es genug, um diese Zeit des Lebens zu erfassen? Mementos funktionieren am besten, wenn sie sorgfältig ausgewählt werden – und wenn sie nicht viel Platz einnehmen !

10. "Ich muss das behalten, denn die Person, die es mir gegeben hat, könnte mein Haus besuchen und verletzt werden, wenn es nicht ausgestellt ist ." Wird diese Person wirklich zu Besuch kommen? Kann sich diese Person wirklich an das Geschenk erinnern? Wird die Person wirklich verärgert sein, wenn das Geschenk nicht gesehen wird?

11. "Wenn ich freien Platz habe, sollte ich etwas auffüllen ." Nein! Eines meiner Geheimnisse des Erwachsenenalters ist: Irgendwo, behalte ein leeres Regal . Ich weiß, wo mein leeres Regal ist, und ich schätze es. Das verursacht ein kleines Problem mit meinem Mann, der gerne etwas auf ein leeres Regal plumpst; Er benutzt auch gerne die neue Zahnpasta bevor jede Zahnpasta aus der alten Tube gequetscht wurde. Er hat seine Fehler.

12. " Ich könnte das brauchen." Wenn Sie es bisher nicht gebraucht haben, werden Sie es vielleicht in Zukunft nicht brauchen. Und Sie können es wahrscheinlich bekommen, wenn Sie es brauchen. Ein Freund mit Erwerbstendenzen sagte zu mir: "Ich erinnere mich daran, dass ich Dinge im Laden aufbewahren kann . Diese Dinge werden im Geschäft sein, wenn und wenn ich sie brauche. Ich muss das Zeug nicht in meinem Haus aufbewahren. "

Wie ist es mit Ihnen? Welchen Mythen des Durcheinanders widerstehst du – oder glaubst du?

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