Lachen mit dem Leben

Es gibt zwei Arten von Humor, scheint mir. Man basiert auf dem Gebrauch von Macht – jemanden für Unzulänglichkeiten oder Unfähigkeit zu verspotten. Das lacht über jemanden. Der andere basiert auf Liebe – feiert die allgemeine Freude und Dummheit, die mit dem Menschsein einhergeht. Dies ist mit jemandem lachen.

Eine Art von Humor tut weh und trennt uns. Der andere heilt und verbindet uns. Weil Humor heilen und verbinden kann, kann das Lachen, das es bringt, uns helfen, wenn wir krank oder verletzt sind.

Für viele Menschen, die mit einer schweren Verletzung oder Krankheit konfrontiert sind, scheint das Lachen kontraintuitiv zu sein. Was ist lustig daran, verletzt oder krank zu sein? Natürlich ist die Tatsache, verletzt oder krank zu sein, nicht lustig. Über jemanden zu lachen, der durch eine Verletzung behindert ist oder krank ist, ist das Lachen, das schmerzt – die spottende Art. Jemand zu lachen isoliert sie und trennt sie von uns.

Wir würden nicht wählen, eine Person zu isolieren, die unsere Hilfe braucht. Wir würden über sie nicht lachen. Aber wir müssen auch nicht feierlich sein. Selbst mitten in unserer Sorge und Sorge um jemanden müssen wir den Humor nicht ganz ablehnen. Wir können unsere Herzen öffnen, um den liebenden Humor zu finden, der immer um uns herum ist.

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Mein älterer Sohn hat einen wunderbaren Sinn für Humor. Was für ein Geschenk für mich, als ich zutiefst verletzt war. Ich fühlte mich durch die Verletzung bereits so isoliert, dass ich mir nicht vorstellen konnte, dass irgendetwas komisch sein könnte, aber er wusste es besser. Er wusste, dass das Leben immer das Potenzial für fröhlichen, liebevollen Humor hat, wenn wir danach suchen. Es gibt überall lustige Dinge.

Jedes Mal, wenn er mich besuchte, würde er einen Weg finden, mir beim Lachen zu helfen. Und als er selbst nicht dort sein konnte, hat mein Sohn mir lustige Sachen hinterlassen. Einer meiner Favoriten war ein kleiner Kassettenrekorder mit einer Reihe von Kassetten. Einige der Tapes waren ernsthafte Inspirationsgeschichten. Sie waren auf andere Weise hilfreich. Aber einige der Bänder waren Aufnahmen von Bill Bryson, der seine Bücher liest, und Brysons Bücher sind für meinen besonderen Sinn für Humor urkomisch. Ich konnte nicht anders, als zu lachen, wenn ich ihnen zuhörte. Ich saß in meinem Rollstuhl und hörte Bill Bryson zu und kicherte, als die Schwestern mich besuchten. Ihre staunenden Blicke auf mein Lachen brachten noch mehr Gelächter.

Je mehr ich lachte, desto mehr wurde ich daran erinnert, dass ich Wege finden konnte, das Leben zu genießen, egal was geschah. Ich war schon verletzt. Was nützte es mir, weiter über mein Elend nachzudenken? Ich würde nicht besser darüber nachdenken, wie elend ich war. Als ich lachte – als ich den Lebensgenuss ließ – wurde alles leichter. Als sich meine Laune aufhellte, verbesserte sich meine Fähigkeit, mich auf die Handlungen zu konzentrieren, die ich ergreifen konnte, um mich selbst zu heilen. Als ich lachte, verbesserte sich sogar meine Fähigkeit zu atmen.

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Ich spreche regelmäßig mit Patienten in Krankenhäusern und Rehabilitationszentren. Viele von ihnen werden mir sagen, dass Krankenhäuser sehr lustige Orte sein können. Ich traf an einem letzten Abend eine Person, die sich von einem Schlaganfall erholte. Während wir uns unterhielten, brach er in Gelächter aus und sprach über seine Versuche, eine der Reha-Übungen zu machen. Dieser Mann hatte einen Sinn für Humor, der ansteckend war. Ziemlich bald lachte und erzählte er die ganze Gruppe. Wie viel einfacher war es für alle von ihnen, am nächsten Tag zu ihren Übungen zurückzukehren, nachdem sie sich die Erlaubnis gegeben hatten, sich zu entspannen und den Humor in dem zu finden, was sie taten. Sie mussten immer noch die Übungen machen, aber nachdem sie aufgehellt hatten, waren sie tatsächlich in der Lage, mehr Energie und konzentrierte Aufmerksamkeit auf das zu bringen, was sie versuchten.

Die Leute schauen mich heute an und denken, dass ich zu hundert Prozent geheilt bin. Ich bin nicht. Von Zeit zu Zeit habe ich immer noch Probleme mit unberechenbarer Koordination, wenn ich gehe – manchmal ist der Mangel an Koordination ausgeprägter als bei anderen. An manchen Tagen stoße ich gelegentlich auf Wände, wenn ich gehe – nicht hart genug, um zu verletzen – nur ein Fehltritt meines Fußes. Wenn ich das tue, habe ich die Wahl: Ich kann mürrisch werden und mich beschweren oder ich kann über die totale Absurdität der Situation lachen. Mürrisch zu sein wird mir nicht helfen, entweder in Wände zu gehen oder mit meinem Leben weiterzumachen, stattdessen entscheide ich mich dafür zu lachen und durch das Lachen mit dem Leben zu verbinden. Es macht viel mehr Spaß.