Ehe und Glück

Ein direkter Weg zum Glück.

“Das Glück des Lebens besteht aus winzigen Brüchen, den bald vergessenen Wohltaten eines Kusses, einem Lächeln, einem freundlichen Blick, einem sanften Wort, einem von Herzen kommenden Kompliment.” Samuel Taylor Coleridge.

Quelle: Peckdolphin / Pixabay

Linda: Eine gute Ehe ist einer der Lebensfaktoren, die am stärksten verbunden sind und immer mit Glück verbunden sind. Gute Beziehungen machen Menschen glücklich, denn eine verlässliche Gemeinschaft ist ein grundlegendes menschliches Bedürfnis. Die Verbesserung der sozialen Beziehungen wird unsere Zufriedenheit erhöhen. Es gibt einen starken Konsens auf dem Gebiet der positiven Psychologie, dass die Anzahl und Tiefe der persönlichen Beziehungen den größten Einfluss auf das Glück hat. Und die Beziehung, in der eine große Anzahl von Menschen den größten Schub für ihr Wohlergehen hat, liegt in ihrer Ehe.

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Das National Opinion Research Center in Chicago, Illinois, befragte 35.000 Amerikaner über einen Zeitraum von dreißig Jahren. 40% der verheirateten Leute sagten, sie seien “sehr glücklich”, während nur 24% der unverheirateten, geschiedenen, getrennten und verwitweten Menschen dies sagten. Der Glücksvorteil für Verheiratete gilt, wenn Sie die Ergebnisse in Bezug auf Alter, Einkommen und Geschlecht untersuchen. Natürlich wird der Faktor berücksichtigt, dass Menschen, die bereits glücklich sind, eher heiraten und heiraten. Obwohl dies wahrscheinlich wahr ist, glauben die Forscher, dass es sicher ist anzunehmen, dass die Ehe zusätzliches Glück bringen wird.

Laut Anke sind Zinnermann und Richard Easterlin von der University of Southern California. Ihre Forschung ist ein Überblick über das Thema Ehe und Glück. Sie berichten ihre Ergebnisse in einem Artikel in der Zeitschrift “Population and Development Review” (September 2006). “In den Sozialwissenschaften besteht ein komfortabler Konsens darüber, dass sich die Ehe positiv und nachhaltig auf das Wohlbefinden auswirkt.”

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Martin Seligman sagt in seinem Buch Authentic Happiness: “Die Ehe ist stark mit Glück verbunden. Die Ehe funktioniert aus der Sicht der Positiven Psychologie bemerkenswert gut. Die vielleicht robusteste Tatsache über die Ehe in vielen Umfragen ist, dass verheiratete Menschen glücklicher sind als alle anderen. Von verheirateten Erwachsenen bezeichnen sich 40 Prozent als sehr glücklich, während nur 23 Prozent der Unverheirateten dies tun. Dies gilt für jede untersuchte ethnische Gruppe, und das gilt für die siebzehn Nationen, die Psychologen befragt haben. “In Authentic Happiness, Free Press, New York, 2002, Seiten 186, 187

Ed Diner berichtet über die Forschungsergebnisse, die zeigen, dass die überwiegende Mehrheit derjenigen, die zu den besten 10% des Glücks gehörten, in eine romantische Beziehung verwickelt waren. “Die Forschung zeigt, dass verheiratete Menschen im Allgemeinen relativ glücklich und sogar glücklicher sind als ihre Einzelgänger. Tiefe Freundschaft ist einfacher in der Ehe zu finden. “(In Happiness: Entsperren der Mysterien des psychologischen Reichtums, veröffentlicht 2008)

Daniel Gilbert sagt: “Wir wissen, dass der beste Prädiktor für Glück menschliche Beziehungen und die Zeit sind, die Menschen mit Familie und Freunden verbringen. Wir wissen, dass es wesentlich wichtiger ist als Geld und etwas wichtiger als Gesundheit. “(Stolpern auf Glück)

Eric Weiner sagt: “Unser Glück ist völlig und völlig mit anderen Menschen verbunden. Wir sollten andere Menschen auf die Gemeinschaft und auf die Art menschlicher Bindungen, die so eindeutig die Quelle des Glücks sind, schauen. “(In The Geography of Bliss)

Robert Putnam, Professor für Public Policy an der Harvard University, sagt: “Unser Gefühl der Verbundenheit ist ausgefranst, wir verbringen weniger Zeit mit Familie und Freunden, wir gehören zu weniger Gemeindegruppen und führen zunehmend Fragmente von Leben.” (In Bowling Alone)

Tal Ben-Shahar, Professor an der Harvard University, dessen Klasse die beliebteste unter allen Angeboten ist (um 855, die größte Klasse an der Universität), sagt: “Menschen, um die wir uns kümmern und die sich um uns kümmern lebt mit, teilt Ereignisse und Gedanken und Gefühle in unserem Leben, intensiviert unsere Sinneserfahrung, tröstet uns in unserem Schmerz, vertieft unser Gefühl der Freude in der Welt. Während Beziehungen im Allgemeinen für die ultimative Währung wichtig sind, herrschen romantische Beziehungen vor. “(In Happier: Lerne die Geheimnisse der täglichen Freude und dauerhaften Erfüllung)

David Myers ist Psychologieprofessor am Hope College in Michigan und spricht von romantischer Liebe. “Es gibt wenige bessere Vorhersagen von Glück als eine enge, nährende, gerechte, intime, lebenslange Freundschaft mit dem besten Freund.”

George Valliant, Autor der berühmten, 75 Jahre dauernden Harvard-Grant-Studie über die essentielle Zutat, die notwendig ist, um ein “optimales Leben” zu führen, sagt: “Es ist die Fähigkeit zu intimen Beziehungen, die in allen Aspekten des Lebens dieser Männer blühen . ”

Mihaly Csikszentmihalyi, ist Professor und ehemaliger Vorsitzender der Abteilung für Psychologie an der Universität von Chicago, Erfinder der Theorie des “Flow”. Er sagt: “Es gibt große Möglichkeiten für Freude und Wachstum, die nur im Familienleben erlebt werden können, und diese intrinsischen Belohnungen sind jetzt nicht weniger präsent als in der Vergangenheit; Tatsächlich sind sie heute wahrscheinlich viel leichter verfügbar als zu irgendeinem früheren Zeitpunkt. ”

Offenbar ernten Verheiratete nicht nur in den Vereinigten Staaten die Glückseligkeit der Ehe. Steven Stack und Ross Eshleman fanden anhand von Daten aus der World Values ​​Study von 1991 heraus, dass der Familienstand in 16 von 17 Industrieländern signifikant mit dem Wohlbefinden in Verbindung gebracht wurde.

Es ist nicht nur die Ehe selbst, die den Nutzen bringt. Es muss eine harmonische, liebevolle Beziehung sein, um maximalen Wert zu erreichen. Die Meinungen aller, die Glück studieren, sind übereinstimmend; Eine gute Ehe ist ein direkter Weg zum Wohlbefinden.