Articles of Vergebung

Müssen wir verzeihen?

Quelle: Von Cal Sr aus Newport, NC, USA Praktisch jedes Mal, wenn es ein schreckliches Massaker an Unschuldigen gibt – den Columbine-Schülern, den Amish-Schülern, den Colorado-Kinogängern und jetzt den Gemeindemitgliedern der Emanuel-AME-Kirche in Charleston -, weigere ich mich, ihren Mördern die traurige Berühmtheit zu geben Ihre Namen, und ich wünschte, die Medien würden die Berichterstattung […]

"Alle Muslime sind Terroristen!"

Die Sex-Supermacht der Vergebung

Ein lustiges Spiel, um mit anderen zu spielen, während man auf einen Bus wartet, einen Zug fährt oder nach dem Abendessen sitzt, ist das Superpower-Spiel – wie wäre es, wenn man eine Supermacht haben könnte, was wäre das? Oft sagen Menschen, sie würden gerne fliegen, Röntgenstrahlen sehen oder unsichtbar sein. Das sind alle gut und […]

Was tun wir, wenn der Missbrauch aus der Vergangenheit seinen hässlichen Kopf aufzieht?

Quelle: Gregg McBride Als erwachsener Erwachsener, der nicht nur Kindesmissbrauch überlebt, sondern trotzdem gediehen ist, hätte ich mir nie vorstellen können, dass ich in dieser Phase meines Erwachsenenlebens plötzlich mit dem Schmerz (und sogar der Scham) zu kämpfen habe – besonders seit ich Ich habe viel Zeit damit verbracht, das Geschehen zu untersuchen, zu verarbeiten […]

Sterben für ein Lachen

Vinny war laut und ätzend; ein Stand-up-Comic, der sich, wie er sich rühmte, jeden Abend vor fremden Menschen "seine Eier auf die Leine legt". Ich hätte ihn nie für einen Avoider gehalten, aber in seiner ersten Sitzung wurde mir schnell klar, dass er es auf ein neues Niveau gehoben hatte. Vinny vermied energisch alles, was […]

Ich habe den Glückstest nicht bestanden

Jeden Tag scheint es mehr und mehr Forschung über Glück zu geben. Also wirklich: Was ist Glück? Es ist verwirrend. Zuerst gibt es alle Studien, die sagen, dass alles in Ihren Genen und in der Festverdrahtung Ihres Gehirns ist. Du kannst es nicht wirklich kontrollieren. Entweder du bist glücklich oder nicht. Die Quintessenz dieser Linie […]

Wenn jemand nicht über ihre Kindheit spricht – warum nicht?

Quelle: Antonio Guillem / Shutterstock Wenn jemand resistent gegen – oder absolut ablehnt um darüber zu reden, dass sie aufgewachsen sind, kann man davon ausgehen, dass ihre Vergangenheit nicht idyllisch war. Zögert oder nicht bereit zu sein, über seine Kindheit zu diskutieren, legt fast immer nahe, dass es entweder chaotisch war oder mit Gefühlen von […]

Drei Tipps zum Erziehen eines Addict

Es ist kein Geheimnis, dass ich ein Behandlungszentrum für Alkohol- und Drogenmissbrauch besitze. In der Tat ist der größte Teil meines Fachwissens aus jahrzehntelanger Bekämpfung der Suchtkrankheit an der Front entstanden. Und meine Schützengräben sind voller Männer und Frauen, die mir geholfen haben, sie auszugraben. Psychiatriefachleute, die wie ich selbst bestrebt sind, diese Krankheit abzuwehren, […]

Anderen zu danken ist eigentlich gut für Sie, bestätigt die Forschung

Wenn Sie sich bedanken, aber eine Person Ihnen nicht zurück sagt, fühlen Sie sich vielleicht entmutigt, geben Sie es auf oder fühlen Sie sich sogar nachtragend. Aber dankbar zu sein und sich bei anderen zu bedanken, ist unglaublich vorteilhaft für Sie , unabhängig davon, wie eine andere Person reagiert. Dankbarkeit kann beschrieben werden als: ein […]

Digitaler Altruismus: Social Media zur Unterstützung des Wohlbefindens

Von Cybermobbing bis Cyberporn schwirren die Medien ständig über die negativen Nutzungen des Internets. Dieser Fokus auf Negativität ist einfach ein alter Paradigma-Weg, Aufmerksamkeit zu bekommen. Wir haben alle gehört, dass "schlechte Nachrichten verkauft werden", aber da neue Paradigmen sich immer mehr durchsetzen, "ist die Welt", wie Bob Dylan es formulierte, "ein Chang'n". Heute sind […]