Ändert Therapieänderung negative Überzeugungen?
Ändere deine Gedanken, verändere dein Leben. Das Arbeiten durch Depression beinhaltet einen Prozess des Erkennens und Veränderns verzerrter, negativer Überzeugungen über sich selbst, die Welt und das Leben selbst. Depressive Patienten neigen dazu, sich negativ zu denken, als wertlos, inadäquat, inkompetent und so weiter. Das Leben scheint nichts weiter zu speichern als die fortgesetzte Enttäuschung. […]