Anonyme Chat-Rooms können Menschen helfen, sich zu öffnen

Ein anonymer Chat-Raum ist ideal für Menschen, die sich mit psychischen Problemen befassen, die Angst vor Stigmatisierung haben. Diese Personen fühlen sich in dieser Umgebung sicher. Wenn du sprichst und niemand weiß, wer du bist, wirst du eher offen sein. Wenn Menschen deine anonyme Identität angreifen, hat das keinen Einfluss auf dein "wahres Selbst". Du kannst die Dinge sagen, die du sagen musst, um von Traumata oder anderen psychischen Erfahrungen zu heilen.

Zum Beispiel wollen Überlebende von sexuellem Missbrauch oft nicht, dass ihre Angreifer wissen, dass sie über dieses hochstigmatisierte Problem sprechen. Diese Menschen fühlen sich wohl in einem anonymen Chat-Raum, um Unterstützung zu erhalten, ohne ihre Identität zu offenbaren.

Quelle: Unsplash 2017

Manchmal ist es besser, über schwierige Themen zu sprechen und nicht über Ihre Identität zu sprechen, als überhaupt nicht darüber zu sprechen. Es gibt einen Wert darin, Ratschläge von Menschen zu erhalten, die nicht direkt mit Ihnen verwandt sind oder direkt in Ihre Situation involviert sind. Es gibt einen Trend, deine Gefühle auf Facebook und Twitter zu posten. Das Problem damit ist, dass deine Familie und deine Freunde das Potenzial haben, dich zu verurteilen. Leider ist dies die Realität der sozialen Medien. Auf diese Weise kann ein anonymer Chatroom hilfreich sein, weil Sie von Leuten umgeben sind, die nicht wissen, wer Sie und Ihnen unparteiisch beraten kann.

In einem anonymen Chatroom herrscht Freiheitsgefühl. Es gibt kein Hindernis und die Menschen sind letztlich weniger wertend. Dies ist ein Vorteil für Sie und Sie werden in der Lage sein, die Hilfe zu bekommen, die Sie benötigen, ohne Ihre Identität preiszugeben.
In der Tat könnte es sich so gut anfühlen, Ihre Wahrheit zu sagen, dass Sie in der Lage sind, sich in der Zukunft zu öffnen und Ihre Identität zu offenbaren.

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Aber für den Moment, wenn Sie sich wohler fühlen, Ihre Identität zu verbergen, dann gehen Sie damit. Es ist besser, deine Probleme loszulassen, selbst wenn es eine Gruppe von Leuten ist, die dich nicht kennen. Du wirst wahrscheinlich ein Gefühl der Katharsis finden, wenn du deine Gefühle ausdrücken und sie offen aufstellen wirst.