Bist du jemals am Morgen ohne die Fähigkeit aufgewacht, irgendetwas anderes zu tun, als geradeaus ins All zu starren? Sie sitzen auf der Seite des Bettes und starren einfach in den Weltraum, um sich nicht auf die Vorbereitungen für den Tag vorzubereiten? Sie fühlen sich hypnotisiert wie in Trance. Sie wissen, was um Sie herum passiert, aber Sie müssen nur für ein paar Sekunden geradeaus starren, bevor Sie in Bewegung kommen können. Dies ist ein Beispiel für den Einfluss eines Gehirnzustandsübergangs auf Ihr Verhalten und Ihre Denkmuster. Diese Art von Gehirnzustandsübergängen werden Parasomnien genannt und sind im Wesentlichen tranceartige Zustände. Sie können zu den bizarrsten und interessantesten Verhaltensphänomenen führen, einschließlich ungewöhnlicher Träume.
Es gibt eine Reihe solcher Zustände und sie können uns über Träume lehren. Die meisten von uns haben von Schlafwandlern gehört oder waren Zeugen davon. Das sind Leute, die im Schlaf gehen. Ihre Augen sind weit geöffnet, aber sie schlafen und träumen. Ihre Träume beinhalten normalerweise unangenehme Ereignisse und Naturkatastrophen. Sie versuchen vielleicht, vor einem Monster zu fliehen oder einen verlorenen geliebten Menschen und so weiter zu finden. In Schlafängsten wird ein Kind mit weit geöffneten Augen auf der Seite des Bettes sitzen und blutigen Schrecken schreien. Sie erleben typischerweise einen Albtraum, ein übernatürlicher Horror ist im Begriff, sie zu vernichten. Oft kann das Kind nach dem Erwachen wissen, dass er träumte, aber für den Inhalt des Traumes amnestisch sein. Vielleicht haben Sie auch schon von dem Zustand der Schlafzustandlähmung gehört oder selbst erfahren. Die Lähmung bezieht sich auf die Tatsache, dass du halbwach bist, aber deine Gliedmaßen nicht bewegen kannst. Der Traumzustand, der die Schlaflähmung begleitet, besteht oft aus bizarren Bildern und manchmal beängstigenden Albträumen eines übernatürlichen Wesens, das auf der Brust sitzt und Ihre Atmung einschränkt. In anderen parasomniatischen Zuständen magst du träumen, aber dir bewusst sein, dass du träumst – doch du kannst nicht aufwachen. Menschen finden, dass sie sich aus diesem erschreckenden Zustand aufwecken können, wenn sie einen kleinen Finger oder einen Zeh bewegen können. Eine weitere Variation ist der Klartraum. Hier möchte die Person normalerweise schlafen, ist aber in der Nähe des Erwachens. Er weiß, dass er träumt und mit der Traumwelt experimentieren will und deshalb nicht aufwachen will. Sehr oft jedoch geht der Inhalt des Klartraums über die Kontrolle des Träumers hinaus und ein Ereignis im Traum wird ein plötzliches Erwachen verursachen. Andere Beweise deuten darauf hin, dass die Träume, die in diesen Übergangsstaaten auftreten, stark mit der Kreativität korrelieren. Es sind diese Träume, die jene berühmten Beispiele für wissenschaftliche Durchbrüche oder künstlerische Innovationen hervorbringen …. Es gibt viele, viele andere Beispiele für diese "Parasomnien" oder Halbzustände zwischen Schlaf und Wachheit, aber was könnten sie uns über Schlaf und Träume erzählen?
In einer aktuellen Überprüfung der Gehirn-Regulationssysteme, die den Zustand des Gehirns steuern (Schlafzustand wechseln. Saper CB, Fuller PM, Pedersen NP, Lu J, Scammell TE. Neuron. 2010 Dec 22; 68 (6): 1023-42. Review (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3026325/), stellten Saper und Kollegen fest, dass diese staatlichen Kontrollsysteme typischerweise aus neuronalen Netzwerken bestehen, die sich gegenseitig behindern. Wenn ein Schaltkreis oder Netzwerk in Aktivitätsniveaus ansteigt, wird das andere Netzwerk gesperrt und umgekehrt. Wenn zum Beispiel REM-on-Zellen in den Pons aktiv werden, inhibieren sie automatisch REM-off-Neuronen in den Pons, bis die Änderungsrate des Feuerns der beiden Populationen in der Nähe des Inflektionspunkts (dem halben Wegpunkt im Übergang) maximal ist. . An diesem Punkt sehen Sie schnell die Verhaltensänderung. Es ist, als ob zwei riesige Populationen von Neuronen, von denen einige im Zustand 1 bleiben wollen, gegen eine zweite Population von Neuronen kämpfen, die Neuronen im Zustand 1 eliminieren wollen. Der Kampf tobt zwischen den beiden Gruppen von Neuronen und während der Kampf tobt sind in Trance, Zwielicht, Übergangszustand. Aber sobald eine Seite in der Schlacht eine Kante gewinnt, beginnt die andere Seite schnell zu schwanken und zu rennen, was einen plötzlichen Wechsel im Zustand verursacht.
Es ist eher der Kampf als der Sieg, der interessante Träume hervorbringt.
