Der Produktionseffekt unterstützt das Memorisieren

Wie man es für Sie arbeiten lässt.

Die schwerste Gedächtnisaufgabe, die ich je hatte, war eine 18-minütige TEDx-Rede aus dem Gedächtnis zu geben. Ich erinnere mich daran, dass ich mich an die genauen Worte und Phrasen, die ich verwenden wollte, erinnern musste. Um dieses Problem zu lösen, war meine erste Aufgabe, einige Folien zu erstellen, die das TED-Format erlaubt. Die Regisseure zeigen die Dias sogar auf einem Monitor am Fuß der Bühne, den nur der Sprecher sehen kann. Wenn Sie jede Folie betrachten, während sie sich fortbewegte, wurden Hinweise in der richtigen Reihenfolge bereitgestellt. Um effektiv zu sein, müssen Folien jedoch nicht viel Text enthalten. In keinem Fall kann eine bestimmte Folie allein den zugehörigen Inhalt anzeigen. Ich hatte immer noch ein Problem mit dem Auswendiglernen.

Quelle: WR Klemm

Dann erinnerte ich mich an den “Produktionseffekt”, der eine Möglichkeit darstellt, das Gedächtnis zu stärken, indem man den Rückruf in der entsprechenden Einstellung tatsächlich erzwingt. Mit anderen Worten, ich musste proben, indem ich die Rede, die Lautäußerungen, die Manierismen und alles vor dem Spiegel gab. Mein Buch, Memory Power 101 , fasst eine Menge über Gedächtnisprinzipien , Strategie und Taktiken zusammen, aber es hat nicht viel zu sagen über den Produktionseffekt als solches, deshalb werde ich das hier zusammenfassen.

Das Übliche, an das wir denken, um das Gedächtnis zu verbessern, ist die Notwendigkeit von Proben, besonders die Art von Proben, bei denen man nach dem anfänglichen Lernen in getrennten Intervallen einen Rückruf erzwingt. Ein weiterer Faktor zur Verbesserung des Gedächtnisses ist die Stärkung der anfänglichen Codierung zum Zeitpunkt des Lernens. Eigentlich ist das ein gesunder Menschenverstand. Wir alle haben den Fall erlebt, in dem wir uns an eine intensive Erfahrung erinnern, vor allem, weil sie intensiv ist. Mit anderen Worten, die Intensität verstärkte die Codierung.

Eine bekannte Technik ist es, den “Produktionseffekt” zu nutzen. Dies stärkt die Kodierung, indem es das erzeugt, was Sie zum Zeitpunkt des Lernens lernen, indem Sie es sprechen, singen, zeichnen oder in irgendeiner Weise einsetzen (wie in “Hands on”) “). Das Schreiben von Hand oder das Eingeben der Information stärkt die Kodierung und Studien haben gezeigt, dass Handschrift effektiver ist als Tippen. Jeder dieser Ansätze ist viel effektiver als stilles Lesen, Sehen oder Zuhören.

Viele solcher Studien bestätigen den Effekt. Zum Beispiel verbessert in einer Studie die Aussage, dass jedes Wort in einer Wortliste gespeichert werden muss, die Erinnerung um mehr als 15 Prozent mehr als das stille Lesen. Derselbe Grad der Verbesserung tritt auf, wenn man die Wörter moutht.

Warum dies zur Verbesserung des Gedächtnisses funktioniert, hängt wahrscheinlich mit der Tatsache zusammen, dass in der Produktion mehr Aufmerksamkeit und Verarbeitung erforderlich ist als nur beim stillen Lesen oder Hören. Eine häufige Erklärung ist, dass die Produktion jedes Produkt unverwechselbarer macht. Das heißt, wenn man es sagt, es zeichnet oder was auch immer, erhält das Objekt mehr Eigenschaften und wird unverwechselbarer.

Soweit ich weiß, wurde der Produktionseffekt nur in Bezug auf rote Gedächtnisaufgaben untersucht. Ich sollte denken, dass es noch mächtiger wäre, wenn es bei der Verwendung von Mnemotechniken angewendet wird. Wenn Sie zum Beispiel den “Gedächtnispalast” verwenden, während Sie geistig einen Gegenstand platzieren, der vor Ihrem geistigen Auge auf einem Raumobjekt gespeichert werden soll, können Sie tatsächlich laut beschreiben, was Sie sich vorstellen.

Der Produktionseffekt sollte auch bei Erprobungsübungen nützlich sein, so wie ich es beim Lernen meiner TED-Rede gelernt habe. Mir sind keine Experimente bekannt, die den Produktionseinsatz bei Proben testen. Jedes Mal, wenn Sie ein Speicherelement abrufen, ist es eine Gelegenheit, es in gewisser Weise neu zu lernen, und die Informationen werden erneut konsolidiert. Wenn Sie also während eines erzwungenen Rückrufs sprechen, zeichnen oder einen anderen Produktionseffekt verwenden, verstärken Sie die Kodierung und anschließende Konsolidierung.

Verweise

Bodner, Glen E. und MacLeod, Colin M. (2016). Die Vorteile des Studierens durch Produktion … und des Studierens der Produktion: Einführung in die Sp. Z oo

MacLeod, Colin M. und Bodner, Glen E. (2017) Der Produktionseffekt im Gedächtnis. Aktuelle Richtungen in der Psychologischen Wissenschaft. 26 (4), 390-395.

spezielles Thema zum Produktionseffekt im Speicher. Kanadisches Journal der Psychologie. 70 (2), 89-92.