Ich habe in letzter Zeit gehört, wie meine Schüler über ihre Fälle sprechen. Sie würden mir sagen, was die Intention hinter ihren Fragen war und was sie zu einem bestimmten Zeitpunkt in der Sitzung dachten oder fühlten. Mit derselben Sicherheit würden sie berichten, was mit ihren Kunden passierte. Als ich die Gültigkeit ihrer Aussagen in Frage stellte, waren einige verwirrt. Ein Student antwortete auf meine Anfrage mit dem Kommentar: "Es ist nur so offensichtlich." Ein anderer Student schrieb die Frage: "Ist das nicht das, was wir als Berater tun sollen?"
Diese Antworten führten zu einer Diskussion über den Unterschied zwischen Beobachtungen, Hypothesen, Annahmen und Fakten und darüber, welche Rolle sie in der Sitzung – und auch im Leben der Menschen – spielen.
Webster's Dictionary präsentiert die folgenden Definitionen für diese Begriffe:
Tatsache – die Behauptung oder Aussage eines Geschaffenen oder Existierenden;
Annahme – der Akt der Annahme als selbstverständlich, oder Annahme einer Sache ohne Beweis;
Beobachtung – die Handlung oder die Fähigkeit zu beobachten oder zu beachten; der Akt des Sehens oder des Fixierens des Geistes auf irgendetwas.
Hypothese – etwas nicht bewiesen, aber zum Zweck der Argumentation angenommen, oder um eine Tatsache oder ein Vorkommen zu erklären
Hier ist ein Beispiel:
Mein Kunde war 20 Minuten zu spät – ein direkt beobachtetes Ereignis – Tatsache;
Ich bin enttäuscht – eine Aussage über deine eigenen Gefühle und Gedanken – Tatsache;
Er sah ruhig und entspannt aus, als er hereinkam – eine Bemerkung über eine andere Person – Beobachtung;
Er ist passiv-aggressiv gegenüber mir – eine Bemerkung über angebliche Gefühle anderer – Annahme;
Er traut meinen therapeutischen Fähigkeiten – einer Kombination aus Hypothese von Annahme und Beobachtung – nicht.
Stellen Sie sich das Fortschreiten einer Therapiesitzung vor, wenn ein Therapeut den Raum betritt und alle oben genannten Aussagen als "Fakten" behandelt. Je nachdem, wie stark der Therapeut über diese "Fakten" ist, spekuliere ich (ich weiß nicht genau), dass es nicht viel Raum geben würde, die Umstände der Tatsache zu diskutieren, dass der Klient zu spät kam. Diese Verarbeitung hätte wahrscheinlich einen negativen Unterton aufgrund der Überzeugung, dass ein Klient passiv-aggressiv ist und den Therapeuten nicht mag.
Wir müssen uns immer wieder daran erinnern, die Unterscheidung zwischen Fakten und Annahmen zu beachten. Dies wird uns helfen, offener für Fragen und Gespräche zu sein. Es ist auch das, was wir wollen, dass unsere Individuen und Paare lernen. Ein aufmerksamer Therapeut wird die Aufmerksamkeit eines Klienten darauf lenken, wie er seine persönlichen Annahmen als Fakten behandelt und wie ein Klient Konflikte beginnt, die versuchen, die Wahrheit zu finden, bevor er die Genauigkeit ihrer Annahmen erklärt. Anstatt Kunden zu erlauben, sich über eine angebliche "Wahrheit" zu streiten – zum Beispiel, Mein Partner darf sich nicht zu mir hingezogen fühlen, weil er sich ständig Pornografie ansieht – wäre es therapeutischer, sich auf die Gewissheit des Patienten zu konzentrieren, was das Verhalten seines Partners bedeutet – und wie Partner fühlt. Woher weiß sie das? Hat sie ihre Vermutung mit ihm überprüft? Wenn nicht, warum nicht; Wenn ja, wie hat sie seine Antwort verarbeitet? Wie fühlt sich der Partner dazu an, ihm zu sagen, wie er sich fühlt und was sein Verhalten angeblich bedeutet?
Egal, welche theoretische Herangehensweise ein Therapeut verwendet, wir sollten beobachten, Hypothesen erstellen und diese entweder unseren Klienten präsentieren, oder unsere eigenen Ideen privat notieren und weitere Beobachtungen machen. Wenn wir beginnen, unsere Annahmen oder Hypothesen als Fakten zu behandeln, stoppen wir den Beobachtungsprozess, und die Therapie wird einfach zu einem Gespräch zwischen streitenden Menschen, bei dem jeder davon überzeugt ist, dass er weiß, was sein Partner fühlt oder denkt.
Harlene Anderson bemerkte: "Flirte mit Hypothesen, aber heirate sie niemals."
Als Therapeuten nutzen wir Fakten, Hypothesen, Beobachtungen und Annahmen in unseren Sitzungen. Die Kunst besteht darin, den Unterschied zwischen ihnen zu erkennen, zu wissen, wann man sich auf jeden Einzelnen konzentrieren sollte, und einen Weg zu finden, wie man dies effektiv mit den Kunden verarbeiten kann.
