Menschen fühlen sich eifersüchtig, wenn ihre Beziehung bedroht ist. Die Evolutionspsychologie hilft, den Grund dafür zu erklären: Muster wie Eifersucht existieren, weil sie den Menschen geholfen haben, in Jäger- und Sammlerzeiten (dh vor Tausenden von Jahren) zu überleben und sich zu vermehren. Diejenigen, die adaptive Merkmale wie Eifersucht aufwiesen, überlebten eher und vermehrten sich, was den Genpool prägte. Menschen ohne diese Merkmale waren weniger wahrscheinlich zu überleben oder zu reproduzieren und ihre Eigenschaften nach und nach abgestorben. Die DNA des Menschen besteht daher heute aus Eigenschaften, die vor Tausenden von Jahren hilfreich waren.
Männer und Frauen entwickelten aufgrund ihrer biologischen Unterschiede einzigartige Muster, insbesondere im Zusammenhang mit der Fortpflanzung. Frauen brauchen mehr Zeit als Männer, um sich fortzupflanzen, weil sie schwanger werden und Kinder aufziehen. Männer auf der anderen Seite können sich in Minuten reproduzieren, weil sie keine Kinder gebären und möglicherweise die Vaterschaft verleugnen könnten (besonders in Zeiten von Jäger und Sammler, in denen es keine Vaterschaftstests gab). Nach der Evolutionspsychologie ist es das Ziel aller Menschen, möglichst viele gesunde Nachkommen zu schaffen, um ihren Fortpflanzungserfolg zu optimieren. Für Frauen bedeutet dies eine erhebliche Investition in Zeit und Energie. Männer können jedoch ihre Gene schnell verbreiten, so ist der Sex mit mehreren Partnern, die ihre Kinder großziehen, vorteilhaft. 1
Diese biologischen Unterschiede erklären einen kritischen Geschlechterunterschied in der Eifersucht. Frauen und Männer reagieren unterschiedlich auf Eifersucht. Frauen suchen Partner, die in Kindererziehung investieren und mehr verlieren, wenn ihr Partner sich für jemand anderen entscheidet. Wenn sie eifersüchtig sind, antworten sie, indem sie mit dem Rivalen konkurrieren, sich zum attraktiveren Partner machen und die Beziehung optimieren. Männer, die vom Sex mit mehreren Partnern mehr zu gewinnen haben, neigen dazu, sich von ihrem Partner zu entfernen, wenn sie eifersüchtig sind. Sie sind wahrscheinlicher als Frauen, die Zuneigung eines neuen Partners zu suchen.
Die eine Sache, die Leute über Eifersucht wissen müssen, ist, dass Frauen glauben, dass Männer darauf genauso reagieren werden, wie sie es tun würden. Wenn Frauen mehr Aufmerksamkeit von ihrem Partner erwarten, rufen sie oft Eifersucht hervor, um sie zu bekommen. Diese Strategie geht fehl, weil Männer versucht sind, sich zurückzuziehen und Zuneigung von anderen zu suchen, anstatt zu versuchen, die Beziehung zu verbessern. Natürlich wird dieser geschlechtsspezifische Unterschied durch andere Faktoren wie Sicherheitsniveau und Beziehungsabhängigkeit erschwert. Sichere Individuen neigen dazu, positiv auf Eifersucht zu reagieren, indem sie ihre Bedenken mit einem Partner besprechen und daran arbeiten, das Problem zu lösen, während sich unsicher-vermeidende Partner eher zurückziehen. Beziehungsabhängigkeit beeinflusst auch Eifersuchtsreaktionen; Diejenigen, die die Beziehung brauchen, reagieren irrational, weil sie mehr verlieren müssen, wenn ihr Partner sie verlässt. Aber die allgemeine Regel lautet: Frauen und Männer reagieren unterschiedlich auf Eifersucht, was zu einer Trennung der Beziehung führen kann.
Leute fragen oft, ist Eifersucht gesund? Die kurze Antwort ist nein. Eifersucht verursacht, dass sich Menschen verletzt, wütend, traurig und respektlos fühlen. Es kann sogar zu Gewalt und Totschlag führen. Diese Reaktionen beruhen auf der Überzeugung, dass unser Partner die Beziehung nicht so sehr schätzt wie wir und es versäumt hat, ihre Verpflichtung zu erfüllen. Wer mit Eifersucht kämpft, kann Dinge tun, um seine Auswirkungen zu minimieren. Zuerst können sie sich zum begehrtesten Partner machen und dann einen treuen Partner wählen. Menschen, die ihren Wert erkennen und sich so fühlen, als würden sie ohne die Beziehung gut zurechtkommen, werden weniger wahrscheinlich Eifersucht erfahren. Diese Personen wissen, dass ihr Wert nicht von der Beziehung abhängt. Aber Eifersucht in Schach zu halten, braucht beide Partner. Egal wie sicher und selbstbewusst eine Person ist, wenn ihr Partner mit anderen flirtet (oder schlimmer!), Werden sie eifersüchtig sein. In solchen Fällen ist es am besten, wenn Sie das Problem durchsprechen, und wenn sich nichts ändert, beenden Sie die Beziehung.
Denken Sie daran, dass Eifersucht die Gedanken oder Verhaltensweisen Ihres Geliebten nicht verändert; es ändert dich nur. Für Ihre Gesundheit und Ihr Glück ist es wichtig, diese negativen Emotionen zu bewältigen. Eifersucht ist kein Zeichen der Liebe; Es ist ein Zeichen der Abhängigkeit. Indem Sie Ihr eigenes Selbstwertgefühl stärken, wird Eifersucht nachlassen.
1 Obwohl die Biologie für unser Verhalten verantwortlich ist, wird der Mensch auch von kulturellen Faktoren beeinflusst. Es ist nicht gesellschaftlich akzeptabel oder verantwortlich für Männer, viele Frauen zu schwängern und sie alleine aufziehen zu lassen. Diese Art von Verhalten ist nun kulturell und rechtlich geregelt, die mit biologischen Einflüssen interagieren, um das Verhalten zu bestimmen.
Weiterführende Literatur
Buss, DM (2005). Das Handbuch der Evolutionspsychologie. Hoboken: Wiley.
Guerrero, LK & Andersen, PA (1998). Eifersucht Erfahrung und Ausdruck in romantischen Beziehungen. In PA Andersen & LK Guerrero (Hrsg.), Handbook of Communication and Emotion (S. 155-188). San Diego: Akademische Presse.
Shettel-Neuber, J., Bryson, JB & Young, LE (1978). Physische Attraktivität der "Anderen Person" und Eifersucht. Bulletin für Persönlichkeits- und Sozialpsychologie, 4, 612-615.
