Achtsamkeit in der japanischen Psychologie finden, Teil 2
Naikan: Strukturierte Achtsamkeitsreflexion durch Fragen von 3 Fragen. Quelle: Saori Miyazaki von Saori Miyazaki, LMFT Ich bin Psychotherapeutin, ausgebildet in westlichen Modalitäten. Obwohl ich glaube, dass Beratung und Psychotherapie hilfreich sein können, wenn wir unter verschiedenen Herausforderungen und psychischen Symptomen leiden, interessiert mich auch, wie einige Menschen im Osten, insbesondere Japan, Hilfe in buddhistischen Tempeln […]