Psychologie Welt

Articles of Liebe

Schmelzender Neid: der Glanz des Verständnisses und der Dankbarkeit

Augen von Picasso von Dali Der gewöhnliche Lebensverlauf verläuft ungleichmäßig. Die meisten gesunden Menschen erleben ein relativ konfliktfreies Leben mit normativen Berührungspunkten von Stress, Konflikten, Krankheit und unerwarteten Dilemmata – alle müssen angesprochen werden. Probleme und äußere Anforderungen als solche behindern nicht unbedingt einen gesunden emotionalen Fortschritt. Vielmehr ist die Art, wie sie wahrgenommen, interpretiert […]

Eine unterhaltsame Möglichkeit, um ein neues Jahr zu machen

Quelle: Google Ich liebe Neujahrsvorsätze – und ich bin nicht der Einzige. Etwa 44% der Amerikaner machen Neujahrsvorsätze. Ich liebe Vorsätze, und wie ich in meinem Buch Happier at Home in den letzten Jahren geschrieben habe, habe ich eine Idee, zusammengefasst in nur einem Wort, als ein übergreifendes Thema für das ganze Jahr identifiziert. Meine […]

"Gutmütig sein", um die Herzen der Eltern zu stärken

"Hast du den Mut? Du bist Hühnchen, wenn du es nicht tust! "Erinnerst du dich an solche Verspottungen, um in der Kindheit dumme Dinge zu tun? Offenbar sind sie auch im Erwachsenenalter verbreitet. Die Verspottung ist nicht verschwunden. Einige Ärzte verspotten Berichten zufolge ihre Patienten. Die PhillyVoice hatte eine Geschichte, die mir das Herz gebrochen […]

Die Art und Weise, wie Sie Ihren Partner antagonisieren, ohne es zu kennen

Quelle: VGstockstudio / Shutterstock Wenn Sie in einer Beziehung sind, möchten Sie Konflikte neutralisieren. Sie arbeiten, um emotionale Aufwallungen zu beruhigen und versuchen, Auge in Auge zu treffen. Und Sie haben wahrscheinlich die besten Absichten: Sie wollen nur Kämpfe niederschlagen, bevor sie der Beziehung echten Schaden zufügen. Leider ist eine der Möglichkeiten, mit denen Sie […]

Das Problem mit Stieffamilien

Sehr geehrter Herr Dr. Greenberg, Ich bin eine 14-jährige Teenagerin in Not. Mein Vater ist seit meinem siebten Lebensjahr mit meiner Stiefmutter verheiratet und wir hatten früher eine gute Beziehung in der Mittelschule, aber jetzt haben wir überhaupt nichts mehr. Ich muss jedoch ein wenig unterstützen. Meine Eltern ließen sich scheiden, als ich ungefähr 2 […]

Von Geschwisterrivalitäten, Stieffamilien und Mobbing

Sehr geehrter Herr Dr. G., Also brauche ich Hilfe … .siehe meine Stiefmutter ist, würde ich gerne zweigesichtig sagen … seit meinem Stiefvater gestorben ist. Sie ist anders zu mir und noch mehr, jetzt, wo sie ein 6-jähriges Mädchen hat. Ich bin 16 und die letzten 6 Jahre meines Lebens waren die schlimmsten. Ich werde […]

Sport: Vertrauensbildung: Teil II

Negatives Denken, das Selbstvertrauen verletzt, kann eine schlechte Angewohnheit werden. Schlechte Vertrauensgewohnheiten sind genauso wie schlechte technische Gewohnheiten; Je mehr du sie übst, desto tiefer werden sie und desto besser wirst du negativ. Und diese Negativität wird im Wettbewerb entstehen. Ebenso wie eine schlechte technische Angewohnheit kann negatives Denken mit Gewahrsein, Kontrolle und Wiederholung neu […]

Wie der Fänger im Rye uns über den Rand schob

Als Psychologe, der das Gedächtnis studiert, war ich fasziniert zu sehen, wie der Tod von JD Salinger mir eine deutliche und kraftvolle Erinnerung brachte. Ich würde gerne glauben, dass es eine Erinnerung ist, die von einer großen Anzahl von Lesern mittleren Alters geteilt wird, die in den 1960er und frühen 1970er Jahren erwachsen wurden, als […]

7 Wege Yoga hilft Kindern und Jugendlichen

Yoga wird schnell zu einer der beliebtesten ergänzenden Gesundheitspraktiken, mit über 1,7 Millionen Kindern und Jugendlichen, die Yoga praktizieren – eine Zahl, die in den letzten zehn Jahren um 400.000 zugenommen hat. Viele Schulen bieten jetzt Bewegungs- und Achtsamkeitsprogramme an, um Stress abzubauen, die Stimmung zu verbessern und die körperliche Fitness zu fördern . Yoga […]

3 schlechte Gewohnheiten, die ich mit meinem Welpen verwende.

Quelle: Gretchen Rubin Wie ich bereits erwähnt habe, haben wir einen neuen Welpen bekommen – er ist ein entzückender, fünf Monate alter schwarzer Cockapoo namens Barnaby. Er schläft gerade zu meinen Füßen. Er hat eine spezielle dunkle Ecke unter meinem Schreibtisch, wo er gerne rumhängt. Ich musste viel darüber nachdenken, ob ich einen Hund bekomme […]
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