Psychologie Welt

Articles of Mid-Life

Hauptbestandteile für neue Gewohnheiten

Wie ClipArt, Lachen und Fred Astaire mir dabei helfen, meinen Wischmop zu umarmen. Quelle: Wellcome Images / Wikimedia Commons Ich arbeite an einer neuen Angewohnheit, und in wahrer Form komme ich eine Woche einigermaßen gut durch, und als der achte und neunte Tag vorbei sind, wird mir plötzlich klar, dass ich es nicht mehr mache. […]

Mit DHEA gegen den Winter-Blues kämpfen

Eine wirksame und sichere Behandlung von depressiver Stimmung Mit DHEA gegen den Winter-Blues kämpfen Dies ist der sechste in einer Reihe von Beiträgen zu komplementären und alternativen Therapien für depressive Verstimmungen. In früheren Beiträgen wurden die Beweise für SAMe, Behandlung mit hellem Licht, Omega-3-Fettsäuren und Folsäure untersucht. Das Thema dieses Beitrags ist das Dehydroepiandrosteron (DHEA), […]

Ist der bezahlte Familienurlaub für neue Eltern gesünder?

Wie hilft bezahlter Familienurlaub, Stress bei neuen Eltern zu vermeiden? „Als Eltern erleben Sie am meisten von allem. Die größte Liebe, die größte Angst, die am meisten verletzt und am meisten müde, die meisten Emotionen “- Sarah Shahi Zum ersten Mal Eltern zu werden, ist eine beängstigende, aufregende und lebensverändernde Erfahrung. Neben den offensichtlichen sozialen […]

Die Persönlichkeiten von Menschen, die Single bleiben und es mögen

Lebenslange Alleinstehende haben psychologisch gesunde Persönlichkeiten. Gibt es ein Persönlichkeitsprofil von Einzelpersonen? Haben einzelne Personen bestimmte Persönlichkeitsmerkmale oder Merkmale, die sie von Personen unterscheiden, die miteinander verbunden oder verheiratet sind? Wir denken an Persönlichkeit als etwas, das im Laufe der Zeit ziemlich konsistent ist, auch wenn das nicht immer stimmt. Aus dieser Perspektive haben diejenigen, […]

Glücklicher Galentines Tag!

Warum Frauen ihre Freundschaften nicht auf Dauer ablegen sollten. Der 13. Februar ist Galentines Tag, ein inoffizieller Feiertag, in dem Frauen andere Frauen feiern, insbesondere ihre Freundinnen. Laut Wikipedia kann der Begriff “Galentines Day” auf eine Episode der Sitcom Parks and Recreation aus dem Jahr 2010 zurückgeführt werden. Obwohl die Ursprünge des Tages nicht besonders […]

Elternliebe geht weit

Neue Forschung verbindet zärtliche Eltern mit einem glücklichen und blühenden Erwachsenenalter. Eine neue Studie aus Harvard hat gezeigt, dass Menschen, die in der Kindheit liebevolle Eltern hatten, später ein besseres Leben haben. Die elterliche Wärme beeinflusst das Wohlbefinden und die Gesundheit Jahre später. Die Studie untersuchte die elterliche Wärme in der Kindheit und dann das […]

Suche nach Bedeutung jenseits der “Midlife Crisis”

Die Suche nach Sinn ist eine lebenslange Suche Quelle: CC0 / Pixabay In meinem Artikel “Onward and Upward” schlug ich vor, die Art von “Senioren” neu zu definieren. Anstatt alle über 50-Jährigen einer Kategorie zuzuordnen, die allgemein als Senioren bezeichnet werden, schlug ich vor, dass wir vier neue Kategorien einführen, die entlang der chronologischen Phasen […]

Wie man erfolgreich im Geschäft versagt

Wenn es zum Scheitern kommt, was wäre, wenn Sie sich dafür entscheiden, das Experiment zu umarmen? Quelle: Foto von chuttersnap auf Unsplash Katherine Minshew stellte ihre Website für die Karriereentwicklung vor über 100 Investoren auf und erhielt 148 Absagen. In einem Interview sagte sie, sie hätte ein “Nein” zum Frühstück und ein “Nein” zum Mittagessen. […]

Ist es Zeit, auf deine Träume aufzugeben?

Die Kosten und Nutzen des Abbruchs eines Ziels. Quelle: Creativa Bilder / Shutterstock Versagen ist beängstigend. Die emotionalen Konsequenzen des Scheiterns können verheerend sein. Für viele von uns wird Misserfolg zu einem Spiegelbild unserer Fähigkeiten und unseres Selbstwertgefühls, und infolgedessen führt das Versäumnis, ein persönliches Ziel zu erreichen, zum Versagen als Mensch. Dennoch haben wir […]

Hast du ein Mid-Life Awakening?

5 Fragen, um zu klären, was sich in deinem Leben verändert Quelle: Elnur_ / Eine 84-jährige Frau sagte zu mir: “Ich habe erkannt, dass wir unser Leben nach vielen Regeln leben, die nicht mehr oder nie einen Wert haben. Ich glaube, ich fing an, sie in meinen 40ern zu befragen, wusste aber bis jetzt nicht, […]
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