Meditieren lernen: Vier häufig gestellte Fragen
Warum meditieren, wie lange, welche Art zu wählen ist und wie man einen Lehrer findet. Wenn Sie darüber nachdenken, mit der Meditation zu beginnen, kann es schwierig sein, die überwältigende Anzahl von Selbsthilfebüchern über Meditation und Online-Meditationsempfehlungen unterschiedlicher Qualität zu durchsuchen. Warum meditieren Sie fragen sich vielleicht, ob Meditation für Sie richtig wäre und welche […]