Kindesmissbrauch und Spiritualität:

Ein Weg zur Heilung vom Trauma

Sonnenaufgang

Quelle: Nandhu Kumar / Pixabay

In meiner psychotherapeutischen Praxis arbeite ich mit erwachsenen Frauen, die sich von Kindesmissbrauch erholen. Meine Klienten entschieden sich für eine Therapie, weil sie mit den Folgen und Symptomen der langfristigen Auswirkungen von Missbrauch zu kämpfen hatten. Sie glaubten, dass ihre Vergangenheit ihnen in ihr aktuelles Leben gefolgt war und ihre Fähigkeit, in ihren Familien, Freundschaften und Arbeitsumgebungen zu funktionieren, negativ beeinflusste. Die Frauen wollten negative Verhaltensweisen, Denkmuster und Abwehrmechanismen brechen, durch die sie einmal geholfen hatten, die Dysfunktion und Gewalt zu bekämpfen, die sie als Kinder erfahren hatten, aber als Erwachsene nicht mehr für sie arbeiteten. Viele meiner Klienten haben ihren Kindesmissbrauch alleine ertragen, und als Erwachsene suchen sie Unterstützung, um zu heilen.

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Viele Überlebende kämpfen mit niedrigem Selbstwertgefühl, Problemen mit Intimität, Angstzuständen, Depressionen, Abhängigkeiten und Problemen bei der Verwaltung und dem Ausdruck von Gefühlen auf gesunde Weise. Missbrauchsüberlebende können auch psychosoziale Verluste erleiden, die aus den Traumata resultieren. Diese Verluste umfassen den Verlust der Kindheit, den Verlust der Unschuld und den Verlust des Glaubens an Gott.

Die Frauen, die ich interviewte und in meiner Praxis sah, fanden heraus, dass Religion und ein spiritueller Glaube wichtig waren, um sie dabei zu unterstützen, ihre missbräuchlichen Kindheitserfahrungen zu überwinden. Bei anderen trennte das Trauma jedoch den Glauben und die Verbindung zu Gott und den spirituellen Glauben. Eine Reihe von Faktoren wie das Alter des Missbrauchs, die Frage, ob der Täter im Haushalt lebt, und ob das Kind betreuende und unterstützende Erwachsene in ihrem Leben hat, scheinen sich zu beeinflussen, ob ein Überlebender in der Lage ist, eine Verbindung zu einem höheren herzustellen oder aufrechtzuerhalten Macht oder ein spiritueller Glaube.

In der Therapie teilte mir Claire einen kritischen Moment in ihrer Kindheit mit. Sie sagte, dass sie sich daran erinnert, wie sie gebetet und gebeten hat, Gott einzuschreiten und ihren Stiefvater daran zu hindern, sie zu missbrauchen. Der Missbrauch hörte jedoch nicht auf. Sie sagte, dass sie ständig betete. Sie verhandelte mit Gott und versprach, ein “gutes Mädchen” zu sein. Während Claire ihre Geschichte weiter erzählte, sagte sie: „Ich habe Gott geschworen, dass ich‚ gut ‘sein und keine Probleme verursachen würde. Ich versprach, dass ich in der Schule lernen und gut abschneiden würde, ich würde meiner Mutter respektvoll gegenüberstehen und die Hausarbeit erledigen. Meine Gebete blieben jedoch unbeantwortet und der Missbrauch ging weiter. Ich fühlte mich zutiefst unwürdig und fehlerhaft. Ich erinnere mich, als ich dachte ‘nicht einmal Gott liebt mich oder will mich beschützen’. In diesem Moment verschwand die Hoffnung, ich fühlte mich völlig allein und die Welt wurde zu einem sehr dunklen Ort. Ich konnte den Missbrauch nicht stoppen, also erging ich. Ich hatte niemanden, an den ich mich wenden konnte, nicht einmal Gott. Ich hörte auf zu beten und verzweifelte. Ich lernte es zu „nehmen“ und widmete mich dem Leben, wie ich es wusste.

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Für Claire blieb ihr Bild von Gott intakt, aber es war ihre Beziehung zu Gott, die stark gestört wurde, ebenso wie ihr Selbst- und Platzgefühl in der Welt. Sie hatte das Gefühl, dass etwas furchtbar mit ihr nicht stimmte und dass nicht einmal Gott sie beschützen oder ihre Gebete beantworten konnte. In Claire’s Gedanken verdiente und erduldete sie den Missbrauch, den sie erlebt hatte.

Einige meiner Klienten und die Mütter, die ich für mein Buch interviewte, waren jedoch der Ansicht, dass ihr starker religiöser Glaube dazu beitrug, ihrem Leben einen Sinn zu geben, und gab ihnen die Kraft, mit den Widrigkeiten umzugehen, die sie erlebten. Eine Klientin, Fatima, teilte mit, dass sie sich als kleines Mädchen auf den Dienst freute, weil die Predigten sie trösteten. Sie glaubte, dass Gott immer bei ihr war, sie liebte und sie durch Gebet hören konnte. In ihrer schmerzlichsten Zeit bot das Gebet einen sicheren Ort, um ein Gefühl der Ruhe zu finden und sich von ihren Sorgen zu lösen. Sie sagte, ihr Glaube an Gott sei das Licht in den dunkelsten Momenten ihres Lebens.

Wie Fatima sagte eine Anzahl meiner Klienten, dass ihr Glaube ihnen erlaubte, ihre negativen Kindheitserfahrungen neu zu gestalten und durch die Kämpfe, die mit ihrer Vergangenheit verbunden waren, an Bedeutung und Stärke zu gewinnen. Ihr Glaube an einen liebevollen und beschützenden Gott half in schwierigen Zeiten, ein Gefühl der Ruhe und Stärke zu erzeugen und ihre Ängste und Depressionen zu unterdrücken. Frauen hatten den Eindruck, dass ein spiritueller Glaube persönlich und in ihren Rollen als Mütter von Vorteil ist. Der Glaube an eine höhere Kraft bot Trost und half, Stresszeiten zu bewältigen. Sie fanden Trost im Gebet und die Kraft, die Herausforderungen des Lebens zu meistern. Spirituelle Überzeugungen boten auch einen Leitfaden für die Strukturierung ihres Lebens sowie Entlastung und Hoffnung, die Schwierigkeiten des Lebens zu bewältigen.

Religiöse und spirituelle Überzeugungen halfen Überlebende auch dabei, Sinn zu schaffen und aus Missbrauchserfahrungen Mut und Einsicht zu gewinnen. Sie behaupteten, dass ihr starker religiöser Glaube es ihnen ermöglichte, schwierige persönliche Ereignisse positiv umzugestalten und ihre negativen Erfahrungen als wichtige Lektionen im Leben und als Gelegenheiten für persönliches Wachstum zu betrachten.

Meine Klientin Louisa hatte in der Vergangenheit eine übermäßige Kindheit vernachlässigt und missbraucht, und sie beeinträchtigte ihre Fähigkeit, Vertrauen in sich und ihre Welt zu entwickeln. Ihr grundlegendes Misstrauen gegenüber sich selbst und anderen durchdrang alle Aspekte ihres Lebens. Sie erklärt jedoch, dass ihr tiefer Glaube ihr geholfen habe, ihre Kindheitserfahrungen zu untersuchen und sie auf dem Weg der Genesung zu unterstützen. Durch ihr spirituelles Wachstum lernte sie Selbstvergebung und Mitgefühl. Sie glaubte, dass ihr Glaube an einen liebevollen und vergebenden Gott half, die „Bedeutung der Vergebung nicht nur für meinen Täter, sondern für mich selbst“ zu lernen. Louisa war der Ansicht, dass Vergebung für ihren Täter nicht darin bestand, ihm das zu „vergeben“, was er getan hatte, sondern die Wut auf ihn loszulassen, die sie in der Zeit gefroren hielt und sich einschränkte, um im Leben vorankommen und sich davon befreien zu können die Auswirkungen des Missbrauchs.

Zu einer religiösen Gemeinschaft zu gehören und einen spirituellen Glauben zu haben, sind schützende Faktoren, die die Widerstandsfähigkeit nach einem Trauma unterstützen können. Ein spiritueller Glaube und / oder eine positive und bejahende Religionszugehörigkeit kann dazu beitragen, den Glauben an etwas Größeres als an sich selbst aufrechtzuerhalten, und kann die überwältigenden Umstände mildern, denen Kinder in Gefahr ausgesetzt sind. Die Frauen, die ich interviewte, hatten auch das Gefühl, Teil einer Religionsgemeinschaft zu sein, um sich mit anderen um gemeinsame Werte und Überzeugungen zu verbinden. Eine spirituelle Gemeinschaft bot ihren Mitgliedern ein Unterstützungssystem für Fürsorge und Stärke.