Journaling beseitigt das Schlechte, baut das Gute auf
Quelle: Foto von iStockphoto gekauft, mit Genehmigung verwendet. Serena Williams macht es. So auch Oprah. Tyler Perry sagt, dass Journaling ihm geholfen hat, seine Karriere zu beginnen, und die ehemalige Sängerin der Black Eyed Peas, Fergie, eine sich erholende Crystal Meth Süchtige, schreibt den introspektiven Prozess der Journalführung als eine wesentliche Zutat bei der Realisierung […]