Psychologie Welt

Articles of Therapie

Ein ehrlicher Brief an Ihren Therapeuten oder Ratgeber

Quelle: Pixabay, CC0 Public Domain Patienten und Klienten wissen, dass sie ihrem Therapeuten oder Berater offen gegenüber stehen sollten, aber das kann sich schwierig anfühlen. Es kann einfacher sein, einen Brief zu schreiben. Hier ist ein Beispiel. Sehr geehrte (Name des Therapeuten einfügen), Sie sind eine wichtige Person in meinem Leben. Ich würde gerne meinen […]

Master vs. Promotion in Klinischer Psychologie

Bei der Wahl einer Karriere in der klinischen Psychologie müssen viele Entscheidungen getroffen werden. In einem früheren Post diskutierten wir die PhD-PsyD-Entscheidung. Heute wollen wir eine weitere schwierige Entscheidung treffen: Master (zB MA / MS in Psychologie, Ehe und Familie (Beratung) Therapie, Mentale Gesundheitsberatung oder MSW) im Vergleich zu Promotion (PhD oder PsyD). Beginnen wir […]

Tippen Sie auf Ihren bewussten Geist

Quelle: Foto von Pixabay "Selten finden wir Männer, die bereit sind, hart und solide zu denken. Es gibt eine fast universelle Suche nach einfachen Antworten und halbfertigen Lösungen. Nichts schmerzt manche Menschen mehr als denken zu müssen. " -Martin Luther King jr. Ich habe in letzter Zeit darüber nachgedacht. In vielen meiner schriftlichen Arbeiten und […]

Reagieren vs Antworten

Quelle: Foto von Pixabay "Wenn ich jetzt auf meine reflexartigen Reaktionen zurückblicke, merke ich, dass ich nur einen Atemzug genommen haben soll." – Fred Durst Sprechen wir über Reaktion gegen Reaktion. Manche Leute benutzen die Wörter synonym, aber für mich gibt es eine Welt der Unterschiede. Eine Reaktion ist sofort. Es wird durch die Überzeugungen, […]

Wie schützt Übung Ihr Gehirn vor Degeneration?

Quelle: Fabio Berti / Shutterstock Seit über einem Jahrzehnt schreibe ich über die Vorteile des Gehirns für körperliche Aktivität und kardiorespiratorische Fitness. Es scheint, dass es jede Woche neue Forschungen gibt, die uns helfen zu verstehen, warum Sport für das Gehirn so gut ist. Zwei neue Studien zeigen, wie regelmäßige körperliche Aktivität der Hirnatrophie und […]

Study Finds Menschen mit ADHS eher sterben vorzeitig

ADHS-Diagnosen sind auf dem Vormarsch, wobei 2011 mehr als 11% der Kinder die Diagnose trugen. Das ist ein bemerkenswerter Anstieg gegenüber der 2003er Statistik von 7,8%. Doch für viele Kinder mit ADHS – wie auch für die Erwachsenen, in die sie hineinwachsen – ist das Leben weiterhin ein Kampf. ADHS ist mehr als nur eine […]

Wo der Gummi den Weg schlägt: Salbeiratschläge in unklugen Zeiten

Adyashanti gehört zu den begabtesten und ursprünglichsten spirituellen Lehrern der heutigen Welt. Obwohl er im Zen-Buddhismus ausgebildet wurde, hat Adyashanti seither die Fallen des traditionellen Dharma aufgegeben und eine nicht-weltliche, sprachfreie, zukunftsorientierte Lehre entwickelt, die in seinem unprätentiösen, kalifornischen Stil gehalten wird. Er unterrichtet mit seiner Frau Mukti im Nordwesten Amerikas und in Europa und […]

Kreative Rehabilitation, Teil 4: Demenz

Julianne Moore in ihrer Rolle als Alice in dem Film "Still Alice" nach dem gleichnamigen Buch von Lisa Genova Quelle: Flickr, Creative Commons In Atul Gawandes neuestem (und möglicherweise bestem) Buch Being Mortal: Altern, Krankheit, Medizin und was am Ende zählt , bezieht er sich oft auf Demenz, weil sie unvermeidlich mit dem Altern verbunden […]

Achtsamkeit und selbstzerstörerisches Verhalten: Was nun?

Wenn Sie mit fehlreguliertem Verhalten zu kämpfen haben, könnten Sie das Gefühl haben, das Verhalten aufzugeben, würde bedeuten, eine Ihrer primären Methoden aufzugeben: Erleichterung von Schmerz, und Gefühle der Freude Sobald Sie diese Quelle der Erleichterung und Freude aufgeben: Was nun? Dieser Beitrag ist Teil einer Forschungsreihe über Achtsamkeit und fehlreguliertes Verhalten. (Hyperlinks zu früheren […]

Die psychische Gesundheitskrise der Universität neu denken

Quelle: Pixabay Dies ist der erste Teil einer dreiteiligen Serie über die Milderung der psychischen Gesundheitskrise. Jede Generation hat ihre eigenen Märtyrer-Hymnen. Boomers (geboren 1945-1960): Ich musste zehn Meilen im Schnee laufen, um zur Schule zu kommen. Generation X (geboren 1961-1980): Ich musste an der Bushaltestelle in der Kälte warten. Millennials (geboren 1981-1995): Auf dem […]
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