Tippen Sie auf Ihren bewussten Geist

"Selten finden wir Männer, die bereit sind, hart und solide zu denken. Es gibt eine fast universelle Suche nach einfachen Antworten und halbfertigen Lösungen. Nichts schmerzt manche Menschen mehr als denken zu müssen. "

-Martin Luther King jr.

Ich habe in letzter Zeit darüber nachgedacht.

In vielen meiner schriftlichen Arbeiten und den meisten meiner Trainings konzentriere ich mich auf das Unbewusste, weil sich so viele Menschen ihrer Macht und der Auswirkungen auf ihr Leben und ihre Ergebnisse nicht bewusst sind.

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Aber mir ist in letzter Zeit aufgefallen, dass viele Menschen aufgehört haben, die Macht ihrer bewussten Köpfe zu nutzen. Anstatt ihre bewussten Köpfe zu verwenden, um zu denken, zu analysieren, Entscheidungen zu erwägen und Ziele für sich selbst zu setzen, haben zu viele Menschen es versäumt, die Gedanken, Vorurteile, Ziele und Schlussfolgerungen anderer zu absorbieren und zu erbrechen.

Es erinnert mich an den Roman Fahrenheit 451 . Erinnern Sie sich, als der Kapitän der Bücherverbrennung sagte: "Das Wichtigste für Sie, um sich zu erinnern, Montag, ist, dass wir die Happiness Boys sind. . .Wir stehen gegen die kleine Flut derer, die alle mit widersprüchlichen Theorien und Gedanken unglücklich machen wollen. "

Ich sage nicht, dass niemand mehr sein Gehirn benutzt. Ich sage, dass ein großer Teil der westlichen Gesellschaft, die seit Jahrhunderten den bewussten analytischen Verstand und die rationalen Denker vergöttert hat, jetzt lieber den Hörsinn als die Analyse, die Unterhaltung über Fakten und die lauteste Stimme den nachdenklichsten Menschen vorzieht.

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Hier sind einige der Probleme, die ich damit sehe:

"Wenn du das Denken eines Mannes kontrollierst, musst du dir keine Sorgen um seine Handlungen machen." – Carter Woodson

Während ich in meinen Trainings lehre, entspringen unsere Handlungen direkt unseren bewussten und unbewussten Gedanken und Überzeugungen. Wenn diese Gedanken und Überzeugungen von anderen Menschen kommen, haben diese Leute gewissermaßen die Kontrolle über unser Handeln. Denken Sie an ein Kind, dessen Eltern sicher sind, dass er ein Verlierer ist. Sie bieten "Beweise" und "Beweise" an. Wenn dieses Kind nicht anfängt, den sogenannten Beweis zu denken und in Frage zu stellen, besteht die Chance, dass seine Handlungen den Gedanken entsprechen, die seine Eltern ihm eingeflößt haben.

Die gleiche Dynamik findet mit politischen Führern, Finanzexperten, Fernsehnachrichtensprechern oder spirituellen Mentoren statt. Wenn wir einfach schlucken, was sie sagen, ohne zu hinterfragen oder zu analysieren, werden wir zu ihren Robotern, die entsprechend ihren Schlussfolgerungen und Zielen handeln, nicht wirklich unsere eigenen.

"Wenn jeder gleich denkt, dann denkt jemand nicht." – George S. Patton

Die großen Erfinder, Unternehmer, Künstler, Lösungsfinder und Führer aller Art denken nicht wie alle anderen. Sie erkunden neues Territorium. Sie versuchen Dinge, die unverschämt und unmöglich erscheinen. Selbst wenn ihre Gedankengänge in eine Sackgasse geraten, entdecken sie auf dem Weg etwas Neues.

Du magst es nicht anstreben, ein Wegbereiter für die Menschheit zu sein, aber wie wäre es, ein Vorreiter in deinem eigenen Leben zu sein? Wenn Sie es sich nicht erlauben, anders zu denken als die Mehrheit, sind die Chancen, dass Sie in dem Leben enden, das die Mehrheit hat. Wenn das was du willst, großartig! Aber wenn Sie ein expansiveres und erfüllteres Leben haben wollen, müssen Sie anfangen, andere Gedanken zu generieren, um ein anderes Ergebnis zu erzielen.

"Sehr viele Leute denken, dass sie denken, wenn sie nur ihre Vorurteile neu ordnen." – William James

Vorurteile sind für mich schimmelige, stagnierende Gedanken, die wir irgendwo entlang des Weges aufgriffen, in unseren Taschen festhielten und uns nie wirklich anschauten. Bewusst oder unbewusst werden Vorurteile zu Filtern, durch die wir das Leben erfahren. Im besten Fall verengen oder schließen sie unsere Gedanken auf andere Sichtweisen. Im schlimmsten Fall fühlen wir uns ständig defensiv, irritiert oder sogar wütend.

Vorurteile, wie alle einschränkenden Überzeugungen, können schwierig sein. Sie scheinen so wahr und gültig zu sein. Durch den vorhandenen Filter sehen wir "Beweise", die unsere Vorurteile überall bestätigen, wo wir hinschauen. Vorurteile scheinen das Leben leichter zu machen, weil wir nicht anhalten und erforschen oder erforschen müssen, was vor uns liegt. Wenn wir anfangen, unsere Vorurteile zu untersuchen, ist es unangenehm. Aber wenn wir unsere Vorurteile an Ort und Stelle lassen, begrenzen wir uns, verengen unser Wachstum und begrenzen unsere Möglichkeiten.

Wie können wir uns wieder in die Gewohnheit gesunden bewussten Denkens hineinversetzen? Ich würde vorschlagen, dass Sie sich 10 Minuten pro Tag eine Denkaufgabe geben, um Ihr Bewusstsein zu trainieren und zu strecken:

Fragen stellen.

Stellen Sie Fragen an sich und andere Menschen. Graben Sie über die Soundbits hinaus: "Wenn das wahr ist, was macht es dann wahr?" Machen Sie sich mit Ihren eigenen Annahmen vertraut: "Warum denke ich so? Ist es hilfreich? Woher habe ich diese Annahme? "

Übe Neugier.

Versetze dich in jemand anderes: Wie wäre es, in bestimmten Situationen oder 30 Jahre älter zu sein? Erkunden Sie ein Thema, das Sie noch nie zuvor erforscht haben, wie Aqua-Farming oder aktuelle Behandlungen für Schizophrenie. Beobachten Sie ein Insekt in Ihrem Garten oder Menschen, die am Flughafen ankommen.

Denke etwas Unverschämtes.

Denk an etwas, an das du vorher noch nie gedacht hast, wie zum Beispiel an die Ursprünge des Universums oder daran, warum Stoppschilder rot sind oder wie das Stricken erfunden wurde. Denken Sie das Gegenteil von dem, was Sie normalerweise denken. Wenn Sie normalerweise denken, Politiker seien alle schief, denken Sie darüber nach, wie sie der Menschheit nützen.

Gönne dir eine Pause vom Input.

Versuchen Sie, den Fernseher und alle anderen Geräte auszuschalten, die von externen Quellen gesendet werden. Setzen Sie sich für einige Momente und achten Sie auf die Gedanken, die auftauchen. Wenn sie keine interessanten oder lebensfördernden Gedanken sind, versuche einige neue Gedanken zu kreieren, die unterhaltsam und erhebend sind.

Wenn du deinen brillanten Verstand tappst, kann es am Anfang zu einer Umschulung kommen. Wenn es sich anfangs komisch anfühlt, mach dir keine Sorgen. Wie Samuel Goldwyn sagte: "Wenn ich verwirrt aussehe, dann weil ich denke!"

"Der drittklassige Verstand ist nur glücklich, wenn er mit der Mehrheit denkt. Der zweitklassige Verstand ist nur glücklich, wenn er mit der Minderheit denkt. Der erstklassige Verstand ist nur glücklich, wenn er denkt. "- AA Milne

Zu deiner TOTAL Ermächtigung!

Mahalo,

Dr. Matt ————————————— Matthew B. James, MA, Ph .D., Ist Präsident von The Empowerment Partnership, der weltweit führenden integrativen Personalentwicklungsgesellschaft seit über 30 Jahren. Autor mehrerer Bücher, Dr. Matt hat Tausende von Studenten zu exzellenter Gesundheit und persönlicher Ermächtigung mit Neuro Linguistic Programming (NLP), Huna und Mental Emotional Release® (MER®) –Therapie trainiert.
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