Über den Ärger hinaus
Lernen Sie, wie Sie Ihren Ärger verwenden, um Probleme zu beheben, anstatt sie weiter zu verschlimmern. Quelle: bark / flickr Wut kann Menschen oft überholen. Ohne eine bewusste Entscheidung darüber zu treffen, wie Sie reagieren sollen, stellen Sie möglicherweise fest, dass Sie argumentieren, beleidigen, unterminieren oder sogar körperliche Gewalt anwenden, um dieses dringlichste Gefühl auszudrücken. […]