Das war ein hartes Paar Wochen für meine Freunde und Familie. Wir hatten zwei Wochen hintereinander zwei Gedenkstätten, einen für einen Sänger-Songwriter-Freund, liebevoll MOS genannt, in Nashville, TN, und einen für einen Cousin, den seine Freunde und Familie liebevoll Spin in Birmingham, AL, gekannt haben. Beide waren Künstler und beide sind nach langen Kämpfen mit Krebs viel zu früh gestorben. MOS war sehr erfolgreich, einer der erfolgreicheren Songwriter aus Nashville, aber seine wahre Liebe (abgesehen von seiner Frau und Songwriter-Partner) war mit seiner Band, Flat Rock and Roll. Niemand könnte eine Slidegitarre wie MOS spielen! Seine vom Blues stark beeinflussten Songs erzählten Geschichten von verlorener Liebe und Liebe, und das Hören seiner Musik erfüllte ihn mit Freude. Spin war auch ein Musiker, ein Schlagzeuger, aber goss seine Seele in seine visuelle Kunst, Fotos, Gemälde und Installation Kunst, die Fragen von Verfall und Wiederaufleben erforscht. Ein Blick auf seine Kunst gab ein Gefühl der Hoffnung.
Jedes Denkmal feierte diese beiden bemerkenswerten Männer auf ihre Weise. Für MOS stellte sich heraus, dass Nashville-Elite seine Songs spielte und für Spin bot die Birminghamer Kunstgemeinde eine Ausstellung seiner Kunst an. Aber die Denkmäler haben eines gemeinsam. Bei beiden erzählten alle Geschichten. Traurige Geschichten von Verlust und Trostlosigkeit, aber auch freudige Geschichten, Geschichten von dem, was MOS und Spin für ihre Freunde und Familie bedeutete, die Freude, die sie in so viele Leben brachten. Das machen wir in Zeiten großer Verluste. So wie jeder dieser jungen Männer seine bemerkenswerten künstlerischen Talente nutzte, um Geschichten durch Musik, durch Gesang, durch Fotografie und Malerei zu erzählen, Geschichten, die uns berühren und uns lehren, was es heißt, Menschen zu sein, erzählen wir beide Geschichten über die, die wir lieben und verlieren. Geschichten helfen uns zu verstehen, helfen uns, unsere Gefühle mit anderen zu teilen und helfen uns zu heilen. Geschichten bewahren auch diejenigen, die wir lieben, in unseren Herzen und Köpfen. MOS und Spin werden in den Geschichten weiterleben, die sie in ihrer Kunst geschaffen haben. Sie werden auch in den Geschichten leben, die wir erzählen und über sie erzählen.
Wie helfen Geschichten uns zu trauern und helfen uns zu heilen? Bosticco und Thompson schreiben im Journal of Tod und Sterben darüber, wie Geschichten besonders nützlich sein können, wenn wir uns über den Verlust eines geliebten Menschen trauern. Geschichten helfen uns in unseren Kämpfen, um einen Sinn für das zu bekommen, was passiert ist, und können Katharsis für unsere tiefsten schwierigen Emotionen bieten. Aber Geschichten helfen uns auch, uns in unserer Trauer zu verbinden und uns mit anderen zu verbinden, die auch die Verstorbenen lieben. Durch das Teilen unserer Geschichten teilen Freunde und Familie eine gemeinsame Bindung und umarmen einander, um Kraft und Trost zu spenden. Das National Storytelling Network, das sich der Kraft von Geschichten in unserem Leben widmet, hat eine Gruppe, die sich speziell auf die Heilkraft von Geschichten konzentriert. Die Healing Story Alliance, http://healingstory.org/membership/join-hsa/, spricht darüber, wie Geschichten uns helfen, Risse zu überbrücken, Allianzen zu schaffen und in Zeiten der Verzweiflung Gemeinschaften der Pflege zu schaffen.
Geschichtenerzählen in Zeiten des Trauerfalls ist nicht nur für Erwachsene wichtig. Kinder und Jugendliche, die mit dem Verlust eines geliebten Menschen konfrontiert sind, sind möglicherweise besonders gefährdet, weil sie oft nicht verstehen, was passiert, und allzu oft versuchen Familien, sie zu schützen, indem sie nicht darüber sprechen. Aber wir finden genau das Gegenteil in unserer Forschung im Familienerzählungslabor; Wir untersuchen, wie Familien Geschichten über schwierige Erlebnisse erzählen, beispielsweise den Tod eines geliebten Menschen. Familien, die in der Lage sind, über diese schwierigen Erfahrungen miteinander zu sprechen, ihre Gefühle zu teilen, die Gefühle und das Gefühl des Verlustes zu bestätigen, haben ältere Menschen und Jugendliche, die weniger Verhaltensprobleme zeigen.
Auch wenn es schmerzhaft sein kann, vermeiden Sie es nicht, über verlorene geliebte Menschen zu erzählen – erzählen Sie die Geschichten darüber, wer sie waren und wie sie lebten, teilen Sie diese Geschichten mit Ihren Kindern, Familien und Freunden. Lassen Sie die Geschichten die Freude inmitten des Verlusts und der Verzweiflung neu erschaffen. Und lasst diese Geschichten durch Worte, durch Lieder und durch Kunst ausgedrückt werden. Es ist okay, zusammen zu weinen. Es ist okay, auch zusammen zu lachen. MOS und Spin wurden beide tief geliebt und beide werden sehr vermisst werden. Aber wir werden ihnen zuhören und ihre Geschichten anschauen und Trost finden, wenn wir ihnen unser eigenes erzählen.
