Das furchterregendste Jahr meines Lebens – das sieben schreckliche Reisen in den Irak und vier nach Afghanistan zwischen 2003 und 2007 umfasste – war das Jahr, in dem ich Medizinstudenten im ersten Jahr Neuroanatomie lehrte.
Was mich am meisten erschreckte, waren meine Studenten – zukünftige Kinderärzte, Internisten, Chirurgen, Gynäkologen, Dermatologen und Dutzende anderer Spezialisten und Subspezialisten -, die nur eines von mir lernen wollten: Was wird auf dem Test sein?
Mit einigen bemerkenswerten Ausnahmen zeigten diese embryonalen Ärzte keine Neugier auf die Funktionsweise des Gehirns und des Nervensystems. Die meisten von ihnen wollten einfach nur im Neurolabor "check the box" (wie meine Klasse hieß), damit sie sicher in ihr zweites Jahr gehen konnten.
In der Fairness, ihre Laser-Fokus auf die Überprüfung der Box und weitermachen machte eine Menge Sinn, angesichts der erdrückenden Arbeitsbelastung und intensiven Druck, denen sie gegenüberstanden. Trotzdem machte ich mir Sorgen, dass, wenn sich die Studenten eines Tages in Bewohner verwandelten, dann praktizierende Ärzte, die Arbeitsbelastung und intensiven Druck – wenn auch unterschiedliche – erleiden würden, was es ihnen unmöglich machen würde, ihren Patienten wertvolle Zeit zu widmen.
Und tatsächlich haben die Realitäten der modernen Medizin meine schlimmsten Ängste zur Entfaltung gebracht. Der durchschnittliche Arzt für Allgemeinmedizin hat eine Gruppe von 2500 Patienten, die, wenn die Ärzte die Best Practices befolgt haben, 21,7 Stunden / Tag benötigen, um Patienten zu behandeln. Ein 2012 Artikel in Annals of Family Medicine beobachtet
Daten zur Versorgungsqualität veranschaulichen die Ergebnisse dieser Zwangslage [Ärzte haben zu wenig Zeit]. Die Patienten erhalten nur 55% der empfohlenen chronischen und präventiven Leistungen. Etwa die Hälfte der Erwachsenen in den USA hat mindestens 1 chronischen Zustand. Fünfzig Prozent der Menschen mit Hypertonie haben unkontrollierten Blutdruck, mehr als 80% der Menschen mit Hyperlipidämie haben keine Cholesterinkontrolle erreicht, und 43% der Menschen mit diagnostiziertem Diabetes haben keine glykämische Kontrolle erreicht.
Was also mit vielen bedrängten Ärzten passiert, deren Bürokratie mit den Anforderungen an elektronische Gesundheitsakten (EHRs) aufgewachsen ist, ist, dass wenn sie sie mit einem Problem besuchen, sie sich überlegen: "Wie kann ich eine Diagnose machen, ein Drehbuch schreiben? alles für Spediteure (Versicherungsunternehmen) dokumentieren "Check the Box" und so schnell wie möglich zu meinem nächsten Patienten übergehen? "
Ich möchte betonen, dass dies nicht für alle Ärzte gilt, und kurze Arztbesuche sind oft alles, was wirklich benötigt wird.
Und doch … schätzt das National Institute of Health, dass 38% der Erwachsenen in den USA eine Form von kostenloser und alternativer Medizin nutzen, aus der Überzeugung heraus, dass die konventionelle Medizin nicht "reparieren" kann, was ihnen zustößt.
Im Bewusstsein der Grenzen der modernen Medizin, als ich meine Frau Chris Gilbert MD PhD kennenlernte, der sehr unkonventionelle medizinische Techniken entwickelt hatte, beschloss ich, meine ganze Arbeit in den Neurowissenschaften dafür zu verwenden, Dr. Chris und anderen Ärzten zu helfen, effektivere Behandlungsmethoden zu finden.
Ein Ergebnis dieser Arbeit ist eine kürzliche Zusammenarbeit mit Dr. Chris in " Die Hörhilfe: Heilende Geheimnisse eines unkonventionellen Arztes", in der ich die harten Neurowissenschaften ihrer unorthodoxen Methoden beschreibe, die oft dort erfolgreich sind, wo die westliche Medizin versagt.
Hier ist ein Auszug aus dem Buch – beginnend mit einer Fallstudie -, die zeigt, was zu tun ist, wenn Arzt nach Arzt die Ursache Ihres Problems nicht identifiziert und behoben hat.
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Cynthia kam wegen chronischen Halsschmerzen, die zwei Jahre vor ihrem ersten Besuch begann. Es begann nach einem Streit mit ihrem Ehemann über seine Weigerung, sich am Wochenende Zeit mit ihren Kindern zu nehmen. Er ist ein fleißiger Mann, der sich seinem Beruf widmet und wenig Zeit hat, sich seiner Familie zu widmen.
Cynthia begann zu fühlen, dass ihre Kehle geschwollen war, dass vielleicht ein Wachstum darin war, was ihren Schmerz und ihr Unwohlsein verursachte. Mit der Zeit verschlimmerten sich ihre Symptome, manchmal hinderten sie sogar daran zu schlucken.
Sie sah viele Ärzte: Ein Ohren-, Nasen- und Halsarzt führte eine Kehlkopfendoskopie durch und suchte nach einem Knoten neben ihren Stimmbändern. Eine andere Person ordnete einen CT-Scan des Halses an und suchte nach einer Masse, die sich möglicherweise außerhalb ihres Halses befand und darauf drückte. Ein Gastroenterologe machte eine obere Endoskopie, die mit einer Kamera auf ihre Speiseröhre und ihren Magen schaute, um Krebs oder ein Geschwür auszuschließen. Der Test ergab nichts abnormales.
Niemand fand etwas falsch mit ihr. Ihr Hausarzt gab ihr Hoffnung, dass ein Steroidspray ihr Erleichterung bringen würde, aber es funktionierte nicht. Sie probierte zahlreiche Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel, aber keiner konnte ihren seit etwa zwei Monaten zunehmenden Schmerz lindern.
Dann kommt sie eines Tages zu mir.
Als sie meinen Untersuchungsraum betritt, bemerke ich sofort, dass sie sehr verzweifelt aussieht. Wenn wir uns begrüßen, höre ich eine weiche Stimme, aber noch wichtiger, sie klingt sehr schwach.
Nachdem ich sie untersucht habe, sage ich: "Cynthia, ich würde gerne etwas ausprobieren, das du zuerst für ungewöhnlich halten würdest. Ich möchte, dass du deinem Hals eine Stimme gibst. Wenn dein Hals sprechen könnte, ohne zensiert oder beurteilt zu werden, was würde es sagen? Vergiss nicht, das würdest du nicht reden, es wäre deine Kehle. "
Sie sieht mich fragend an, aber ich kann auch sehen, dass sie verzweifelt genug ist, irgendetwas zu versuchen.
Jetzt beginnt ein kleiner Laut aus ihrer Kehle zu kommen: "Dr. Chris, ich weiß es nicht! Ich bin so schwach und müde! Es fühlt sich an, als hätte ich einen Knoten in mir! Es ist schmerzhaft!"
Jetzt möchte ich sie dazu bringen, das kontrollierende Bewusstsein zu umgehen und mit den Empfindungen ihres Körpers in Kontakt zu kommen, die näher an ihrem Unbewussten liegen. "Okay", sage ich. "Kehle! Erzähl mir mehr!"
Cynthia reagiert: "Es fühlt sich groß an wie ein Tischtennisball. Es ist rund."
Ich frage sie: "Sonst noch etwas? Sag was immer dir in den Sinn kommt! Es muss nicht einmal für Sie sinnvoll sein! Achtung, fertig, los! Sich unterhalten!"
Um diese Brücke vom Körper zum Unbewußten offen zu halten, brauche ich Cynthia, um sofort zu sprechen, ohne zu denken, da das Denken ihr Bewusstsein in die Gleichung einbringen würde.
"Ich habe einen großen Knoten in mir! Gespannte Knoten! Ich möchte sie loswerden! Ich bin so wütend, dass ich schreien könnte! "Cynthia springt zurück zu ihrem Bewusstsein und entschuldigt sich plötzlich für ihren Ausbruch.
"Oh! Es tut mir Leid! Das wollte ich nicht sagen! Das war schrecklich! "
Vor der Entschuldigung hat Cynthia einen Schlüsselsatz herausgeschrieen: "Ich bin so wütend, dass ich schreien könnte!" Ihr Bewusstsein will das nicht zugeben, aber ihr Körper tut es. Ihr Ausbruch klingt wie eine tiefe Wahrheit aus ihrem Unterbewusstsein, wird aber sofort von ihrem Bewusstsein als "schrecklich" beurteilt.
Im Laufe der Jahre habe ich gelernt, darauf zu achten und zu respektieren, was das Unbewusste durch den Körper sagt. Jetzt muss ich bestätigen, was sie gerade gesagt hat.
"Cynthia, das war nicht schrecklich! Das klang echt! Überprüfen Sie in sich selbst. . . War da etwas Wahres dran? "
"Ja", antwortet sie mit der kleinen, schüchternen Stimme wieder.
"Okay, Cynthia, was ich höre ist, dass dein Körper so wütend ist, dass er schreien könnte. Ist das richtig?"
"Ja", sagt die kleine, schüchterne Stimme wieder.
Die schüchterne Stimme weist darauf hin, dass der unbewusste Körper gegenwärtig ist, aber sehr schwach ist, völlig beherrscht vom kontrollierenden Bewusstsein. Doch der tiefe Grund für ihren Halsschmerz muss im Unbewussten gefunden werden, was sehr vorsichtig für sich selbst spricht.
"Cynthia, ich möchte mehr darüber hören, was dein Körper uns sagen möchte. Was würde deine Kehle sonst noch sagen, wenn sie reden könnte? Denke nicht! Versuche nicht, all das zu verstehen! Sag einfach was dir in den Sinn kommt! Keine Zensur! Gehen!
Jetzt höre ich eine neue Nachricht von tief drinnen. "Ich bin nicht glücklich."
Dann eine Pause.
Ah, ich denke, die Wahrheit kommt heraus. Die Tür des Körpers – und damit die Bewusstlosigkeit – öffnet sich. Ihr Bewusstsein befreit endlich ihre Kontrolle. Ich beginne mehr zu sondieren.
"Du bist nicht glücklich über was?"
"Ich bin nicht mehr glücklich mit meinem Mann! Wir sind seit fünfzehn Jahren verheiratet. Am Anfang war er so romantisch. Er nahm mich zu Abendessen in guten Restaurants mit; er machte eine wundervolle Liebe zu mir mit einem romantischen Vorspiel. Dann hatten wir unsere zwei Kinder und die romantischen Abendessen und alles andere, was in unserer Ehe schön war, verschwand. Er fing an, immer länger zu arbeiten. Er kommt spät in der Nacht zurück. Jetzt arbeitet er sogar das ganze Wochenende. Er verbringt keine Zeit mit mir und den Kindern. Und was den Sex betrifft, hat er keine Zeit mehr für das Vorspiel. Er will es nur spät in der Nacht, wenn er nach Hause kommt, und jetzt hat er nur Zeit für 'Quickies'. Das funktioniert nicht für mich! Ich hasse es. Ich fühle mich gebraucht. "Ihre Stimme bricht zusammen und Tränen kommen ihr in die Augen.
Hier ist der Schlüssel zu ihrem Symptom, der Schmerz, der sich in ihrer Kehle festgesetzt hat. Was ich gerade gehört habe, ist der tiefe Ursprung ihrer Krankheit.
Ich bin nicht überrascht. Warum?
Einfach wegen der Angst und der intensiven Emotion, die sie zeigt. Ein tiefer Akkord ist geschlagen worden. Sie hat gerade die emotionale Quelle ihrer Qual angezapft.
Cynthia hatte auf einem Vulkan der Wut mit steigendem Druck gesessen, als sie Tag für Tag die Prüfungen einer unglücklichen Ehe ertragen musste. Eine Art, wie Cynthia ihre Wut nicht ausbrechen ließ, war, ihre Gefühle zu unterdrücken. Ein Teil von ihr wollte schreien, und ein anderer Teil von ihr, der ihre Ehe retten wollte, hatte ihre Stimme zurückgehalten und sie davon abgehalten, auf ihren Ehemann loszuschlagen. Diese ständige, unbewusste Spannung in ihrem Kehlkopf betonte ihre Kehle und erzeugte große Schmerzen.
So viele meiner Patienten kommen zu mir mit ähnlichen Geschichten, die aus einer unglücklichen Beziehung oder Ehe stammen und als Folge von Wut, Frustration und Stress begleitet werden.
Sie kommen, um mich mit dem zu sehen, was sie anfangs nicht erkennen, sind die Symptome ihrer Unzufriedenheit: vielleicht Halsschmerzen, Rückenschmerzen, Bauchschmerzen oder Depressionen oder viele andere mögliche Symptome. Sie verstehen nicht, dass all diese medizinischen Probleme wirklich Symptome der größeren Probleme ihrer Wut, ihres emotionalen Schmerzes und ihrer Frustration sind. Alles nur, weil ihr heißer Zorn nirgendwohin gehen kann, als drinnen zu bleiben und sie zu verbrennen.
Cynthia fährt fort: "Ich bin so unglücklich, aber ich kann es ihm nicht sagen! Ich muss ruhig bleiben, richtig und brav, wie ich aufgewachsen bin! "Sie hört auf zu reden und sieht mich aufmerksam an. Ich kann Traurigkeit in ihren Augen sehen – oder ist es Verzweiflung? Sie wartet auf meine Reaktion.
Jetzt taucht ihr kontrollierendes Bewusstsein wieder auf. Hier baut sich die Rüstung des Selbstschutzes wieder auf und versucht sie von ihrer eigenen Wut und Angst zu distanzieren. Diese Wut wird drinnen gehalten, eine zerstörerische Kraft, die nirgendwo hinkommt.
Ja, die Menschen können ruhig, ordentlich und brav sein, wie es ihnen ihre Eltern oft beibringen. Das hält die Gesellschaft zivil und friedlich. Aber was sollen sie tun, wenn Wut und Frustration in ihnen gären? Das haben die Eltern ihnen nie beigebracht, weil sie keine Ahnung hatten!
Cynthia muss diese Wahrheit verstehen und handeln:
"Okay, Cynthia, ich verstehe!", Sage ich in meiner verständnisvollsten Stimme. Es ist wichtig, dass sie weiß, dass ich auf ihrer Seite bin, sie begrüße, akzeptiere und frage nicht, was sie sagt. Dann füge ich hinzu: "Lass uns die Kissen benutzen!"
Sie schaut mich mit einem verwirrten und neugierigen Gesichtsausdruck an, als ich sechs große Kissen auf meinen Untersuchungstisch lege und sage: "Stell dir vor, diese Kissen sind dein Ehemann. Was will dein Hals ihm sagen? Du hast die Erlaubnis, alles und alles zu sagen, was dir einfällt. Du hast sogar die Erlaubnis, diese Kissen zu schlagen. "
"Wirklich?", Fragt sie. Ihre Augen weiten sich.
"Wirklich!", Antworte ich mit einem breiten Lächeln, das Vorwegnehmen dessen, was ich aus vergangenen Erfahrungen weiß, wird eine sofortige, drastische Veränderung ihrer Einstellung und ihres Verhaltens sein.
"Bist du sicher?", Sagt sie mit bösartigem Blick in ihren Augen. "Ich bin mir sicher!" Antworte ich. Ich bin derjenige, der jetzt neugierig ist. Dann ändert sich ihre Stimme plötzlich. Es wird spektakulär stärker, als sie weiterredet und sich in der Nähe der Kissen bewegt.
"Ich bin wütend! Ich will dich anschreien! Ich könnte dich schlagen! "
Wir sind auf dem richtigen Weg. Jetzt schiebe ich sie, während sie unterstützend ist. "Geh schon, schlag diese Kissen, Cynthia!"
Sie zögert nicht, schlägt die Kissen leicht, dann mit mehr Kraft.
Nicht genug, denke ich. Also drücke ich sie mehr. Ich möchte, dass sie mehr Kraft einsetzt, um ein Maximum an Wut aus ihrem Körper zu bekommen. Dann schreit sie: "Ich hasse dich. Ich hasse dich. Ich hasse dich! "Und sie knallt immer härter auf Kissen. Ihr Ausbruch dauert fast fünf Minuten.
"Oh, es fühlt sich so gut an, loszulassen !!!", schreit sie.
Wenn ihre Arme müde werden, sagt sie: "Der Schmerz in meiner Kehle verschwindet! Das ist großartig! Wie kann das sein, Dr. Chris? "
Ich erkläre ihr, dass sie in den letzten zwei Jahren Wut und Wut auf ihren Mann erlebt hat. Mit dem Druck, der Tag für Tag aufstieg, wollte ein Teil von ihr ihren Mann anschreien, ihn loslassen und ihm sagen, wie sie sich fühlte. Der andere Teil von ihr, das höfliche, schön erzogene Mädchen, wollte die Dinge zusammenhalten, nicht aufsehen und keine Emotionen zeigen.
Es stellt sich heraus, dass, wenn wir an Dinge denken, die wir sagen wollen, aber nicht sagen, dass die Muskeln in unserem Kehlkopf, die unsere Stimmbänder kontrollieren, kleine Kontraktionen machen, als ob wir in einem schwachen Flüstern sprechen würden. Im Fall Cynthias haben diese ständigen unterschwelligen Kontraktionen, die mit dem Wunsch verbunden waren, ihren Ehemann anzuschreien, wahrscheinlich ihre Muskeln gestresst. Und wie in allen Fällen der willkürlichen Bewegung haben unsere Stimmbänder zwei gegensätzliche Sätze von Muskeln: eine Gruppe, die unsere Akkorde in eine Richtung bewegt, und eine, die sie in die entgegengesetzte Richtung bewegt. Cynthias Drang, zu schreien, und ihr gleiches Verlangen, ihre Qual zu ersticken, könnte zu einem Kampf in ihrem Kehlkopf zwischen zwei verschiedenen Muskelgruppen geführt haben. Beide Muskeln können so angespannt sein, dass sie schmerzhaft waren. Dies könnte ihr Knotengefühl in ihrem Hals erklären.
Die andere Möglichkeit ist, dass die Muskelschicht ihrer Speiseröhre wegen ihres Stresses Krämpfe hatte. Die einzige Möglichkeit, diesen Tauziehen zu beenden, bestand darin, ihr zu erlauben, ihre Wut in einer sicheren Umgebung unter meiner Führung gegen Kissen auszudrücken.
"Wow, das war mächtig! Vielen Dank!"
Und dann fügt sie mit einem großen Lächeln auf ihrem Gesicht hinzu: "Wann können wir das wieder machen?"
[Nach ein paar weiteren Sitzungen klärten sich Cynthias Symptome auf und kehrten nicht zurück]
Auszug copyright 2017 von Chris Gilbert und Eric Haseltine
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Meine Frau Chris, meine Schwester Florence und meine Nichte Anna, alle Ärzte, erinnern mich immer wieder daran, dass ich kein Arzt bin, also denke daran, bevor du meine Schlussfolgerung über all das meinst.
Aber hier ist meine Schlussfolgerung: konventionelle moderne Medizin kann Wunder wirken, und wenn Sie sich mit einem medizinischen Problem finden, beginnen Sie mit konventionellen Behandlungen. Sogar ein Bürobesuch von 5 Minuten kann oft den Trick machen.
Aber wenn Sie nur vorübergehende Linderung der Symptome oder keine Erleichterung trotz mehrerer Besuche bei mehreren Ärzten erleben, ist eine Möglichkeit, dass ein ungelöstes emotionales oder Verhaltensproblem die Ursache Ihrer Krankheit ist, und dass eine dauerhafte Heilung erfordert, dass Sie was tun Cynthia tat und hörte auf deinen Körper.
Der Abschnitt "über den Autor" unten enthält einen Link zu "Das Hör-Heilmittel: Heilende Geheimnisse eines unkonventionellen Arztes", für den dieser Auszug erstellt wurde, wenn Sie mehr erfahren möchten.
