Schwangerschaft und bevorstehende Mutterschaft wecken oft ein breites Spektrum von Erinnerungen an die eigene Mutter und Kindheit. Wir lernen, uns weitgehend von der Art zu mütterlich zu machen, und diese intergenerationelle Lehre erstreckt sich über Generationen hinweg.
Wenn uns die Kindheit in irgendeiner Weise verwundet wird, können wir diese einstmals verschwommenen Erinnerungen mit neuen Reaktionen und Überraschungen aufgreifen, während wir versuchen, unsere eigene mütterliche Landkarte zu schaffen.
Für viele Frauen, die sich am Abgrund der Mutterschaft befinden, kann es verletzlich sein, über die Brüche in ihren eigenen mütterlichen Beziehungen nachzudenken. Doch selbst eine relativ glatte Mutter-Tochter-Dyade ist nicht ohne Schluckauf. Ohne tiefere Untersuchung und Erforschung hallt die Vergangenheit in die Gegenwart zurück, und wir können uns im Guten wie im Schlechten ähnlich bemuttert fühlen wie wir.
Psychologen und Attachment-Experten erkennen, dass emotionale Kämpfe oft über Familiengrenzen hinweg geteilt werden. Die Reste unserer familiären Erfahrungen und der Einfluss dieser Erfahrungen leben für immer in unseren Psychen. Zum Beispiel, wenn die Mutter einer Frau an einer Stimmungslage litt, erhöht sich ihr Risiko, auf ähnliche Weise zu kämpfen. Darüber hinaus werden harte, nachlässige und ablehnende Erziehungsstile oft über Generationen hinweg wiederholt. Kinder von Eltern, die in diesen Familien aufgewachsen sind, berichten oft, dass sie sich die Erziehung nicht ähnlich vorgestellt haben, doch ohne weitere Anleitung wiederholt sich die Vergangenheit. Wie Psychoanalytiker Daniel Stern sagt: "Was gibt es noch für dich, auf das du zurückgreifen kannst?"
Diese Beispiele zeigen, dass unter der Entscheidung, Mutter zu werden, unsere eigene Kindheit liegt. Schwangerschaft und Mutterschaft erwecken Erinnerungen, Gedanken, Fantasien und Gefühle über unsere Mütter und wie wir bemuttert wurden. Während wir nicht aus diesen Erinnerungen und Erfahrungen geimpft werden, können wir uns emotional auf die Mutterschaft vorbereiten, indem wir innehalten, um über einige zarte Fragen über unsere eigene mütterliche Geschichte nachzudenken.
Was erhoffst du dir in deiner Kindheit, die du nicht erhalten hast?
Obwohl wir nicht alle schwere Kindheitstraumata erlebt haben, ist keiner von uns immun gegen Verlust. Vielleicht sind wir umgezogen, als wir jünger waren, ein Familienmitglied, ein Haustier oder einen Freund verloren hatten oder unsere Eltern geschieden waren, getrennt waren oder eine weniger als ideale Partnerschaft hatten.
Eine Mutter zu werden, kann ungelöste oder verschüttete Trauer jeglicher Art öffnen. Ein anderes menschliches Wesen zu gebären, zu lieben und aufzuziehen bedeutet, dass wir auf unsere eigene Freiheit verzichten müssen, und ein Verlust in diesem Prozess ist unvermeidlich. Wir können unseren Weg klarer werden, indem wir ein wenig tiefer in unsere Psyche graben, um uns auf freundliche und mitfühlende Art und Weise zu fragen, wie diese Verluste auf uns wirken könnten und ob sie in der Lage sind, irgendwelche verschütteten Wunden aus der Vergangenheit auszugraben.
Zum Beispiel erzählte mir eine neue Mutter, wie sie darauf bestand, ihrer Tochter ein Paar rosa Cowgirlstiefel zu kaufen. Ihre Tochter war nicht pink und weigerte sich, sie zu tragen. Diese Mutter war bestürzt über die Ablehnung der Schuhe durch ihre Tochter, und nach kurzer Überlegung wurde ihr klar, dass sie immer ein Paar haben wollte, als sie jünger war. Aus einer großen Familie stammend, gab es nie genug Geld für mehr als Notwendigkeiten, und Geburtstagsfeiern und Ferien wurden oft mit handgefertigten Geschenken gefeiert. Bis zu diesem Moment wusste diese Frau nicht, wie sehr ihr Verlust in der Kindheit ihre Entscheidung als Mutter vorantrieb.
Es ist wichtig für uns, daran zu denken, dass unsere Kinder nicht die gleichen Verletzungen und Lebensenttäuschungen erlitten haben wie wir. Wenn wir uns unseres eigenen Prozesses bewusster werden, haben wir eine bessere Chance, von einem Ort der Präsenz zu Mutter zu werden.
Wie fühlst du dich, wenn andere von dir abhängig sind?
Die Mutterschaft stößt dich frontal und mit dem Gefühl der Abhängigkeit an. In den neuesten Tagen des Lebens ist Ihr Baby vollständig auf Sie angewiesen. Es gibt wenige andere Lebenserfahrungen, die eine solche Verletzlichkeit hervorrufen. Wenn wir so stark darauf angewiesen sind, werden wir auch intimer mit unseren Bedürfnissen. Wenn unsere Kindheit an bedingungslose Liebe gebunden wäre oder uns gelehrt hätte, dass unsere Bedürfnisse nicht geschätzt würden, könnten diese Gefühle überraschenderweise während der neuen Monate der Mutterschaft wieder auftauchen.
Während dieses Wirbelsturms einer Zeit können sich Frauen schuldig fühlen, auf sich selbst aufzupassen. Sie glauben vielleicht, dass die Bedürfnisse des Babys so wichtig sind, dass ihre Bedürfnisse auf der Strecke bleiben müssen. Und obwohl diese Aussage etwas Wahrheit enthalten mag, sind die neuen Tage der Elternschaft, die mit Schlafentzug und einer Vielzahl von Anpassungen beladen sind, eine Zeit, in der Selbstfürsorge für das emotionale Wohlbefinden essentiell ist.
Wenn andere von uns abhängen, kommen auch unsere Bedürfnisse in den Vordergrund. Sich selbst zu fragen, wie es ist, um Hilfe zu bitten und Hilfe zu erhalten, ist eine Möglichkeit, diese emotionale Dynamik zu erforschen, die eine große Rolle in der Elternschaft spielt.
