Zeug erzählt eine Geschichte
Wenn Sie sich in Ihrem Haus umschauen, sehen Sie wahrscheinlich ein wenig Durcheinander. Wenn ich mich im selben Raum umsehe, sehe ich eine Geschichte. Ihre Umgebung ist wie eine Kurzgeschichte, die zum Leben erweckt wird. Einige Teile deines Hauses bieten eine fleischigere Geschichte als andere, aber der Raum spricht immer mit mir. Und nein, ich meine nicht, dass ich vorher nur hörbare Stimmen höre! Ich werde Ihnen ein paar Beispiele geben, damit Sie das nächste Mal, wenn Sie sich organisieren wollen, auf eine bewusste Suche gehen können, um eine bestimmte Geschichte zu erzählen und nicht nur den Raum zu beruhigen. Diese Art von Bewusstsein macht es leichter, ein kreativeres Abenteuer zu organisieren als eine triste Aufgabe für einen regnerischen Nachmittag.
Trauer wird veraltet
Carla ist eine berühmte Schauspielerin. Sie ist ein großartiger Raconteur und projiziert einen Sinn für Spaß, wenn sie einen Raum betritt. Aber die Kleidung, die aus ihrem Schrank kam, erzählte eine andere Geschichte. Es war dunkel in der Farbe und die Stoffe waren schwer, als ob wir mitten im Winter in New York City wären, anstatt einen warmen California Spring zu genießen. Ich wusste sofort, dass sie diese Kleidungsstücke ungefähr zur gleichen Zeit gekauft hatte. Und ich vermutete, es war eine unglückliche Zeit in ihrem Leben. Es stellte sich heraus, dass ich recht hatte. Das waren Kleider, die sie während ihrer Scheidung gekauft hatte. Jetzt, nach einigen Jahren, musste sie sich nicht mehr so kleiden wie in Trauer. Eine neue Phase ihres Lebens war bereit, die Flucht zu ergreifen. Schwere Stoffe und dunkle Farben würden sie nur beschweren.
Carla verkaufte sich von der dunklen, schweren Kleidung, die sie gekauft hatte, als ihre Ehe zusammenbrach. Ich schlug ihr vor, mit einem Bildberater zu arbeiten, damit ihre neuen Klamotten wirklich zeigen, wer sie in ihrem Kern ist. Ich freue mich, berichten zu können, als ich zurückkam, um die neue Garderobe zu organisieren. Ich wurde mit hellen Farben und Stoffen begrüßt, die ihre Figur zeigten. Carla kam zurück ins Leben! Depressive Menschen haben oft große Schwierigkeiten, sich zu organisieren. Die Trümmer, die in ihren Häusern verstreut sind, spiegeln die chaotische Natur der Gedanken wider, die ihre Gedanken bombardieren. Mit ihrem Kummer hinter ihr genoss Carla einen Schrank, der ihr half, sich leicht anzuziehen. Es war symbolisch für die Freiheit, die sie in dem neuen Leben empfand, das sie für sich selbst schuf.
Sonnenaufgang, Sonnenuntergang … flieg schnell die Jahre
Judy hat mich gebeten, ihre Kinderzimmer und das Spielzimmer als Spielbereich zu organisieren. Ich war verblüfft, als ich diese Räume betrat, weil sie aussahen, als lebten hier sehr kleine Kinder und nicht die Teenager, die ich getroffen hatte. Ich wusste sofort, dass Judy nicht bereit war, ihre Kinder als die heranwachsenden Erwachsenen zu sehen, die sie geworden waren. Sie hatte ihre Karriere aufgegeben, als sie geboren wurden, und jetzt musste sie neben dem Verlust ihrer Kinder auf dem College und dem bevorstehenden Erwachsenenalter ihren nächsten Beruf finden. Ich erfuhr auch, dass eine ihrer Eltern kürzlich verstorben war. Die arme Judy wurde von jedem Wechsel bombardiert. Veränderungen sind für uns alle schwierig, aber die Auswirkungen werden noch verschärft, wenn sie auf uns angewendet werden. Wir behalten unbewusst den Status quo, wenn wir von einem Verlust betroffen sind. Wir können einem Teil dieses Verlustes entgegenwirken, indem wir Veränderungen in unserer Umwelt vornehmen, die wir lenken und uns in unserem Leben manifestieren.
Wir haben Judys Zuhause von oben nach unten organisiert. Und wir arbeiteten mit ihren Kindern zusammen, um die Gegenstände zu entfernen, die für sie nicht mehr von Interesse waren. Sie waren alle sehr erfreut zu sehen, dass diese Spielzeuge wohltätigen Zwecken dienen, wo sie Kindern gegeben werden, die wenig hatten. Die Zimmer wurden verändert, um den altersgerechten Interessen dieser beiden wunderbaren jungen Menschen gerecht zu werden. Judy sucht immer noch nach ihrer nächsten Karriere, aber das Verb hier ist der Schlüssel: sie sucht . Sie leugnet nicht mehr, dass es Zeit ist, in eine neue Phase ihres Lebens zu ziehen. Und weil jedes Gebiet ihres Hauses organisiert ist, ist die Geburt dieses neuen Lebens ein bisschen leichter als es wäre, wenn das Chaos weiter herrschen würde.
Wessen Foto ist das?
John war alleinerziehend zu drei Töchtern. Ich war jedoch amüsiert zu sehen, dass jedes Foto, das in der Wohnung gezeigt wurde, das eines kleinen Kindes war und nicht die zwanzig jungen Frauen, die jetzt sein Leben zierten. Als Frau war ich mir sicher, dass diese Mädchen nicht begeistert waren, Johns neues Zuhause zu betreten und sofort von ihrer Kindheit begrüßt zu werden. Es waren schilfhohe junge Frauen, aber die ausgestellten Bilder waren von molligen jungen Mädchen. Es ist nicht die Art von Bild, die Sie einen neuen Freund früh in Ihrer Beziehung sehen möchten. So wie Judy John unbewusst das Bild seiner unschuldigen jungen Mädchen am Herzen behalten wollte. Der Umgang mit den Bedürfnissen und Wünschen von dreiundzwanzig Töchtern ohne Mutter im Haus war für ihn etwas überwältigend.
John ist einer der liebsten Eltern, die ich jemals getroffen habe. Er fühlte, dass er seine Kinder ehrte, indem er die Wände mit Fotos aus ihrer Kindheit bedeckte. Wir diskutierten die Angelegenheit und kamen zu einem Kompromiss: In der Master Suite genießt er weiterhin Fotos von seinen Kindern, als sie klein waren. Aber im Rest des Hauses erzählen Fotos aus der Gegenwart die Geschichte von heute. Wie viele Menschen hatte John eine schwierige Scheidung und Fotos seiner Kinder durchgemacht, als sie unschuldig waren und alles in der Familie gut war, brachte ihm Trost. Wie Carla musste auch er das Ende von etwas betrauern. Und das ebnete den Weg, um heute zu genießen.
Schreibe dein eigenes Skript
Wie Sie sich vorstellen können, ist das Organisieren keine Heilung für psychische Probleme. Wenn das Organisieren so kraftvoll wäre, wäre ich niemals selbst in die Therapie gegangen (etwas, wofür ich dankbar bin und befürworte). Das Äußere und das Innere arbeiten immer zusammen. In jedem dieser Fälle haben Veränderungen in der physischen Umgebung dazu beigetragen, dass sich meine Klienten an die Veränderungen in ihrem emotionalen Leben gewöhnt haben.
Welche Geschichte erzählen deine Sachen? Nehmen Sie Ihren Hund für eine Runde in der Nachbarschaft und wenn Sie zurückkommen, spielen Sie das "Fresh Eyes Game". Gehe durch dein Zuhause, als wärst du noch nie hier gewesen und sieh nach, ob du die Geschichte finden kannst, die dein Zeug erzählt. Denken Sie daran, dass Sie die Geschichte ändern können.
Die meisten Leute haben sehr bunte öffentliche Räume und etwas strenge private Viertel. Ich hatte einen Kunden, der diesen Prozess umgekehrt hat. Der zweite Stock von Wyatts Haus war unglaublich reich an persönlichen Details. Sein Master-Suite und Büro bot alle Arten von Hinweisen, wer er ist und was seine Interessen sind. Das Erdgeschoss war so unfruchtbar wie ein Krankenhauswarteraum. Ich bat Wyatt, zu entscheiden, was er bei Gelegenheitsfreunden über ihn wissen lassen möchte. Unter anderem haben wir unten ein paar Stücke aus seiner Kunstsammlung aufgehängt. Die Arbeit sprach für sich selbst, aber wenn er wirklich die Tür zu einer tieferen Freundschaft öffnen wollte, würde er Ihnen sagen, dass er tatsächlich der Maler war! Spielen Sie diesen Sommer in Ihrem eigenen Raum. Es gibt kein Ende der bewussten Geschichte, die Sie in Ihrem Zuhause tun können. Schreibe die Geschichte von deinen Sachen. Lass es nicht sagen, was es will.
