5 Tipps zum Entladen eines bedürftigen Freundes

Es gibt einige Freunde, die so bedürftig sind, dass die Freundschaft beginnt, dich wie eine emotionale Kugel und Kette zu beschweren. Sie brauchen immer das eine oder andere: Geld, Gefälligkeiten, Hilfe, Verhätscheln, Lob – oder einfach mehr Zeit und Aufmerksamkeit, als du geben kannst oder willst.

Wie ein heulendes Kleinkind können sie so fordernd sein, dass ihre Freundschaft ermüdend wird. Sie beginnen, ihre Anrufe, Texte oder E-Mails zu fürchten – aber Sie fühlen sich schuldig. Was für eine Art von Person würde sich mit so einem Freund abfinden? Viele Leute tun:

• Menschen, die sich gerne gebraucht fühlen – oder einmal das Gefühl gemocht haben (auch wenn sie es nicht mehr tun)
• Menschen, die sich fühlen, als ob sie gesünderen, ausgeglicheneren Beziehungen nicht würdig sind
• Menschen, die steckengeblieben sind – sie fühlen sich entweder wütend oder bedauern ihren bedürftigen Freund – und fühlen sich unfähig, aus dieser Situation herauszukommen

Sobald Sie beginnen zu erkennen, dass eine Freundschaft ein Widerstand ist, haben Sie den ersten Schritt getan, um sich von der Last zu befreien.

Hier sind 5 Möglichkeiten, eine bedürftige Freundschaft zu entladen:

• Freunde auf einem großen College-Campus finden
• Die Vergangenheit zu romantisieren macht uns schlecht über die Gegenwart
• Eine einseitige Freundschaft beenden: Wie kann ich sie dazu bringen, mit der IM-Aufnahme aufzuhören?
• Gastbeitrag – Freundschaft und Kinderlosigkeit: Die Mutter trennt sich
• Wie kann ein Missverständnis eine langjährige Freundschaft beenden?

1. Ändern Sie die Art Ihrer Freundschaft, indem Sie "Nein" sagen und Grenzen setzen (zB "Obwohl wir beide Single sind, möchte ich nicht jeden Freitagabend zusammen verbringen.")
2. Sag ihr, dass du dich um deine eigenen Bedürfnisse kümmern musst (oder an die von anderen, an die du denken kannst, einschließlich deiner Großmutter in Toledo)
3. Verschließe dich und verschwende nach und nach weniger Zeit mit ihr und füge deinem Inventar weniger fordernde Freunde hinzu
4. Nehmen Sie eine Beziehung Sabbatical oder Pause von der Freundschaft (Sie verdienen eine Pause für das, was Sie ertragen haben!)
5. Wenn es so schlimm ist, schneide einfach los und lauf!

Denken Sie daran, der Begriff " toxische Freundschaft" bezieht sich auf eine Beziehung, die durchweg negativ und entwässernd ist. Es ist das Muster, nicht die einmaligen oder gelegentlichen Fehler, die vorhersehbar zwischen guten Freunden auftreten. Wenn dein wirklich bedürftiger Freund schon seit einiger Zeit so ist, sind die wirklichen Möglichkeiten, die Beziehung zu ändern, hoffnungslos.

Ob mit einem Freund oder Verwandten, viele von uns engagieren sich für Menschen, deren Bedürfnisse nie befriedigt werden können. Egal was du gibst, was du tust, wie viel oder wie oft, es wird niemals genug sein. Da Charakter dazu neigt, zu ertragen, behandelt diese Person wahrscheinlich alle anderen auf die gleiche Weise, wie sie Sie behandelt. Es ist wahrscheinlich, dass viele ihrer Freunde bereits aus dem Bild verschwunden sind und deshalb ist sie so abhängig von dir.

Hast du einen bedürftigen Freund erlebt? Hast du Glück, dich von der Beziehung zu trennen oder sie zu verbessern?

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