Archetypen sind unbewusste Verhaltensmuster, die universell sind. Archetypen können in den meisten populären Filmen und Büchern gefunden werden. Beispiele hierfür sind der Held oder die Heldin, der Suchende, die Waise, die Mutter, das Kind und mehr. Der Schweizer Psychiater Carl Jung hat ausführlich über Archetypen und ihre Verwendung für das Verständnis der menschlichen Psyche geschrieben. Er glaubte, dass Archetypen Modelle von Menschen, Verhaltensweisen oder Persönlichkeiten sind. Caroline Myss hat in jüngerer Zeit ausführlich zu diesem Thema geschrieben. Archetypen können in gewisser Weise als "Rollen" gesehen werden, die wir in unserem Leben planen. Oft gibt es eine Lektion, die wir aus den Archetypen lernen können, die in unserem eigenen Leben gegenwärtig sind.
Für Menschen mit Essstörungen oder solche, die mit Fettleibigkeit kämpfen, können Archetypen als ein Portal zum Verstehen verschiedener Teile unseres Selbst gesehen werden. Für Menschen mit Essstörungen gibt es oft eine Spaltung zwischen dem Selbst, die alle Emotionen, persönliche Eigenschaften, Persönlichkeitsmerkmale und Verhaltensweisen mit ihrer Anorexie, Bulimie oder Essstörung und ihr authentisches Selbst manifestiert. Jenseits dieser beiden Personas sind auch viele verschiedene Teile des Selbst, die mit vergangenen Erfahrungen verbunden sein können oder Teil ihrer angeborenen Persönlichkeit sein können. In meiner Arbeit mit Patienten mit Essstörungen habe ich oft Archetypen verwendet, um ihnen zu helfen, die Vielfalt von Teilen ihres Selbst zu verstehen, die integriert werden müssen, damit sich die Person wirklich von ihrer Essstörung erholen oder ein lebenslanges Gewichtsproblem überwinden kann. Im Folgenden sind einige der Arten, in denen ich Archetypen in denen mit Essstörungen oder Fettleibigkeit manifestieren gesehen. (Der Archetyp ist fett gedruckt)
- Die Waise – Annie wurde von einer alkoholkranken Mutter aufgezogen. Ihre Eltern ließen sich scheiden, als sie fünf Jahre alt war, und Annie erinnert sich, wie sie nachts mit Fieber oder einem Alptraum aufgewacht war, als sie ihre Mutter aufforderte, nur ihre Mutter im Kellergeschoss vom Trinken zu verlieren. Als sie sieben war, heiratete ihre Mutter wieder und ihr Stiefvater misshandelte sie, bis sie dreizehn war. In der Schule machte sie eine gute akademische Leistung, wurde aber bulimisch und wandte sich auch Kokain und Alkohol zu, um die Gefühle der Einsamkeit selbst zu behandeln, die dadurch entstanden sind, dass sie so vernachlässigt und verlassen wie ein Kind waren. Der Orphan-Archetyp ist ein Überlebender und oft sehr zäh und unabhängig, aber er kann auch zynisch und fatalistisch sein. Dies zeigte sich in Annies Leben in ihrer Schwierigkeit, anderen zu vertrauen und Schwierigkeiten zu haben, Hilfe zu suchen oder zu erhalten. Sie endete auch in einer Reihe von missbräuchlichen Beziehungen in ihrem Versuch, eine Familienstruktur zu schaffen, die sie als Kind nie hatte. Anzusprechen und zu akzeptieren, dass sie als Kind verlassen (verwaist) wurde und diesen Teil ihrer selbst in ihre Psyche integrierte, war der Schlüssel zu ihrer Erholung von Bulimie und Kokainabhängigkeit.
- Das Opfer – David im Alter von 32 Jahren wurde mit Essattacken diagnostiziert. Er war über 100 Pfund Übergewicht und seine Probleme mit seinem Gewicht bedrohen seine Ehe und seine Gesundheit. Er macht andere Menschen für seine Probleme verantwortlich. "Der Diät-Arzt wusste nicht, was er tat." "Meine Frau liebt mich nicht für das, was ich bin." "Niemand versteht, was ich durchmache." Anfangs hatten viele seiner Freunde und Familienmitglieder Mitleid für ihn, aber jetzt, beginnen, seiner vielen Ausreden für sein Leben müde zu werden, das nicht für ihn arbeitet. Der am besten geeignete Archetyp des Opfers kann uns auf die Möglichkeit hinweisen, dass wir Opfer sein könnten. Diejenigen, die die Rolle des Opfers spielen, können auch andere zum persönlichen Vorteil opfern. Sie fühlen sich oft ausgenutzt und es ist nie ihre Schuld. Die Lektion, die David vom Archetyp des Opfers annehmen musste, ist eine der Selbstermächtigung. Indem er lernt, für sich selbst und seine Handlungen verantwortlich zu sein, wird seine Genesung stärker sein. Das kostet Zeit und viel Selbstüberprüfung. Indem er lernt, mit den Herausforderungen des Lebens besser umzugehen, kann er seine Ängste vor Versagen und Ablehnung überwinden und eine Chance auf Leben, Liebe und Glück nehmen.
Archetypen können wertvolle Einblicke in Probleme geben, mit denen wir zu kämpfen haben, und sie können dazu dienen, uns über die Lektionen zu informieren, die wir lernen müssen, um Meister unseres eigenen Schicksals zu sein. Wenn wir die verschiedenen Rollen, die wir im Leben spielen, und sowohl ihre "guten" als auch unsere Schattenfunktionen verstehen, können wir von der Selbstfindung zur Erholung übergehen!
