Lassen Sie uns Leonard Nimoy ehren und Rauchen in der Reha beenden

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Leonard Nimoy, eine Ikone für Millionen von Trekkies, als Mr. Spock, der halb-vulkanische, halbmenschliche Erste Offizier der Enterprise, der menschlichsten aller Krankheiten zum Opfer fiel: Sucht.

Als genesender Alkoholiker und Ex-Raucher verbrachte Nimoy das letzte Jahr seines Lebens damit, seine Fans aufzufordern, die Gewohnheit abzulegen und soziale Medien zu nutzen, um Tipps und Ermutigungen zum Rauchen zu geben. Aber obwohl er vor Jahrzehnten beide Laster kündigte, konnte der Schaden durch das Rauchen nicht rückgängig gemacht werden. Nachdem er letztes Jahr auf einem Flughafen in einem Rollstuhl mit Sauerstoffmaske gesehen wurde, verkündete Nimoy seinen Fans auf Twitter, dass bei ihm eine chronische pulmonale Obstruktionsstörung diagnostiziert wurde, ein Überbegriff für Emphysem und chronische Bronchitis, und begann sofort seine Kampagne um das Leben anderer zu retten.

Aber es war zu spät für Nimoy, der letzte Woche seinen Kampf gegen den Tabak verlor und etwa 30 Jahre nach seiner letzten Zigarette in seinem Bel-Air-Heim starb.

Härte in Zweck verwandeln

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Nimoy wird für immer dafür verantwortlich sein, Spock zum tiefsten, menschlichsten Charakter in Star Trek zu machen. Viele sagen, er sei das emotionale Herz der Show. Ich liebte Spock, um uns zu zeigen, dass sowohl unsere Logik als auch unsere Emotionen uns befähigen und dass beide gebraucht werden. Ich liebte Nimoy auch wegen seiner Großzügigkeit und kosmischen Größe als Schauspieler und Mensch. Als er seinen endgültigen Niedergang von der Lungenkrankheit begann, ging er nicht ruhig. Er entschied sich, ein Beispiel zu geben. Er machte es sich zur Aufgabe, seine Not in einen Zweck zu verwandeln. Sein Herz trieb ihn dazu, anderen zu helfen.

"Ich habe vor 30 Jahren mit dem Rauchen aufgehört. Nicht früh genug. Ich habe COPD. Opa sagt, hör auf !! LLAP ", twitterte Nimoy im Januar 2014." LLAP "war natürlich Nimoys legendärer Segen aus seinen" Star Trek "-Tagen -" Live Long and Prosper "- und vielleicht half seine Botschaft einigen seiner Legionen von Anhängern, genau das zu tun. Feeling seine Worte hatten Resonanz in den Fans, Nimoy getwittert sechs Monate später, "Wie gut es sich anfühlt, einige Leute wissen, sind mit dem Rauchen wegen Tweets hier !! Segen und Stärke für euch alle. LLAP. "

Spocks menschliche Mutter versorgte ihn mit dieser komplexen, oft unordentlichen und immer unlogischen "Gabe" der Emotion, die die Quelle von viel Leid und Unbehagen sein kann, aber auch, was unser Leben reich und magisch macht. Emotionen können Frieden und Ruhe behindern, aber sie können uns auch dazu bringen, uns mit anderen zu verbinden, Teil von etwas zu sein, das größer ist als das Selbst, und anderen zu dienen. Oft mit Herrn Spock war es schwierig, den Mann vom Vulkanischen zu trennen. In "The Wrath of Khan" sagt Spock: "Die Logik diktiert eindeutig, dass die Bedürfnisse der Vielen die Bedürfnisse der Wenigen überwiegen. Oder der eine. "

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Als selbst genesender Alkoholiker und als Arzt, der die Werkzeuge der positiven Psychologie einsetzt, um Süchtigen bei der Genesung zu helfen, hat Nimoy auf vielen Ebenen mit mir gesprochen. Nimoy sagt in einem Gedicht, das kurz vor seinem Tod an die Fans getwittert wurde: "Das Wunder ist das, je mehr wir teilen, desto mehr haben wir."

Warum das Rauchen aufzuhören ist wichtig für die Genesung

Sein Tod erinnerte auch an ein anderes Thema – die fast gleichwertige Beziehung zwischen Alkohol- und Drogenkonsum und Tabakkonsum. Wo Rauch ist, da ist Feuer, wird uns oft gesagt, aber nach meiner Erfahrung kann es keine Frage sein, dass dort, wo es eine Reha gibt, Rauch ist. Viel Rauch. Und leider wird das Image des kettenrauchenden Süchtigen weiterhin institutionell akzeptiert.

Ich wünschte, alle Rehabs wären rauchfrei, aber die Tatsache, dass sie nicht rauchen, ist eine Frage der Politik. Wir hatten Angst davor, was in psychiatrischen Einheiten passieren würde, wenn wir das Rauchen verbieten würden. Würden Patienten, die bereits ausgelastet sind, gewalttätig oder schlimmer werden? Die Antwort erwies sich als ein klares Nein, und aus diesem Grund fühlen sich viele von uns berechtigt, für eine rauchfreie Umgebung einzutreten. Das Rauchen aufzugeben ist sehr schwer. Die höchste Rate an Selbstmorden ist in der rauchenden Bevölkerung, so dass man annehmen kann, dass das Rauchen zu früh in der Genesung überwältigend wäre. Eine Studie, die die Ergebnisse von Patienten untersuchte, die das Rauchen aufgegeben hatten, während sie wegen eines Missbrauchs von Stimulanzien behandelt wurden, zeigte jedoch das Gegenteil.

Das Rauchen aufzugeben ist für die Genesung von Vorteil. Der Akt des Nichtrauchens kann ein schnelleres Wachstum katalysieren, als es sonst möglich wäre. Rauchen verursacht eine enorme Freisetzung von Dopamin, die effektiv verändert, wie man sich fühlt. Es ist kraftvoll und körperlich schädlich, und schlimmer noch, es ist eine Flucht aus dem Lernen, wie man mit seinen Gefühlen umgeht. Einfach gesagt, wenn man früh in der Genesung mit dem Rauchen aufhört, muss man sich "nur damit befassen".

Das Rauchen während der Genesung bleibt jedoch in der Mehrheit der Drogen- und Alkoholbehandlungsgemeinschaft eine akzeptierte Praxis. Ich weiß nicht, wann Nimoy im Zusammenhang mit seiner Genesung von Alkoholabhängigkeit mit dem Rauchen aufhörte. Ich würde sicherlich nicht behaupten, dass seine letztlich tödliche Tabakabhängigkeit durch das Rauchen während der Genesung verursacht oder sogar verschlimmert wurde, oder dass das Versäumnis, seine Rauchgewohnheiten gleichzeitig mit seiner Alkoholregeneration zu behandeln, den Lungenschaden auf den Punkt "keine Rückkehr" brachte . "

Es ist nur traurig, dass ein Mann, der so hart arbeitete, um seine Dämonen zu vertreiben und ein Beispiel für andere zu geben, sich einer dieser Geißeln – Tabak – nicht entledigen konnte, bis die Zeitbombe bereits eingestellt worden war.

Vielleicht, wenn Rauchen nicht als akzeptable Krücke, als notwendiges Übel, sondern als eine andere tödliche Krankheit betrachtet wird, die bei der Genesung angesprochen werden muss, genauso wie die Drogen und der Alkohol, die zur Reha führten, könnten andere Alkoholiker wie Nimoy vielleicht dazu aufgefordert werden beenden, bevor ihre Lungenerkrankung terminal wurde.

Man kann nur hoffen, dass Nimoy mit einem Gefühl der Genugtuung gegangen ist, dass seine Bemühungen, das Wort zu verbreiten, das Leben eines anderen oder anderer gerettet haben könnten. Vielleicht hat jemand anderes rechtzeitig aufgehört. Da hoffte man, es gab Trost.

Obwohl das folgende Zitat nicht aus einem Film stammt, den man normalerweise mit Tiefe assoziiert, werde ich mein Bestes tun, um den Rat zu beherzigen, den Nimoy Optimus Prime in "Transformers: Dark of the Moon" gibt:

"So majestätisch und friedlich, dieser Planet … trauere niemals die Vergangenheit, junger Krieger."

Oder die Weisheit des letzten Tweets von @TheRealNimoy:

"Ein Leben ist wie ein Garten. Perfekte Momente können erhalten werden, aber nicht erhalten, außer in der Erinnerung. "

Jason Powers, MD, ist Chief Medical Officer bei Promises Austin Luxus-Reha in Texas und The Right Step Netzwerk von Suchtbehandlungszentren. Er ist der Pionier von Positive Recovery, ein Ansatz zur Suchtbehandlung, der Menschen hilft, Sinn und Zweck in ihrem Leben zu entdecken, und ist ein Experte Blogger auf Addiction.com.