Ich weiß, es ist schwer zu gehen. Ich weiß, dass es viele Veränderungen und Umwälzungen geben wird. Ich weiß, dass das bedeuten kann, dass du komplett aus deiner Komfortzone kommst und vielleicht ziemlich viel riskierst. Aber in deiner unglücklichen oder ungesunden Ehe in deinem Versuch zu bleiben , Schmerz und Unbehagen zu vermeiden – wenn du in deinem Herzen weißt, dass du gehen solltest -, kann das tatsächlich mehr Schmerz und Unbehagen in dein Leben bringen.
Der Versuch, eine sinkende Beziehung über Wasser zu halten, erfordert Anstrengung. Es gibt Tausende von Menschen, die sich nicht bewusst sind, wie viel Energie ihnen genommen wird, während sie weiterhin versuchen, eine schlechte Situation gut zu machen.
In einem vor kurzem stattgefundenen Kontemplation-Scheidungs-Workshop sagte eine Frau, dass sie erst dann, wenn sie sich Familienfotos ansah, merkte, wie unglücklich sie war. Ihre Fotos zeigten ihre Verwandlung von einer glücklichen, lebhaften, selbstbewussten Frau zu einer traurigen, niedergeschlagenen, müde aussehenden Frau. Es war genau wie mit ihrer Mutter und sie schwor, dass sie es nicht zulassen würde. Dies zu sehen war der Anstoß, den sie brauchte, um in Aktion zu treten.
Dieses nächste Segment wird sich hauptsächlich auf Fallstudien von Menschen konzentrieren, die gelitten haben, weil sie nicht gegangen sind, als es eindeutig der richtige Zeitpunkt war, ihre schlechte Ehe zu verlassen.
JOYCE UND BRIAN
Joyces Ehemann, Brian, hatte mehrere Affären gehabt, die sie nicht mochte, aber sie hatte sich mehrere Jahre lang damit abgefunden. Sie hatte aufgehört, Sex mit ihm zu sein, nachdem ihr drittes Kind vor vier Jahren geboren wurde. Die Dinge waren nicht wirklich unglücklich zwischen ihnen außer einer geschlechtslosen Ehe. Joyce hatte das Gefühl, da sie nicht daran interessiert war wieder mit ihm zu schlafen und er nur hier und da mit Frauen schlief, konnte sie einfach wegschauen und niemand würde verletzt werden.
Aber dann passierte etwas, das sie völlig zerstörte: Brian begann nicht nur mit ihrer besten Freundin Luanne zu schlafen, aber sie verliebten sich und Brian wollte sich nun von ihr scheiden lassen, damit er Luanne heiraten konnte. Joyce fühlte sich von Brian und Luanne unglaublich betrogen, zumal Luanne ihr vertraute und wusste, was sie in ihrer Ehe durchgemacht hatte.
Brian gab später zu, dass er es satt hatte, so zu tun, als wäre alles in Ordnung. Er sagte, dass er absichtlich eine extreme Aktion unternahm, um "den Umschlag zu schieben" und die Scheidung herbeizuführen, weil er das Gefühl hatte, dass Joyce ihn als Geisel hielt. Eigentlich wollte er sich nicht in Luanne verlieben, aber als Joyce herausfand, dass sie zusammen geschlafen hatten, würde sie ihn wahrscheinlich rausschmeißen und das Gefühl, eine Geisel zu sein, würde aufhören.
Gewonnene Erkenntnisse:
* Vorgeben, dass ein Problem nicht existiert, um es zu vermeiden, ist nur eine Form der Verleugnung. Das Problem besteht immer noch, und Sie müssen sich immer noch damit befassen.
* Wenn Sie sich nicht rechtzeitig mit einem Problem befassen, wird das Problem wachsen – Sie müssen sich mit Problemen befassen, wenn sie auftreten.
NATE UND GEORGIEN
Ich erhielt einen Anruf von einem Schulberater, der mich fragte, ob ich mich mit einer Familie treffen könnte, die sich in einer Art Krise befand. Sie war sich nicht sicher, was genau die Dynamik war, aber sie vermutete, dass die Eltern unglücklich verheiratet waren.
Sobald diese Eltern, Nate und Georgia, und ihre beiden Kinder, Philip und Beth, hereinkamen, konnte ich die Spannung zwischen ihnen spüren. Es war extrem unbequem.
Beth, das jüngste Kind, bekam in der Schule Ärger, weil sie einige der anderen Kinder gehänselt und schikaniert hatte. Anfangs konnte Beth nicht sagen, warum sie so gemein zu den anderen Kindern war, aber nach mehreren Sitzungen entdeckte ich etwas von dem, was vor sich ging.
Beths Mutter, Georgia, hatte ein Ärger-Management-Problem, und alle im Haus gingen auf Eierschalen, um zu verhindern, dass sie wütend wurde. Wenn Georgias Temperament in neun von zehn Fällen aufflackern würde, würde sie es auf Nate auslassen. Sie war extrem verärgert über ihren Ehemann, weil er kein besserer Versorger war und seinen Teil nicht tat, um das Haus und die Familie zu erhalten. In vielerlei Hinsicht war er eine zusätzliche Belastung für sie. Sie hatte die Ehe jahrelang verlassen wollen, aber wie viele andere Menschen hatte sie das Gefühl, dass sie für die Kinder bleiben musste.
Trotz Georgias Versuchen, Nate die Nachricht zukommen zu lassen, dass er mehr im Haus tun müsse, ignorierte er sie. Es schien der einzige Weg zu sein, auf den sie seine Aufmerksamkeit lenken konnte, war wütend zu werden, ihn anzuschreien und zu schmähen. Selbst wenn es wenig daran änderte, fühlte sie sich im Moment besser.
Ein typischer Tag in ihrem Haus bestand aus Georgia, der Nate (oft vor den Kindern) anbrüllte, und Nate, der frustriert und gedemütigt war und Philip herausholte. Philip seinerseits würde seine jüngere Schwester Beth gnadenlos ärgern, und weil Beth niemanden sonst zu Hause hatte, um es auszutragen, wurde sie dann zu einem Mobber für die schwächeren Kinder in der Schule.
Sie wissen vielleicht, dass diese Dynamik besser ist als "Kick the Dog Syndrome". Sie tritt auf, wenn die Person mit der größten Macht in einem System ihre Frustration auf einem weniger mächtigen Mitglied und so weiter auf der ganzen Linie austrägt.
In dieser Situation hatten Georgia und Nate eine unglückliche Ehe, die nicht besser wurde. Sie waren in der Seelsorge gewesen und sie hatte Bücher gelesen, mit Freunden gesprochen und versucht, Nate dazu zu bringen, seinem Freund Marco nachzueifern, aber nichts funktionierte. Anstatt sich scheiden zu lassen, unterdrückte Georgia weiterhin ihre inneren Forderungen, ihren Ehemann zu verlassen und wurde im Laufe der Zeit immer ärgerlicher.
Wie so oft tragen die Kinder die Hauptlast des Unglücks zwischen den Ehegatten, indem sie die Spannung absorbieren, die unausgesprochenen Gefühle tragen und ausleben. Beide Kinder litten auf einer gewissen Ebene, aber Beth machte jetzt auf ihren Schmerz aufmerksam, indem sie Ärger bekam und einige der anderen Kinder in der Schule mit ihrem Verhalten verfremdete.
Georgiens Verbleib in der schlechten Ehe sollte das Leiden ihrer Kinder verhindern, verursachte aber mehr Leid.
Mit der Zeit und mit etwas Unterstützung von ihrem Unterstützungsnetzwerk hat Georgia am Ende die Scheidung eingereicht. Sie fühlte sich sofort erleichtert, sobald Nate auszog. Die Atmosphäre zu Hause ging von 10+ auf der Spannungsskala auf 3 innerhalb einer Woche. Philip hörte auf, Beth zu ärgern und Beth hörte auf wundersame Weise auf, in der Schule ein Mobber zu sein. Sie fing sogar an, bessere Noten zu bekommen und schloss sich sogar der Basketballmannschaft des Mädchens an. Nate war auch glücklicher und die Beziehung, die er mit seinen beiden Kindern hatte, verbesserte sich ebenfalls sehr. Überall fühlten sich alle glücklicher und sahen, dass sich das Leben dramatisch verbesserte.
Gewonnene Erkenntnisse:
* Wenn du dich nicht direkt mit den Problemen in deiner Ehe beschäftigst, werden die Probleme deine Aufmerksamkeit auf andere Weise bekommen.
* Die ganze Familie leidet unter einer angespannten und stressigen Umgebung.
LOTHRINGEN
Die schwerste Unterhaltung, die ich mit jemandem hatte, war mit einer 68-jährigen Frau namens Lorraine, die mich anrief und um Hilfe und Ressourcen mit ihrer bevorstehenden Scheidung bat. Sie war seit über 40 Jahren unglücklich verheiratet und dachte die ganze Zeit, dass sie "eines Tages" die Papiere einreichen würde. Sie gab zu, dass sie zu viel Angst gehabt hatte, allein zu gehen, und so kam sie nie zum Feilschen. Stattdessen beschloss ihr 72-jähriger Ehemann, dass er raus wollte.
Sie hatte sich im Alter von 68 Jahren scheiden lassen, ohne berufliche Fähigkeiten, keine Vermögenswerte und niemanden, der sich um sie kümmerte. Das Haus, in dem sie lebte, war der Ehemann ihres Mannes vor ihrer Heirat, also hatte sie ein kleines finanzielles Interesse daran, aber sicher nicht genug, um sie zu unterstützen. Sie hatten keine Kinder zusammen, da er drei Kinder aus einer früheren Ehe hatte und nicht mehr wollte. Welche Familie hatte sie im Ausland gelebt und sie hatte keine echte Verbindung zu ihnen, also waren sie keine lebensfähige Ressource für sie.
Lorraine war völlig verloren, was zu tun war. Hätte sie vor 20 Jahren gewusst, dass dies geschehen würde, hätte sie sich definitiv geschieden. Zumindest hätte sie wieder in die Schule gehen können, Arbeitserfahrung sammeln und sich finanziell stärken können. Ihre Möglichkeiten waren in ihrem Alter so viel begrenzter. Es hat mir wirklich das Herz gebrochen.
Gewonnene Erkenntnisse:
* Nichts ändert sich, wenn sich nichts ändert.
* Der sicherere und leichtere Weg könnte später der härtere Weg sein.
