Heterosexuell, homosexuell, bisexuell, Geschlecht dysphorisch

Grundlegende Definitionen

Selbst in der heutigen relativ vorausdenkenden Gesellschaft mit all den Informations- und Bildungsvorteilen, die das Internet und die damit verbundenen digitalen Technologien bieten, haben viele Menschen ein begrenztes Verständnis davon, was es bedeutet, homosexuell, bisexuell und geschlechtsdynamisch zu sein. Als solche erkläre ich oft die Grundlagen der sexuellen Orientierung (auch als sexuelle Präferenz bezeichnet) und der Geschlechtsidentität – nicht nur in meinem Büro, sondern auch in der Presse, bei Konferenzen im Zusammenhang mit der Therapie und anderswo.

Ein Teil des Problems ergibt sich aus der Tatsache, dass wir trotz zahlreicher neuerer juristischer und sozialer Fortschritte immer noch in einer heteronormativen Gesellschaft leben, in der Menschen, die biologisch männlich sind, biologisch biologische Frauen heiraten, und zusammen haben sie Babys, die dazu erzogen werden. Das ist genau so, weißt du. Und wenn dies die primäre sozio-sexuelle Botschaft ist, die von der Familie, Freunden und der Gesellschaft im Allgemeinen erhalten wird, kann es für Menschen, die "sexuell anders" sind, schwierig sein, ihre nicht-traditionelle Realität zu akzeptieren und zu integrieren. Es ist auch schwierig für ihre Freunde, Familienmitglieder und Therapeuten – die Mehrheit von ihnen sind nicht sexuell unterschiedlich – die Erfahrung dieser Menschen zu verstehen und sich in sie hineinzufühlen.

Auch wenn viele Menschen nicht gerne etikettieren oder etikettiert werden, finde ich, dass grundlegende Definitionen manchmal hilfreich für diejenigen sind, die nicht zur "sexuellen Norm" passen (und auch zu ihren Familien, Freunden und Therapeuten). Aus persönlicher Erfahrung kann ich Ihnen sagen, dass, als ich mit 14 Jahren herausfand, dass schwul zu sein eine wirkliche Sache war, ich unglaubliche Erleichterung erfahren habe. Das einfache Wissen, dass ich nicht der einzige Junge auf der Welt war, der sich "so" fühlte, machte meine Teenagerjahre wesentlich unerträglicher. In Anbetracht meiner persönlichen Erfahrung biete ich die folgenden sehr grundlegenden (und äußerst umstrittenen) Definitionen an:

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Ein heterosexueller Mann oder eine heterosexuelle Frau zu sein bedeutet, eine persönlich bedeutsame und bedeutungsvolle romantische und / oder sexuelle Anziehung hauptsächlich gegenüber Erwachsenen des anderen Geschlechts zu haben.

Ein homosexueller Mann oder eine homosexuelle Frau zu sein bedeutet, eine persönlich bedeutende und bedeutungsvolle romantische und / oder sexuelle Anziehungskraft vor allem gegenüber Erwachsenen des gleichen Geschlechts zu haben. (Ein offen schwuler Mann oder eine homosexuelle Frau zu sein bedeutet eine persönliche soziale Integration mit der eigenen Homosexualität, einschließlich "out" zu sein, indem man die eigene Homosexualität völlig akzeptiert und mit Freunden, Familie und anderen darüber teilt.)

Ein bisexueller Mann oder eine bisexuelle Frau zu sein bedeutet, eine bedeutende und bedeutungsvolle romantische und / oder sexuelle Anziehung sowohl für erwachsene Männer als auch für Frauen zu haben. Diejenigen, die sich selbst als bisexuell identifizieren, müssen nicht gleichermaßen von beiden Geschlechtern angezogen werden.

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Gender-dysphorisch zu sein bedeutet, eine langjährige Unzufriedenheit mit dem Geburtsgeschlecht und / oder den damit verbundenen Geschlechtsrollen zu erleben. Es gibt unterschiedliche Grade von Gender Dysphorie, auf die im Folgenden näher eingegangen wird.

Sexuelle Orientierung und Geschlechtsidentität stehen größtenteils nicht miteinander in Beziehung. Ja, Menschen mit Geschlechtsidentitätsproblemen identifizieren sich typischerweise selbst als heterosexuell, homosexuell oder bisexuell, genauso wie Menschen, die mit ihrem Geburtsgeschlecht vollkommen zufrieden sind, ihre sexuelle Orientierung selbst identifizieren, aber die Geschlechtsidentität beeinflusst in keiner Weise wer oder was man romantisch und sexuell erstrebenswert findet. Gleichermaßen korreliert das heterosexuelle, homosexuelle oder bisexuelle Geschlecht nicht notwendigerweise damit, ein Problem der Geschlechtsidentität zu haben (oder nicht).

Mehr zur sexuellen Orientierung

Es wird angenommen, dass die sexuelle Orientierung des Menschen (von dem / zu dem wir angezogen werden) auf einem Kontinuum existiert. Wie viele Leser wahrscheinlich wissen, entstand diese Idee Mitte des 20. Jahrhunderts auf der Grundlage umfangreicher Forschungen von Alfred Kinsey. Seine Forschung und Theorien wurden seitdem von zahlreichen anderen Sexologen, insbesondere Fritz Klein, erweitert und erläutert. Heute ist Kinseys Kontinuumstheorie fast universell akzeptiert. Nach einer offiziellen Erklärung der American Psychological Association:

Sexuelle Orientierung ist eine dauerhafte emotionale, romantische, sexuelle oder liebevolle Anziehung gegenüber anderen. Es ist leicht von anderen Komponenten der Sexualität zu unterscheiden, einschließlich biologischem Geschlecht, Geschlechtsidentität (dem psychologischen Gefühl, männlich oder weiblich zu sein) und der sozialen Geschlechterrolle (Einhaltung kultureller Normen für weibliches und männliches Verhalten). Sexuelle Orientierung liegt in einem Kontinuum, das von exklusiver Heterosexualität bis hin zu exklusiver Homosexualität reicht und verschiedene Formen der Bisexualität umfasst. Bisexuelle Personen können sexuelle, emotionale und Zuneigung zu ihrem eigenen Geschlecht und dem anderen Geschlecht erfahren. Sexuelle Orientierung unterscheidet sich von sexuellem Verhalten, weil es sich auf Gefühle und Selbstkonzept (und nicht auf sexuelle Aktivität) bezieht. Individuen können ihre sexuelle Orientierung in ihrem Verhalten ausdrücken oder nicht.

Natürlich finden viele Leute da draußen die Begriffe heterosexuell, homosexuell und bisexuell etwas einschränkend und manchmal sogar erniedrigend. Dies stoppt natürlich nicht den universellen Versuch zu beschriften. In der Tat wird eine große Vielfalt von Terminologie von einer breiten Palette von Menschen verwendet – und manchmal haben diese Begriffe Definitionen, die flexibel bis zur Verwirrung sind, was der Punkt sein kann. Begriffe, die ich ziemlich oft höre, sind pansexuell, polysexuell, heteroflexibel, homoflexibel, queer, sexuell aufgeschlossen, MSM (Männer, die Sex mit Männern haben) und WSW (Frauen, die Sex mit Frauen haben). Und es gibt viel mehr Ausdrücke als diese im allgemeinen Gebrauch, die jeweils verschiedene Punkte auf dem Kinsey-Kontinuum ausdrücken.

Vorgeschlagene Erklärungen für verschiedene sexuelle Orientierungen umfassen sowohl die Natur als auch die Erziehung. Als schwuler Mann, der fest davon überzeugt ist, dass er "auf diese Weise geboren wurde", lehne ich die Genetik und die In-utero-Erfahrung als primäre Einflüsse an. Nichtsdestoweniger ist es klar, dass zumindest einige sexuelle Verhaltensweisen (und vielleicht einige sexuelle Orientierungen) von anderen Faktoren wie frühem Trauma, sexuellem Missbrauch, situativer Sexualität, kulturellem Druck, sexueller Abhängigkeit, Sex für Bezahlung und einfachem Experimentieren angetrieben werden, um nur ein paar zu nennen. Mein Kollege Joe Kort hat ausführlich über diese Faktoren geschrieben und gesprochen, anstatt sie hier näher zu erläutern, werde ich Sie einfach an seine Arbeit verweisen, wenn Sie daran interessiert sind, mehr zu erfahren.

Mehr zur Geschlechtsidentität

Trotz grandioser Filme wie Transamerica , The Crying Game und Boys Do not Cry bleibt im Allgemeinen eine große Verwirrung bezüglich der Gender-Dysphorie, nicht nur bei der allgemeinen Bevölkerung, sondern auch bei Menschen, die damit umgehen, und sogar bei Therapeuten ( die normalerweise nicht dazu ausgebildet sind, nach etwas zu fragen oder es zu behandeln). Manchmal fragen sich Menschen, die geschlechtsdynamisch sind, ob sie schwul oder lesbisch sind, auch wenn sich das Label normalerweise nicht richtig anfühlt. Erschwerend kommt hinzu, dass viele Menschen denken, dass, wenn sie nicht auf ihre geschlechtsdyn- phorischen Gefühle reagieren, es kein Problem gibt und das Thema nicht diskutiert und verarbeitet werden muss, selbst wenn diese Gefühle schwere emotionale Probleme verursachen Not.

Weitere Verwirrung in der Geschlechtsidentitätskonversation ist die Tatsache, dass einige Formen von Gender Dysphorie relativ mild sind, während andere ziemlich streng sind. Tatsächlich ist das Geschlechteridentitätsspektrum genauso breit wie das Spektrum der sexuellen Orientierung. Zum Beispiel fühlen sich einige Männer wohler und selbstbewusster, wenn sie Unterwäsche von Frauen tragen, aber ansonsten sind sie vollkommen glücklich, wenn sie (basierend auf allgemeinen gesellschaftlichen Erwartungen) wie Männer leben und sich verhalten. Andere Männer fühlen sich nicht emotional wohl, wenn sie nicht wie eine Frau gekleidet sind und Make-up tragen, obwohl sie mit ihren männlichen Genitalien völlig in Ordnung sind. Wieder andere glauben, dass sie eine Frau sind, die im Körper eines Mannes gefangen ist, und dass sie nicht psychologisch zentriert werden können, bis ihr physisches Geschlecht verändert ist, um mit ihrer inneren Identität übereinzustimmen. Diese Personen werden als Transgender oder Transsexuelle bezeichnet .

Zahlreiche mögliche Ursachen für die Gender-Dysphorie wurden vorgeschlagen, obwohl nur wenige mit glaubwürdigen Beweisen unterstützt werden. Die beste wissenschaftliche Forschung zu diesem Thema legt nahe, dass Fragen der Geschlechtsidentität meist biologischer Natur sind. Zum Beispiel haben MTFs (männliche bis weibliche Transsexuelle) normalerweise ein Gen, das sie gegenüber Androgenen (Steroidhormonen, die die Entwicklung männlicher Geschlechtsmerkmale kontrollieren) weniger empfindlich macht. Darüber hinaus weisen die Gehirne von MTFs typischerweise eine weibliche Struktur auf, wobei das Gegenteil für FTMs (weibliche bis männliche Transsexuelle) gilt. Und ja, es gibt wirklich signifikante strukturelle Unterschiede zwischen den meisten männlichen und den meisten weiblichen Gehirnen (ungeachtet der Geschlechtsidentität). Dennoch gibt es viele, die glauben, dass neben der Natur auch die Erziehung eine Rolle spielt, mit Kindheitstraumata, Belästigung, nicht traditioneller Erziehung und ähnlichem. Jedoch wird keine dieser Ideen durch Forschung (oder auch nur anekdotische Beweise aus transsexuelle Menschen). Also tendiere ich wieder dazu, mich auf die Idee des "Geborenen" zu stützen und zu erkennen, dass vernünftige Meinungen nicht übereinstimmen.

Die Rolle des Therapeuten (und der Familie)

Leider sind viele ansonsten wohlmeinende Kliniker (und Familien) schlecht ausgerüstet, um mit sexuellen Problemen umzugehen. Manchmal legen sie Werturteile sogar auf die sexuelle Orientierung oder Geschlechtsidentität einer anderen Person. Dies ist fast immer schädlich und kontraproduktiv. Einige sehr fehlgeleitete Kliniker (und Familien) haben versucht, die sexuelle Orientierung oder Geschlechtsidentität einer Person mit Dingen wie Aversionstherapie zu "heilen" und das Individuum als Sexsüchtigen zu bezeichnen (um seine "abnormalen" Gefühle und Verhaltensweisen zu erklären) ). Auch diese Taktiken sind fast immer schädlich und kontraproduktiv. Außerdem ist der Versuch, die sexuelle Orientierung oder Geschlechtsidentität einer Person zu verändern, egal wie ego-dystonisch sie ist, sinnlos. Es funktioniert einfach nicht. Ein homosexueller Mann wird von Männern angezogen, ob er es mag oder nicht. Dito für Lesben und Bisexuelle. Und ein Transgender-Mann oder eine Transgender-Frau ist genau das – nicht mehr und nicht weniger – und keine Menge an Therapie verändert die Situation (obwohl eine solche Person emotionale Erleichterung durch Geschlechtsumwandlung finden kann).

Sicherlich gibt es religiöse und / oder moralische Therapeuten, Geistliche und Familien, die der Meinung sind, dass sexuelle Orientierung und geschlechtliche Identität durch genügend Gebet und / oder therapeutische Anstrengungen verändert werden können. Aber eine beträchtliche Menge an Forschung und meine mehr als zwei Jahrzehnte klinische Erfahrung sagen mir etwas anderes. Als solche ist die richtige Rolle für einen Therapeuten (und eine Familie) beim Umgang mit einer Person, die nicht traditionellen Normen in Bezug auf sexuelle Orientierung und / oder Geschlechtsidentität entspricht, dieser Person zu helfen, zu akzeptieren, was sie oder er fühlt und Verlangen als natürlicher und befriedigender Teil dessen, wer er oder sie ist. Mit anderen Worten, Akzeptanz und Integration sind der Schlüssel. In der Therapie beinhaltet dies einen eingehenden Blick auf die sexuellen und geschlechtsspezifischen Rollenphantasien und -verhaltensweisen des Klienten und, noch wichtiger, seine Emotionen über diese Phantasien und Verhaltensweisen. Letztendlich besteht das Ziel darin, diese Menschen in Kontakt mit ihrem Kern zu bringen und ihnen dabei zu helfen, sich mit dem, was sie sind und was sie wirklich wollen, wohler zu fühlen und dadurch einen gesünderen, hoffnungsvolleren und ganzheitlicheren Menschen zu entwickeln. Alles andere ist ein großer Nachteil.

Wenn Sie mehr über sexuelle Orientierung und / oder Gender-Dysphorie erfahren möchten, gibt es viele nützliche Ressourcen von Orten wie dem Los Angeles Gender Center, Eltern und Freunde von Lesben und Schwulen (PFLAG), der CDC GLBT Resource Page, der Mensch Rights Campaign und Hunderte von lokalen GLBT-unterstützenden Websites.

Robert Weiss LCSW, CSAT-S ist der Autor von Cruise Control: Understanding Sex Addiction in Homosexuell Männer und Sex-Sucht 101: Ein grundlegender Leitfaden zur Heilung von Sex, Porno und Liebe Sucht und Co-Autor mit Dr. Jennifer Schneider von beiden Entwirren Sie das Web: Sex, Porno und Fantasy Obsession in the Internet Age und die bevorstehende Veröffentlichung 2013, Closer Together, Weiter auseinander: Die Auswirkungen von Technologie und Internet auf Elternschaft, Arbeit und Beziehungen , zusammen mit zahlreichen Peer-Review-Artikel und Kapitel. Er war unter anderem als Medienspezialist für CNN, das Oprah Winfrey Network, die New York Times, die Los Angeles Times und die Today Show tätig.