Psychologie Welt

Articles of Alkohol

Lehren für den Test oder Lehren für das wirkliche Leben?

Soziales emotionales Lernen ist wertvoller als das Unterrichten des Common Core. Quelle: lisafx / Can Fotoarchiv Ich war noch nie gut in standardisierten Tests. Tatsächlich bin ich schrecklich. Das Problem besteht darin, dass Sie bei standardisierten Tests im Gegensatz zu allgemeinem Wissen oder Verständnis eines bestimmten Problems wissen müssen, wonach die jeweilige Frage sucht. Aber […]

Wie man mit Angst umgeht, ohne sich mit Drogen zu beschäftigen

Und warum Sie sich vielleicht an Drogen wenden, um Ihre Angstzustände überhaupt zu bewältigen. Als ich 14 war, war ich unglaublich ängstlich, besonders bei Mädchen. Das alles beruhte auf einer Erfahrung, die ich mit 12 hatte, und einem verhängnisvollen Versuch, ein Mädchen auszufragen. Es ist mir in die Luft gesprengt, hat mich in der Schule […]

Warum Sie Ihr Smartphone zu viel verwenden

Was motiviert den übermäßigen Telefongebrauch? Quelle: Blackday / Shutterstock Mein soziales Leben hat durch die Verwendung meines Smartphones gelitten Ich finde es schwierig, die Verwendung meines Smartphones zu steuern Wenn ich mein Smartphone nicht benutze, bin ich aufgeregt Die Verwendung meines Smartphones beeinträchtigt manchmal andere Aktivitäten Inwieweit treffen die obigen Aussagen auf Sie zu? Glaubst […]

Du bist ein Badass

Affirmationen mit einigen realistischen Vorbehalten. Du bist ein Badass. Sie surfen mit erstaunlichen Fähigkeiten im Leben. Die Wellen sind groß, unruhig und unberechenbar, und hier stehen Sie immer noch und behalten Ihr Gleichgewicht. Herzliche Glückwünsche! Niemand aber Sie kennen wirklich alle Wellen, die Sie surfen. Viele der Wellen sind intern. Sie sind mit einem felsigen […]

Das Geheimnis, um A’s zu bekommen? Mehr Z’s bekommen

Drei Möglichkeiten, den Studenten den Schlaf zu ermöglichen, den sie sehr brauchen. Quelle: Lily Monster / flickr College-Studenten, wie die meisten von uns, bekommen nicht genug Schlaf. Während das College als nie endender Zyklus aus nächtlichen Cram-Sessions und morgendlichen Wutanfällen als Stereotyp bezeichnet wird, schlafen unsere Schüler öfter, ohne kranke Kinder zu betreuen oder eine […]

Angst appelliert

Ein Ansatz, um unsere Einstellungen und Verhaltensweisen zu ändern. Wie können die Einstellungen und das Verhalten der Menschen verändert werden? Eine Emotion, die häufig Einstellungen und Verhalten beeinflusst, ist Angst. Angst kann ein so mächtiges Instrument sein, dass Kampagnen entwickelt wurden, die sich mit „Angst-Appellen“ befassen. Angst-Appelle sind Botschaften, die die Menschen über den möglichen […]

Bildschirmsucht: Wonach suchen wir?

Wie Sirenen der Technologie uns locken und unsere gewöhnlichen Verpflichtungen vergessen lassen. Vor einigen Jahren besuchte ich eine Kunstgalerie in New Orleans, in der ein Künstler einige der weltweit größten Gemälde reproduziert hatte. In jedem Fall imitierte das Rendering das Original, mit der Ausnahme, dass nun die fraglichen Probanden – denken Sie an Leonardos Mona […]

Die Popularität der Mittelschule kann mit der Zeit nach hinten losgehen

Die Peer-Popularität spricht für einen hohen Substanzkonsum im Alter von 18 Jahren. Quelle: Foto von Maurício Mascaro von Pexels Mittelschulkinder wollen so sehr “beliebt” sein, wie die Eltern von Tweens nur zu gut wissen. In diesem Zeitalter möchten sie unbedingt in die Gruppe cooler Kinder aufgenommen werden, die von anderen in der Schule begehrt werden, […]

Wann kommen Sie über einen Verlust hinweg?

Frieden finden Es kann verheerend sein, wenn jemand stirbt, den Sie einst geliebt haben, auch wenn Sie schon lange keine Beziehung mehr mit ihnen hatten. Wenn diese Person Probleme hatte, z. B. eine Drogen- oder Alkoholsucht, kann es auch verwirrend sein, über ihren Tod zu erfahren, und sie kann alle möglichen Gefühle, einschließlich Schuld, heraufbeschwören. […]

Virtual Reality Graduation Exposure Therapy für Angstzustände

Eine sichere und wirksame Therapie für viele Angststörungen Die Virtual Reality Graded Exposure Therapy (VRGET) ist eine wirksame Behandlung spezifischer Phobien, generalisierter Angstzustände, Panikattacken und Agoraphobie Mit fortschreitender Senkung der Technologiekosten und einer zunehmenden Verfügbarkeit von Breitband-Internetdiensten wird VRGET eine weit verbreitete und kostengünstige Behandlung von Panikattacken, posttraumatischen Belastungsstörungen, Agoraphobie, sozialer Phobie und spezifischen Phobien. […]
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