Psychologie Welt

Articles of Alkohol

Kognitive Verhaltenstherapie bei Schlaflosigkeit Teil 5: Schlafhygiene

Dies ist der fünfte und letzte Beitrag zum kognitiv-behavioralen Ansatz zur Behandlung von Schlafstörungen. Die Schlafhygiene beinhaltet die Befolgung einfacher Regeln, die darauf abzielen, Schlaf mit besserer Qualität zu fördern, um das Funktionieren des Tages zu verbessern. Schlechte Schlafhygiene bezieht sich auf eine Reihe von Gewohnheiten, die sich nachteilig auf den Schlaf auswirken können. Diese […]

Abschluss mit einem Bachelor in Durchhaltevermögen: Die Herausforderungen des Abschlusses eines Hochschulabschlusses mit bipolarer Störung

Während wir uns Mitte Mai nähern, bereiten sich viele Viertklässler auf ihren Abschluss vor. Ihre anhaltenden Bemühungen in den letzten vier Jahren haben sich ausgezahlt und sie werden bald einen Abschluss in der Hand haben. Sie haben in den letzten vier Jahren eine Menge ausgehalten … komplexe Entscheidungen über Beruf und Karriere, anhaltenden akademischen Stress, […]

Du musst nicht reich sein

Nicht nur die globale Elite entwickelt die notwendigen Fähigkeiten in unserer globalen Wirtschaft. Auf einer kürzlichen Reise in die Slums von Mumbai stieß ich auf extreme Armut und begegnete gleichzeitig Menschen, die drei Sprachen sprachen, in ganz unterschiedlichen kulturellen Kontexten in Indien gelebt und aus der Not gelernt haben, Unternehmer zu sein. Und obwohl Armut […]

Zerschmetterte Familien: Die drei Stadien des Leidens

Gast Blogger: Magar Altman MSW In der Geschichte der psychischen Gesundheit gab es einen Mangel an Aufmerksamkeit für den emotionalen und physischen Prozess, den eine Familie aushält, wenn sie beobachtet und versucht, einem psychisch kranken Geliebten zu helfen. Dieser Prozess ist ein traumatischer Prozess, der den vitalen Kern der Familie zerstört und Verwüstungen hinterlässt. Jedes […]

ADHS und Mamas Serotoninmangel

Wenn Sie es nicht bemerkt haben, mag ich etwas Hardcore über die Biologie von dem, was vor sich geht. Ich benutze die Delikatessen der Psychologie die ganze Zeit in meiner Arbeit, aber die Psychologie braucht so viel zu erklären, dass ich nicht viel darüber schreibe. Außerdem gibt es ein ganzes Vokabular der Psychologie, das gelernt […]

Haben die Leute mehr Sex im Urlaub?

Eine Sache, die Forscher über Sex wissen, ist, dass der Kontext zählt. Denken Sie "Was passiert in Vegas bleibt in Vegas." Ein Urlaub bietet eine Pause von der Arbeit oder der Schule, eine Chance zu entspannen und loszulassen, und die Möglichkeit, einen neuen Teil der Welt zu erkunden … aber bietet auch einen Urlaub mehr […]

Ein Leben ohne Angst?

Das ist die Prämisse eines Fliegers aus einer Kirche in Birmingham, der per Massenversand ausgeliefert wird. In Marketingbegriffen verkauft die Kirche ihre Lösung für das Problem der Angst. Das Rezept ist nicht spezifisch für diese eine Kirche. Jede organisierte Religion bietet eine Sicherheitsdecke, die Angst reduziert (1). Der Flieger liest: Sie reden von Entlassungen bei […]

Die 411 über Sucht Interventionen …

Interventionen sind ein Gruppenprozess, bei dem die Realität des Alkohol– und Drogenkonsums des identifizierten Patienten dieser Person von einer Gruppe anderer Personen (dh Familie, Freunde, Kollegen) präsentiert wird.   Jedes Mitglied der Gruppe sollte eine bedeutende Person im Leben des Patienten sein und sollte darauf vorbereitet sein, mehrere Erfahrungen zu beziehen, in denen der Substanzgebrauch […]

Schlaf deinen Weg zu einer besseren Beziehung

mehr Schlaf kann mehr Liebe bedeuten Zu beschäftigt, um mehr zu schlafen? Zu viele Belastungen oder Dinge, die getan werden müssen? Nicht daran interessiert, die gleiche Zeit wie deine Frau ins Bett zu gehen? Schlafprobleme sind für amerikanische Erwachsene im Überfluss vorhanden, mit größeren Auswirkungen auf unser Leben und unsere Beziehungen, als wir uns vorstellen. […]

Whitney Houston: Der größte Verlust von allen

Obwohl wir Whitney Houston mit ihren persönlichen Kämpfen im Laufe der Jahre zu tun hatten, die eine ungesunde, missbräuchliche Ehe mit Bobby Brown und Alkohol– und Drogenabhängigkeit beinhalteten, war die Nachricht von ihrem Tod in dieser Woche für viele von uns schockierend. Es wurde berichtet, dass ihr langjähriger Bodyguard ihren bewusstlosen Körper in der Badewanne […]
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