Happiness Interview mit Chris Yeh .
Ich wurde dem Silicon Valley-Investor und -Entwickler Chris Yeh von meinem Online-Freund Jackie Danicki vorgestellt.
Chris baut seit 1995 Internetgeschäfte (was, wenn ich mich recht erinnere, ungefähr die Zeit war, in der ich das Internet zum ersten Mal benutzt habe). Er ist VP Marketing für PBWorks, der weltweit führende Anbieter von gehosteten Collaboration-Lösungen, und er spielte eine Rolle bei der Gründung vieler anderer Internet-Unternehmen. Er hat zwei interessante Blogs: Adventures in Capitalism und Ask the Harvard MBA. Weil ich mich so oft daran erinnere, Spaß am Scheitern zu haben, interessierte mich besonders sein letzter Post, Little Bets und die Kraft des Aufgebens.
Ich war sehr neugierig, Chris 'Perspektive auf Glück zu hören.
Gretchen: Was ist eine einfache Aktivität, die dich immer glücklicher macht?
Chris: Es gibt so viele einfache Dinge, die mich glücklich machen, dass es schwer für mich ist, mich zu entscheiden! Trainieren, mit meiner Frau shoppen gehen, die Kinder um Umarmungen bitten … all das gilt für mich. Lassen Sie mich also eine zufällige Sache auswählen, die auch Ihren Lesern gefallen könnte. Ich liebe TVTropes.org. Es ist ein riesiges Wiki mit all den wiederkehrenden Motiven, die man in Filmen, Fernsehen, Literatur usw. findet. Dinge wie dramatische Gun Cock oder Crowning Moment von Awesome. Für jemanden wie mich, der es liebt zu lesen, ist es wie ein Erzählriss in seiner reinsten Form. Ich könnte Stunden damit verbringen, über all die Tropen zu lesen, die zum Beispiel in Star Trek auftauchen. [Ich LIEBE TVTropes! Ich bin schon mal damit verbunden. Gefährlich lustig.]
Was weißt du jetzt über Glück, das du nicht kennst, als du 18 Jahre alt warst?
Glück ist viel weniger über Leistungen und viel mehr über Beziehungen. Ich war eines dieser Wunderkinder, die mehr als jeder andere mehr erreichen wollten. Als ich in der Highschool war, interviewte mich die Lokalzeitung und ich sagte tatsächlich folgendes: "Wenn jemand besser ist als ich in einer Klasse, dann nehme ich das als persönliche Beleidigung, was mich noch mehr dazu bringt, der Beste zu sein." Unheimlich, ich weiß. Aber jetzt merke ich, dass ich am glücklichsten bin, wenn ich mit jemandem zusammen bin, mit dem ich gerne Zeit verbringe, und ich strukturiere mein Leben, um diese Art von Interaktionen zu maximieren.
Gibt es irgendetwas, das du immer wieder tust, was deinem Glück im Wege steht?
Ich habe hart daran gearbeitet, aber ich sehe mich immer noch meinen beruflichen Erfolgen mit anderen vergleichen. Haben Sie jemals bemerkt, dass das erste, was Sie überprüfen, wenn Sie ein LinkedIn-Profil sehen, ist, welches Jahr die Person von der Hochschule absolvierte? Wenn sie nach mir graduierten, aber mehr "Erfolg" erreicht haben, fühle ich immer noch einen leichten Stich. Muss dieses "persönliche Beleidigung" Ding wieder sein. Aber ich habe hart gearbeitet, um diese Gefühle zu überwinden. Edward Deci hat ein großartiges Buch, Warum wir tun, was wir tun. Darin zeigt er, dass Menschen, die sich auf extrinsische Motivationen konzentrieren, wie "erfolgreich" in den Augen anderer sind, weniger glücklich sind als jene, die sich auf intrinsische Motivationen wie persönliches Wachstum und liebevolle Beziehungen konzentrieren – selbst wenn sie jene Erfolge erreichen, nach denen sie verlangen. Dies war eine große Offenbarung für mich und veranlasste mich dazu, mein Leben zu überdenken und sogar einen Blogbeitrag über die Bedeutung des Lebens zu schreiben.
Gibt es ein Glücksmantra oder -motto, das du als sehr hilfreich empfunden hast? (zB erinnere ich mich an "Sei Gretchen.")
Jeder, der mich kennt, weiß, dass einer meiner Lieblingsausdrücke ist: "Mal sehen, was passiert. "Ich glaube nicht daran, Ärger zu machen oder mich um Dinge zu sorgen, die ich nicht kontrollieren kann. Es kann mich manchmal mit der Frau an die Wand treiben, weil sie eine geborene Sorgenträgerin ist – muss diese katholische Schuld sein! Ich möchte auch auf ein großartiges Buch aufmerksam machen, von dem die meisten Leute nichts wissen. Po Bronson ist ein berühmter Autor, aber ich denke, sein bestes Buch ist eines der am wenigsten bekannten: Warum liebe ich diese Leute? Es geht um Familien und ihre Beziehungen, und es ist phänomenal.
Wenn du dich blau fühlst, wie gibst du dir einen Glücksschub? Oder, wie ein "Komfortessen", haben Sie eine Komfortaktivität? (Meine liest Kinderbücher).
Der zuverlässigere Glücksschub ist, jemanden zu rufen, mit dem ich immer gerne rede. Ich habe ein paar Freunde, die Leuchtfeuer der Positivität und des Glücks sind, und mit ihnen zu sprechen, kann nicht helfen, aber meine Stimmung heben. Wenn sie nicht zur Verfügung stehen, mache ich normalerweise einen Lauf – es gibt nichts Besseres als gut zu schwitzen, um den Kopf frei zu bekommen.
Gibt es irgendetwas, was du Leute um dich herum siehst oder tust, die viel zu ihrem Glück beitragen oder viel von ihrem Glück ablenken?
Die größte Sache, die ich sehe, die vom Glück der Leute ablenkt, ist die Tendenz, sich mit anderen zu vergleichen. Aber die subtilste Sache, die die meisten Leute vermissen, die von ihrem Glück ablenkt, ist die Tendenz, "die Kästen zu überprüfen" und halb-ass Dinge. Wie Yoda sagte: " Tun oder nicht, es gibt keinen Versuch. "Wenn du etwas nur halb sagst, nur um zu sagen, dass du es getan hast, machst du dich selbst in eine unterwürfige Mentalität-" Ich muss das tun, weil jemand es mir gesagt hat. "Entscheide, was du tun willst oder musst, und dann tue es es mit all deiner Kraft.
Haben Sie immer dasselbe Glück empfunden oder waren Sie in einer Zeit, in der Sie sich außergewöhnlich glücklich oder unglücklich gefühlt haben – wenn ja, warum? Wenn du unglücklich warst, wie bist du glücklicher geworden?
Du meinst neben dem Abschluss der 7. Klasse? Rückblickend ist es für mich interessant, dass die wenigen Male in meinem Leben, in denen ich mich weniger glücklich fühle (ich sage nicht unglücklich, weil das unglaublich selten und vergänglich ist), direkt nach dem College und direkt nach dem Abschluss der Business School waren. Früher dachte ich, das sei daran gelegen, dass ich den Lernprozess verpasst habe, aber ich merke jetzt, dass es in beiden Fällen plötzlich eine Gemeinschaft gab, in der ich von Leuten umgeben war, mit denen ich gerne Zeit verbrachte, um durch das Land zu ziehen. Im Grunde genommen war ich einsam, und diese Einsamkeit wurde durch die Entzugserscheinungen noch verstärkt, indem ich die einladenden Grenzen der Schule und meiner Freunde verließ. In beiden Fällen wurde ich glücklicher, nachdem ich neue Freunde getroffen und mehr Zeit mit anderen verbracht hatte.
Arbeitest du daran, glücklicher zu sein? Wenn das so ist, wie?
Absolut. Es ist wie Leute, die mich fragen: "Warum bist du so besorgt über deine Ernährung? Du bist in einem guten Zustand. "Die Antwort lautet:" Weil ich deswegen gut in Form bin. "Ich bin glücklich, weil ich daran arbeite, glücklich zu sein, obwohl es natürlich hilft, ein hohes natürliches Glück zu haben. Zuerst konzentrierte ich mich darauf, herauszufinden, was mich glücklich machen würde. Jetzt, da ich eine ziemlich gute Idee habe, konzentriere ich mich darauf, sicherzustellen, dass ich genug von den Dingen mache, die mich glücklich machen. [Ja genau! Das ist so wichtig!] Das bedeutet, dass man ausgehen und sich einrichten muss, um sich mit Leuten zu treffen, Freunde ohne Grund zu nennen und ansonsten dafür zu sorgen, dass ich meinen persönlichen Beziehungen die Aufmerksamkeit schenke, die sie brauchen, um mich glücklich zu machen.
Ironischerweise rufen mich eine ordentliche Anzahl von Freunden an, wenn sie unglücklich sind oder Probleme in ihrem Leben haben, damit ich ihnen ein offenes Ohr geben kann. Sie entschuldigen sich oft hinterher und sagen Dinge wie: "Es tut mir leid, dich zu belasten" oder "Du musst es leid sein, von meinen Problemen zu hören." Was ich ihnen sage, ist einfach: Manchmal ist das größte Geschenk, das du jemandem geben kannst geben Sie ihnen eine Chance, der Geschenkgeber zu sein. Ich genieße es, anderen zu helfen, und ich denke nicht, dass ich darin ungewöhnlich bin.
Warst du jemals überrascht, dass etwas, was du erwartest, dich sehr glücklich machen würde, nicht – oder umgekehrt?
Das erste Mal, dass ich ein Unternehmen gegründet habe, war es während des Dotcom-Booms. Als sich der Boom dem Ende zuneigte, wurde klar, dass das Geschäft es nicht schaffen würde und dass ich die Leute entlassen und einen ehrenhaften Ausstieg für das Unternehmen finden müsste. Ich war voller Angst. Wie viele junge Leute war ich beruflich ständig auf dem Weg nach oben, und ich hatte mich noch nie mit einem Fehlschlag auseinandergesetzt. Was würden die Leute denken? Wäre ich eine beschädigte Ware? Es war schwierig und schmerzhaft, Leute abzulegen. Und natürlich würde jeder lieber IPO machen und Milliarden machen. Aber ich fand, dass ich, nachdem ich diese schwierigen Entscheidungen getroffen hatte, viel mehr Frieden empfand. Ich hatte die Realität akzeptiert und musste mich nicht mehr anstrengen, es zu leugnen.
Anstatt zu versuchen, meine Fehler zu verbergen, habe ich sie umarmt. Bei der ersten Veranstaltung, an der ich später teilnahm, einer Gruppe junger Unternehmer, erzählte ich den Leuten: "Ich habe 6 Millionen Dollar an Geld meiner Investoren verloren. Lass mich erzählen, was ich gelernt habe. "Als ich mich Leuten vorstellte und sie mich fragten:" Was machst du? "Würde ich antworten:" Ich bin ein arbeitsloser Penner. "Und diese Bereitschaft, die Realität zu akzeptieren und zuzugeben, half mir dabei, mich zu erholen mein Glück und meine Karriere viel schneller, als irgendjemand erwarten könnte.
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