Psychologie Welt

Articles of Angst

Die # 1 Fehler Heiler machen

Ich nahm jemandes verprügelten Roman in meinem Miethaus auf, in dem ich letzten Sommer auf dem Eriesee war – Cutting For Stone , von Abraham Verghese. Und ich begann eine Nacht zu lesen und war sofort in der Geschichte gefangen. Auf den ersten Seiten sagt der fiktive Erzähler, ein Chirurg: Wir kommen ungebeten in dieses […]

Der grundlegende Leitfaden für die Wiederherstellung vor dem Ausfall

Versagen ist schmerzhaft, enttäuschend und demoralisierend. Aber zusätzlich zu diesen offensichtlichen emotionalen Blutergüssen kann Versagen auch uns auf einer unbewussten Ebene beeinflussen und Wunden zurücklassen, die weit mehr psychologisch verheerend sind. Erkennen wir die verschiedenen psychischen Verletzungen, die wir beim Scheitern erleiden und lernen, wie wir sie behandeln, werden wir Ihnen dabei helfen, sich sowohl […]

Blühende, kognitive Komplexität, Bienenweisheit und Sie

Quelle: PollyDot / Pixabay Um in der heutigen Welt erfolgreich zu sein, ist es wichtig, aufkommende kulturelle Geschichten zu verfolgen, die Sie befähigen, anstatt Sie einzuschränken. Eine Veränderung, die ich bemerkt habe, ist die Verlagerung der Umwelt- und Evolutionswissenschaften von einem Fokus auf das Überleben der geeignetsten Geschichten zu Erzählungen über ökologische Systeme – eine […]

Warum das Wiederaufleben deines Traumas nur so weit geht

Die Forschung zeigt die Bedeutung von Geschichten oder Erzählungen in der Arbeit durch katastrophale Erfahrungen. Um von katastrophalen Verlusten zu lernen und einen Sinn darin zu erkennen, formuliert unser Gehirn natürlich einen Bericht, der beschreibt, was passiert ist und warum. Besonders wahrscheinlich entwickeln wir Erzählungen, wenn ein Ereignis überraschend oder unangenehm ist oder wenn es […]

PTSD Nation

In unserem Land benutzen wir Waffen anstelle von explosiven Westen. Was in Connecticut geschah, ist der 62. Massenmord in den USA seit 1982. Jedes Mal, wenn wir solch ein unerwartetes verheerendes Trauma erleben, werden wir von den Echtzeit-Visualisierungen des "Ereignisses" erfasst, an dem unsere Nation leidet PTSD. Wenn wir uns kollektiv umarmen, zusammen weinen und […]

Versuchung

Wie locken uns Produkte? Was macht sie so verlockend? Es ist leicht anzunehmen, dass wir uns nach köstlichem Essen sehnen oder impulsiv E-Mails checken, weil wir Freude an der Aktivität haben. Aber Vergnügen ist nur die halbe Geschichte. Versuchung ist mehr als nur das Versprechen einer Belohnung. Jüngste Fortschritte in der Neurowissenschaft ermöglichen es uns, […]

Warum du nicht in Meditation sitzen kannst (und was du dagegen tun kannst)

Dieser Artikel ist der zweite in einer Serie über Hindernisse für die Meditation. Viele von uns haben die Absicht, regelmäßig zu meditieren, doch unser tatsächliches Verhalten kann das Ziel verfehlen. Anstatt in Untätigkeit, Reue oder Selbstkritik stecken zu bleiben, ist es am konstruktivsten, die Schwierigkeit zu erkennen und produktiv anzusprechen. Dieser Artikel richtet sich an […]

Psychische Behandlung: Rufen Sie es einfach an einem Tag an

Zu oft denken wir an psychische Probleme als Erkrankungen des Gehirns, die eine Pille benötigen. Deprimiert? Nimm eine Pille. Unaufmerksam? Nimm eine Pille. Stimmungsschwankungen? Ängstlich? Schlaflosigkeit? Nehmen Sie eine Pille, rufen Sie sie einen Tag. Es ist nicht verwunderlich, dass unsere Kultur zu oft der Meinung ist, dass eine Pille das, was Sie nervt, mit […]

Sport: Psych-Down-Techniken

Es ist normal, dass Sie bei einem Wettkampf etwas an Intensität zunehmen. Sie stellen sich selbst auf die Probe und wollen Ihr Bestes geben. Aber wenn sich diese Zunahme zu einer Angst entwickelt, die Ihre Leistungen beeinträchtigen kann, kann das ein Problem sein. Aber anstatt sich nur damit abzugeben, dass Sie sich nervös fühlen und […]

Galileis Klage

Charles Darwins Evolutionstheorie hat eine zentrale Rolle in der Entwicklung der Psychologie seit ihrer Entstehung als Wissenschaft gespielt. Darwin selbst erkannte, dass nicht nur physische, sondern auch Verhaltensmerkmale über Generationen weitergegeben werden und dass beide den gleichen Kräften der natürlichen und sexuellen Selektion unterliegen. Pawlow arbeitete mit Hunden, Thorndike mit Katzen, Skinner mit Ratten und […]
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